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原理：
     人生約有1/3的時(shí)間處于睡眠中，充分利用枕頭，對(duì)健康有著非常重要的作用。藥枕就是改善睡眠的一項(xiàng)重要措施。藥枕中的藥物多具有芳香走竄的性質(zhì)，作用于頭部后側(cè)的穴位，再通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，對(duì)人體有調(diào)和氣血、祛病延年的作用。藥枕多適用于慢性疾病患者，如五官病、頸椎病、偏頭痛、高血壓等。

注意事項(xiàng)：
　   用來(lái)充當(dāng)枕芯的藥物，通常選用質(zhì)地輕柔的花、葉、子類(lèi)藥物，不可過(guò)硬。如果使用質(zhì)地較硬的藥物，注意要將其研為粗末后再裝入枕頭，枕套使用真絲軟緞最佳，枕巾最好使用純棉枕巾。松軟的枕頭不但枕起來(lái)舒適，而且還可增加頭與枕之間的接觸面積，使藥物充分滲透到頭頸部。藥枕中的藥物也有保質(zhì)期，在不使用藥枕時(shí)，為防止有效成分揮發(fā)，應(yīng)當(dāng)用塑料袋包好，一般1~3年就需更換一次枕內(nèi)藥物。藥物過(guò)敏者和孕婦慎用！

選擇藥枕，必須根據(jù)自己的生理特點(diǎn)及健康狀況因人而異。

說(shuō)明：
下面采用如下格式介紹（由于個(gè)人對(duì)醫(yī)學(xué)不熟，為了防止出現(xiàn)意外，全部保留原文原貌，后面的1 2 3之類(lèi)的是找到的相關(guān)配方，按療效分別放在一起，但不是嚴(yán)格歸類(lèi)）：
    名字：
    藥理：
　　適用癥：
　　藥物及用法：
    局限與注意事項(xiàng)：
或：
    名字：
    歷史：
    原理：
    適用：
    原料：
    配料：
    作料：
    制作流程：
    質(zhì)量鑒定標(biāo)準(zhǔn)：
    技術(shù)控制要點(diǎn)：
    特點(diǎn)介紹：

以下藥枕處方可供參考：

一、明目枕
      藥理：
　   適用癥：
　　藥物及用法：綠豆與菊花、決明子共做藥枕，可有清心、解熱毒和退目翳等功效。民間特此藥枕又稱(chēng)為“明目枕”。
    局限與注意事項(xiàng)：

二、決明枕：
      藥理：此藥枕能平肝潛陽(yáng)、清熱，
　　適用癥：可用于頸椎病伴高血壓的患者。
　　藥物及用法：將石決明、草決明各1000克加工成粗末，裝入枕芯。
    局限與注意事項(xiàng)：

1. 治療肝陽(yáng)上亢所致的眩暈：夏枯草、荷葉、竹葉、蒲公英、菊花各50g。將諸藥共研為細(xì)末，裝入布袋中，做枕芯用，連續(xù)用1～2月?？汕鍩崞礁?，適用于肝陽(yáng)上亢所致的眩暈。

2. 治療青光眼的藥枕：取夏枯草、荷葉、白艾、草決明各等份，加工成粗末，做枕芯。
3. 治療耳中熱痛的藥枕：食鹽裝入枕芯，睡時(shí)枕

三、草決明枕
    藥理：
　　適用癥：長(zhǎng)期高血壓、兼患結(jié)膜炎。
　　藥物及用法：草決明（即決明子）120克。將決明子沖洗干凈，曬干，裝進(jìn)小紗布袋里，再縫進(jìn)枕頭當(dāng)中，每晚枕之睡覺(jué)。
    局限與注意事項(xiàng)：

1. 高血壓、目赤等疾?。簺Q明子枕。

四、白菊花枕
    藥理：
　　適用癥：長(zhǎng)期高血壓，兼頭痛。
　　藥物及用法：白菊花120克，用法同上。
    局限與注意事項(xiàng)：

1、風(fēng)火頭痛、頭昏、失眠、高血壓等疾病，也適用于老年保健。白菊花枕
2、治療頭痛、頭暈、瘡癤腫毒、風(fēng)火眼赤、昏花或血壓偏高等病癥：將干菊花裝入布袋中作枕，適用于頭痛、頭暈、瘡癤腫毒、風(fēng)火眼赤、昏花或血壓偏高等病癥，具有防治功效。


五、晚蠶砂枕
    藥理：
　　適用癥：高血壓，兼患結(jié)膜炎，有明目作用。
　　藥物及用法：晚蠶砂（即家蠶屎）120克，用法同上。
    局限與注意事項(xiàng)：

