補(bǔ)血食譜補(bǔ)血食譜一：銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補(bǔ)，卻價(jià)格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價(jià)格便宜，所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補(bǔ)易上火，銀耳為涼補(bǔ)有潤燥的作用。燥氣…
很多人喜歡吃鴨血，鴨血被稱為“液體肉”，是最理想的補(bǔ)血佳品之一，也是人體污物的“清道夫”，然而市面上卻出現(xiàn)了甲醛鴨血，讓人望而生畏。那么，我們怎樣選擇健康的鴨血，辨別是否是甲醛鴨血…
光滑嫩白的肌膚是每個(gè)人都想要的。許多女性朋友面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點(diǎn)多多，往往緣于五臟功能失調(diào)。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態(tài)。因此，要想養(yǎng)顏美容，首先應(yīng)增強(qiáng)臟腑的生理功能，這樣才能…
宋阿姨剛過50歲，這身體就大不如前了。逛街走了小半天就得坐下歇一歇；臉色也總是不太好，要么很蒼白沒有血色，要么就是發(fā)黃；面部還容易浮腫……可最近這一年，宋阿姨的身體大有改觀，精神了不少，原來…
你知道男人貧血哪些補(bǔ)血食物最給力嗎？男人也是會貧血的，貧血吃什么可以有效的補(bǔ)血養(yǎng)生呢？說到貧血，許多人都認(rèn)為這是女人的問題。但其實(shí)貧血不分男女，男人貧血也是十分普遍的事。冬季男人貧血如何食補(bǔ)?1、荔枝荔…
相較普通的雞，更為滋補(bǔ)的烏雞成了家庭主婦的最愛。烏雞具有滋補(bǔ)肝腎、益氣補(bǔ)血、滋補(bǔ)活血、止崩治帶等功效，特別是對各類虛癥以及小兒生發(fā)育緩、中老年神經(jīng)衰弱、失眠健忘、腰酸背痛、性功能障礙以及婦女月經(jīng)不調(diào)、…
相信作為女人而言，不僅想擁有一個(gè)完美的事業(yè)，更想擁有一個(gè)完美的事業(yè)線，那么，怎么才能做到呢？豐胸補(bǔ)血湯就是一個(gè)很好的方法，不僅能豐胸還能補(bǔ)血養(yǎng)顏，相信對于女性朋友來說，是非常好的食補(bǔ)方法，接下來就一起…
女人經(jīng)期失血多不防喝五紅湯補(bǔ)回來，血液的各項(xiàng)指標(biāo)降低對于貧血患者來說相對危險(xiǎn)，補(bǔ)血比如白細(xì)胞低，身體就容易受到各種感染;而紅細(xì)胞低則發(fā)生貧血，身體虛弱，抵抗力差;倘若血小板低，凝血機(jī)制受影響，容易發(fā)生內(nèi)…
簡單地說，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是補(bǔ)血的，所以補(bǔ)血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯，只要全部吸收，照樣補(bǔ)血，而吃了高級的滋補(bǔ)品，胃、腸道不消化，依然什么用也沒有。紅棗是補(bǔ)…
女人補(bǔ)血在飲食上需注意什么血液是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，它含有人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，對全身各臟腑組織起著營養(yǎng)作用。血又是神活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。血虛是指因血液不足或血的滋養(yǎng)功能減退以致臟腑的生理功能…
特殊日子吃什么好?大概這是很多人都希望的，在這里應(yīng)該是對經(jīng)期的一個(gè)簡單的概括吧，我們應(yīng)該去懂得呵護(hù)自己的身體，知道自己在這段特殊的日子里應(yīng)該去吃什么還有就是禁忌什么，我們要自己知道，這才是最重要的，特殊…
一些愛美的女性對減肥總是樂此不疲，人是瘦了，可低血糖、低血壓也隨之而來。餓過頭致使能量不足不僅可能引起低血糖、低血壓，還往往導(dǎo)致血液循環(huán)不良，出現(xiàn)疲勞、衰弱。龍華醫(yī)院浦東分院院長徐振曄教授分析說，這些…
治療缺鐵性貧血：紅棗50克(去核)，黑豆250克，黑礬60克。將紅棗煮熟，黑豆研為細(xì)末，加入黑礬，共搗爛如泥狀，補(bǔ)血做成丸藥，每丸重約2克，每次1丸，每日3次。治療病后體虛：紅棗10枚，黨參10克，水煎代茶頻飲。治療…
1、狗肉狗肉含有較多的?；撬?、多肽，而脂肪很少。中醫(yī)認(rèn)為，狗肉性溫，有補(bǔ)氣溫腎、助陽散寒之功效，對腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜間多尿、增添熱量有很好的作用。養(yǎng)生食譜：活血通絡(luò)狗肉湯附子30克，桂皮30克，八角茴…
聯(lián)系客服
