說(shuō)起性格，一般人們想到的是內(nèi)向性格的特征是，冷漠、含蓄，不善于社交，內(nèi)藏而不外露等；外向性格的特征是，熱情、開(kāi)朗，善于社交，喜形于色等。但這兩者之間真正的區(qū)別是什么呢？一般是從三個(gè)方面來(lái)區(qū)別它們的，即精力的恢復(fù)，對(duì)刺激的反應(yīng)，知識(shí)的深度與寬度。
1、精力的恢復(fù)（來(lái)源）。
性格外向的人從外部世界獲得活力如各種各樣的社交活動(dòng)，形形色色的人們，不同的場(chǎng)合和事物。對(duì)他們而言，如果沒(méi)有與外界聯(lián)系，就可能體驗(yàn)到孤獨(dú)或精力耗盡的感覺(jué)。他們更注重外部世界，但他們不一定就比性格內(nèi)向者擅長(zhǎng)交際或更活潑。
性格內(nèi)向者也并非我們已經(jīng)形成的刻板印象：安靜、孤僻。只是他們的注意力在頭腦內(nèi)部，他們需要一個(gè)安靜的環(huán)境，適于思考的地方全面思考問(wèn)題，并使自己恢復(fù)充沛的精力。性格內(nèi)向者消耗精力很快但恢復(fù)很慢。
2、對(duì)刺激的反應(yīng)。
性格外向的人喜歡體驗(yàn)大量的外部刺激。而性格內(nèi)向的人喜歡對(duì)自己體驗(yàn)到的事物了解更多。他們有很高的內(nèi)心活動(dòng)水平，從外部世界進(jìn)入其大腦的任何事物都會(huì)使他們的緊張水平迅速增高，引起不舒服的“刺激太多”的感覺(jué)。
3、知識(shí)的深度與寬度。
性格外向的人喜歡寬度——許多的朋友和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)任何事都知曉一點(diǎn)，是個(gè)通曉多方面知識(shí)的人。他們隨時(shí)都準(zhǔn)備做下一件事，對(duì)他們而言，生活就是積累經(jīng)驗(yàn)。
性格內(nèi)向的人喜歡深度，他們限制外部進(jìn)入的經(jīng)驗(yàn)，但對(duì)每一經(jīng)驗(yàn)都體驗(yàn)較深。他們通常只有較少的幾個(gè)朋友，但與朋友的關(guān)系都較為密切。他們喜歡深入的鉆研問(wèn)題，對(duì)某一問(wèn)題深入的探討甚過(guò)于對(duì)寬泛性的追尋。這就是他們?yōu)槭裁磿?huì)將思考的問(wèn)題限制為一個(gè)或兩個(gè)，否則就感覺(jué)壓力太大的原因。
外向者
喜歡處于各種各樣的事情中：
喜歡多樣性，厭煩千篇一律：
認(rèn)識(shí)很多人，并將他們視為自己的朋友；
喜歡聊天，即便談話對(duì)象是陌生人；
活動(dòng)后覺(jué)得精力充沛，并渴望參加更多的活動(dòng)；
說(shuō)話或做事是不需要先想一想；
通常是精神飽滿(mǎn)，精力十足；
喜歡說(shuō)話兒不愿傾聽(tīng)。
內(nèi)向者
休息時(shí)喜歡獨(dú)自一人或少數(shù)幾個(gè)親密的朋友在一起；
只是將關(guān)系較深的人視為朋友；
在外出活動(dòng)時(shí)（即使是喜歡的活動(dòng)）之后，需要休息；
通常是一位傾聽(tīng)者，但在談?wù)搶?duì)自己重要的話題時(shí)，能侃侃而談；
看起來(lái)是平靜的、沉默寡言的，并喜歡觀察事物；
在說(shuō)話或做事時(shí)傾向于想一想；
在群體中火壓力大時(shí)感到頭腦變得一片空白；
不喜歡匆忙行事。
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