1、蠶沙枕：將晚蠶沙500克、羌活300克加工成粗末，裝入枕芯。此藥枕能散風(fēng)寒、通絡(luò)止痛，可用于頸椎病疼痛較明顯者。

六、茶葉枕
       藥理：
　　適用癥：長(zhǎng)期作睡枕，可預(yù)防高血壓。
　　藥物及用法：將用過(guò)的茶葉，洗凈曬干，約需300克~400克，作為小枕睡。
      局限與注意事項(xiàng)：

1、高血壓、神經(jīng)衰弱、頭痛頭暈等疾病。茶葉枕。
2、茶葉枕：將泡飲過(guò)的剩茶葉曬干，再摻以少量茉莉花茶拌勻裝袋即成，具有降火、降壓、清熱、解毒、明目、利尿和消暑等功效。

七、祛火降壓枕
    藥理：
　　適用癥：高血壓、鼻炎、頭痛等
　　藥物及用法：菊花、川芎、薄荷、白芷各100克，用法同上。
    局限與注意事項(xiàng)：

1、藥枕治療高血壓：白礬藥枕的藥物組成和制作方法：取白礬2500克(篩去碎屑，將大塊碎成蠶豆粒大小)，川芎1000克，槐花500克，混合裝入用白布縫制的枕套中，縫口供作枕即可，每袋可連續(xù)使用半年。該方藥不僅具有降低血壓、預(yù)防中風(fēng)之功效，而且配制簡(jiǎn)易，使用方便，藥源充足，價(jià)格低廉，是一種治療高血壓較為理想的藥物，值得應(yīng)用。

2、治療高血壓、風(fēng)濕性節(jié)關(guān)炎、腦動(dòng)脈硬化、腰椎病等：取當(dāng)歸、羌活、藁本、制川烏、黑附片、川芎赤芍、紅花、廣地龍、廣血竭、菖蒲、燈心、細(xì)辛、桂枝、丹參、防風(fēng)、萊菔子、威靈仙、乳香、沒(méi)藥、冰片各等份，研為粗末，做枕芯。每天枕用時(shí)間不少于6小時(shí)，連用3～6月以上。此藥枕對(duì)高血壓、風(fēng)濕性節(jié)關(guān)炎、腦動(dòng)脈硬化、腰椎病等有不同程度的防治作用。
3、治療Ⅰ、Ⅱ期高血壓病患者：廣陳皮800g，槐花、云木香各300g，川芎、夏枯草、菊花各200g，共研細(xì)末，裝入布袋中做枕，睡眠時(shí)用，每日不少于4小時(shí)。藥枕可連續(xù)使用60日左右再換藥?？墒栾L(fēng)清熱、平肝潛陽(yáng)、活血化瘀，適用于Ⅰ、Ⅱ期高血壓病患者。
4、治療高血壓：治高血壓的藥枕，處方為：菊花、夏枯草、決明子、桑葉、蒲公英和薄荷各等份，每味藥用量為150克。
5、治療高血壓的藥枕：取野菊花、燈心草、夏枯草、石菖蒲、晚蠶砂各等份，加工成粗末，做枕芯。

6、治療高血壓、頸椎?。壕栈ùㄜ赫恚簩⒕栈?00克、川芎300克碾成粗末，拌勻，裝入枕芯。此藥枕有平肝清熱、活血通絡(luò)的功效，可用于高血壓頸、椎病患者。

八、綠豆枕
      藥理：
　　適用癥：暑熱心煩、頭暈頭痛等疾病。
　　藥物及用法：將曬干的綠豆，約需500~600克，作為小枕睡。
      局限與注意事項(xiàng)：

1、綠豆枕：將煮綠豆湯剩下的綠豆皮曬干，再摻以整個(gè)或破碎的綠豆裝枕即成。
因綠豆性寒，故有清熱解毒、止渴防暑和利尿消腫等功效、常用來(lái)防治頭痛腦熱、眼赤喉痛、瘡癤腫毒和心煩口渴等病癥。

2、綠豆槐花枕：將槐花300克、綠豆300克碾成粗末，裝入枕芯。此藥枕氣味芳香，能清熱涼血，可用于內(nèi)熱、口干口苦、便秘及心煩失眠者。在炎炎夏日難以入眠時(shí)用此藥枕，效果尤佳。

3、清熱防暑保健藥枕。a)五葉枕：由干桑葉、竹葉、柳葉、荷葉和柿葉摻勻并裝袋而成。b)青蒿藿香枕頗為常用。將青蒿、藿香各等份裝袋即可。也可根據(jù)各人喜愛(ài)，再加些綠豆、薄荷之類(lèi)，協(xié)助祛暑解熱，患有高血壓者，枕內(nèi)可加野菊花和桑葉；神經(jīng)衰弱患者，可加菖蒲、側(cè)柏葉。

