中醫(yī)的4大神奇穴位分別是什么?中醫(yī)有個著名的“四總穴歌”：肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收。這首歌訣出自明代的《針灸大成》，里面介紹了足三里、委中、列缺、…...

中醫(yī)按摩有助男性健康，還能助男性補腎養(yǎng)生。那么以下小編就為大家推薦五個按摩方法，不僅有助男性健康，還能疏通經(jīng)脈，助男性強精壯陽。下面就一起來學(xué)學(xué)這些按摩手法吧。…...

　　人體的氣和血流行于全身，是臟腑、經(jīng)絡(luò)等一切組織器官進(jìn)行生理活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。歷代養(yǎng)生學(xué)家十分重視氣血與人體健康的關(guān)系，認(rèn)為充盛調(diào)和，方司百病不生，延年益壽。一旦氣血失?！?..

　　現(xiàn)在社會生活節(jié)奏快，外界壓力大、誘惑多，大喜大悲刺激著人們的心，心火較旺而腎水不足，于是出現(xiàn)‘心火亢盛而腎水虛虧’的狀態(tài)則腎虛。那么今天小編就帶你了解一下如何找準(zhǔn)穴位…...

　　日常生活中，很多人想了很多方法來增強自己的身體健康，有中醫(yī)的也有西醫(yī)的。中醫(yī)專家這樣介紹到，如經(jīng)常刺激商陽穴，是可以延緩性衰老的，在閑暇時間經(jīng)常用手按壓食指尖端橈側(cè)指…...

　　長壽是很多人一直追求的目標(biāo)，然而這一目標(biāo)并不是那么容易實現(xiàn)的，很多中老年人受著疾病的困擾，疼痛難忍，那么有什么方法能夠幫助我們實現(xiàn)健康長壽的愿望呢?小編告訴你穴位按摩…...

　　中醫(yī)按摩是一種很不錯的養(yǎng)生保健方式，能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。下面中醫(yī)向大家推薦一些最常用的保健穴位，自己沒事兒的時候可以常按一按，可有病治病，無病防病又保健…...

　　穴位按摩大家都不陌生，但很少有人能在生活中正確應(yīng)用，穴位按摩可以起到很好的養(yǎng)生功效。下面小編告訴大家身體上哪些穴位是要穴，救急的時候該如何按摩，下面就跟小編一起來看看…...

　　感冒發(fā)燒是指感冒常常能引起發(fā)燒癥狀，感冒的發(fā)生主要由于體虛，抗病能力減弱而引起的。感冒發(fā)燒，是常見的生活小病，對于這樣的小病，其實我們自己是可以應(yīng)對的。這里介紹幾個常…...

　　我們每個人都希望自己可以健健康康的沒有疾病。然而身體總是對美好的愿望“作對”，時不時地惹上小毛病。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，其實按摩穴位是很不錯的保健方法，常按摩下肢的4大穴位具…...

現(xiàn)在很多的人都開始感覺冷了，天氣轉(zhuǎn)涼了，我們知道生活中很多的人天生就怕冷，冷是很難受的，但是到冬天是會凍手的，穴位按摩的方法也是會改變現(xiàn)狀的，穴位按摩緩解手腳冰涼煩惱…...

　　對于出現(xiàn)面斑的朋友來說，還需要按摩長斑的地方。中醫(yī)上有阿是穴(阿是穴，穴位分類名，又名不定穴、天應(yīng)穴、壓痛點。這類穴位一般都隨病而定，多位于病變的附近，也可在與其距離…...

　　秋季時節(jié)天氣干燥，燥邪容易傷肺，所以秋季時節(jié)養(yǎng)生要注意滋陰潤肺，這樣才能有效的預(yù)防呼吸道疾病的發(fā)生，那么秋季時節(jié)我們該如何潤肺呢?下面就為大家介紹一些潤肺養(yǎng)生方?！?..

　　三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產(chǎn)?？梢詭椭覀兙S持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內(nèi)側(cè)，腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放，約…...

　　一般來說，普通感冒主要因風(fēng)邪侵襲人體所致，病程較短且容 易痊愈。在冬春之際，主要兼夾寒邪，而出現(xiàn)無汗、頭痛、流清鼻涕、喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風(fēng)寒感冒…...