九、祛風(fēng)醒目枕
    藥理：
　　適用癥：頭風(fēng)目眩。
　　藥物及用法：蔓荊子8分，甘菊花8分，通草8分，防風(fēng)8分，羚羊角（屑）8分，犀角8分，石菖蒲8分，細(xì)辛6錢(qián)，白芷6錢(qián)，芎藭6錢(qián)，藁本6錢(qián)，白術(shù)4分，黑豆5合（揀擇凈）。
　　上為細(xì)末，相拌令勻，以生絹囊盛之；欲其氣全，次用碧羅袋盛之如枕樣，納藥直令緊實(shí)，置于盒子中，其盒形亦如此，納藥囊，令出盒子唇1寸半，晚來(lái)欲枕時(shí)，揭去盒蓋，不枕即蓋之，使藥氣不散。枕之日久，漸低，更入藥以實(shí)之，或添黑豆，令如初，3-5月后，藥氣散則換之。
　　來(lái)源：《醫(yī)部全錄》卷三三一引《保生要錄》。
    局限與注意事項(xiàng)：

1、治療神經(jīng)性頭痛及緊張性頭痛：菊花、夏枯草各50g，研為粗末，裝入布袋中，制成枕芯，每晚用，每月更換1次藥物，連續(xù)用2～3月。可疏風(fēng)清熱、平肝潛陽(yáng)，適用于神經(jīng)性頭痛及緊張性頭痛。
2、治療三叉神經(jīng)痛：菊花、川芎、天麻、細(xì)辛、當(dāng)歸、元胡、蔓荊子、紅花、防風(fēng)、白芷、藁本各等量，研為細(xì)末，做枕芯用，連續(xù)用1～2月。此法既可防，又可治，效果較好?？墒栾L(fēng)散寒、活血通絡(luò)，適用于三叉神經(jīng)痛。
3、可祛風(fēng)除濕，通絡(luò)止痛，治療痹癥。夜明砂、威靈仙、羌活、獨(dú)活各50g，研為粗末，裝入布袋中，制成枕芯，每晚做枕用，每月更換1次藥物，連續(xù)用2～3月?？伸铒L(fēng)除濕，通絡(luò)止痛，適用于痹癥。
4、治療頭痛目赤的藥枕：取菊花或薄荷或綠豆做枕芯，睡覺(jué)時(shí)枕之。
5、治療大寒腦痛的藥枕：蒸吳茱萸，裝入枕芯，睡時(shí)枕之。治因大寒侵襲引起的頭腦疼

十、養(yǎng)心安神枕
    藥理：
　　適用癥：神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠、心煩心悸等癥。
　　藥物及用法：夜交藤200克，合歡花60克，棗仁、柏子仁、五味子各30克，用法同上。
    局限與注意事項(xiàng)：

1、消暑失眠藥枕，藥枕的處方是：先取青蒿、藿香、菖蒲、薄荷、菊花、茉莉花、白玉蘭花、梔子花干品各等量，將其碎為粗屑，拌勻備用。然后用紗布縫成枕心袋，將藥置入其內(nèi)，制成枕心。最后，再外套枕套即可。患有失眠癥的中老年朋友不妨一試。

2、藥枕助眠法 a) 治療失眠的藥枕，最早見(jiàn)于晉代葛洪《肘后備急方》中記載的。用蒸大豆裝枕治失眠，b)宋代有人用草決明裝枕治失眠，c)用黑豆、磁石粉裝的枕頭也有防治失眠多夢(mèng)的作用。取黑豆、磁石粉各等份，加工成粗末做枕芯。d)紫砂枕也是助眠的“藥枕”，是我國(guó)民間藥枕療法的繼續(xù)和發(fā)展。如“催眠枕”是日本學(xué)者根據(jù)中醫(yī)“頭寒足熱”的理論，經(jīng)過(guò)試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)人的頭部在25℃～30℃是睡眠的最佳溫度，如果能保持這個(gè)溫度，就有催眠作用。

3、治失眠的藥枕：取決明子、滁菊花、朱燈心草各150克做枕芯。

4、治療失眠多夢(mèng)、心神不寧：燈芯草100g、酸棗仁150g，研為粗末，裝入布袋中，制成枕芯，每晚做枕用，每月更換1次藥物，連續(xù)用2～3月?？汕逍?、除煩、安神，適用于失眠多夢(mèng)，心神不寧。

5、治視神經(jīng)衰弱，藥枕處方為：綠豆衣、橘葉、龍膽草、桑葉、地骨皮、菊花、草決明各等份，每味藥用量為150克。

6、安神藥枕：白菊花、靈磁石、合歡花、夜交藤各100克，朱染燈芯、公丁香各30克，石菖蒲、遠(yuǎn)志各60克，白檀香20克，冰片10克(另包和入)。多夢(mèng)加生龍骨100克，生龍齒60克。用法：上藥共研粗末，和入冰片，裝于布袋內(nèi)，縱橫縫紉，鋪上枕巾，當(dāng)睡枕用，一般可用3個(gè)月。

7、荷葉夏枯枕：將荷葉、夏枯草各1000克裝入枕芯。此藥枕能起到清心除煩、化濕濁的功效，適用于高血壓、高血脂、失眠的患者。

8、治療慢性疲勞綜合癥：黨參、黃芪、菊花、天麻、棗仁、柴胡各等量，研為細(xì)未，制成枕心應(yīng)用，連續(xù)用1～2月?？山∑⒁鏆狻㈧铒L(fēng)通絡(luò)，適用于慢性疲勞綜合征。

十一、祛風(fēng)通竅枕
       藥理：
　　適用癥：頸椎病、頭痛頭昏、肩周炎、風(fēng)濕等疾病。
　　藥物及用法：晚蠶砂200克，綠豆衣、白芷、川芎、防風(fēng)各100克，用法同上。
      局限與注意事項(xiàng)：

1、治療頸椎?。喊总?、川芎、威靈仙、川烏、草烏、姜黃、紅花、葛根各等量，研為粗末，裝入布袋中，制成枕芯，每晚做枕用，每月更換1次藥物，連續(xù)2～3月?？苫钛?、祛風(fēng)止痛，適用于頸椎病。
2、頸椎?。核幬锓里L(fēng)、羌活、威靈仙、川芎、千年健、葛根、透骨草各60克，細(xì)辛、白芷各30克，川烏、草烏、冰片(另包和入)各10克?？烧?個(gè)月。
3、治療頸椎病主要中藥有：通草300克，白芷lOO克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚樸100克，石菖蒲80克。將這些藥混合并加工使之軟、硬適度，制成藥物枕頭。此外，對(duì)于頸椎病的不同癥狀，可相應(yīng)加減藥物。如頸項(xiàng)酸困、不適，可加蒼術(shù)60克，豨薟草100克；頭暈、鼻塞，可加葛根60克，辛荑花60克；肢體麻木，可加麻黃50克，桑枝100克，防風(fēng)100克，羌活100克。對(duì)頸部生理曲線序列不齊、變直或反屈，輕度骨質(zhì)增生、軟組織緊張引起的癥狀，可枕于頸部，仰臥，以加強(qiáng)療效。


1、以苦蕎皮為枕心充成藥枕，就是利用其透氣性極好的作用，對(duì)頭顱進(jìn)行適度的按摩而緩解頸椎不適。長(zhǎng)期枕用，可祛風(fēng)除濕，防止動(dòng)脈硬化、皮下出血及濕疹等疾病。而且其舒適性極佳，冬暖夏涼，

2、治哮喘不止，咳嗽不停，藥枕處方為：黃芪、款冬花、五味子、甘草、麥麩、枇杷葉等量，每味藥用量為75克。

3、治療老年人慢性支氣管炎及支氣管哮喘：白蘭花、麻黃、丁香、苦杏仁、桔梗、薄荷、蘇葉、枇杷葉、白前、藿香、礞石、生石膏各等量，研為粗末，裝入枕中使用，連續(xù)用2～3月?？尚?、化痰、止咳，適用于老年人慢性支氣管炎及支氣管哮喘緩解期的治療。

4、治療鼻淵(鼻內(nèi)有膿痰、不通氣、頭疼等)的藥枕：白芷、辛夷各等份，裝入枕芯，睡時(shí)枕之，可治鼻塞不通、香臭不聞、流涕腥臭、頭痛、眉棱骨痛等。
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使用藥枕的注意事項(xiàng)：
藥枕并沒(méi)有商家宣稱(chēng)中那么神奇，如果使用不當(dāng)，反而會(huì)變成毒枕，其實(shí)藥枕中藥物是有保質(zhì)期的，不注意更換清潔，可能誘發(fā)哮喘或皮膚等傳染疾病。有關(guān)專(zhuān)家表示，市場(chǎng)上銷(xiāo)售的所有保健枕都是在玩概念，并沒(méi)有治療疾病的功能，尤其一些藥枕，其填充物多為植物，易吸水，容易滋生細(xì)菌，發(fā)生霉變，從而引發(fā)各類(lèi)呼吸道或皮膚疾病。　 　藥枕易藏污納垢　　夏季做概念枕頭的越來(lái)越多，藥枕是其中之一，商家宣稱(chēng)藥枕具有助眠效果，但很多人不知道，藥枕種類(lèi)繁多，無(wú)法辨別藥枕質(zhì)量好壞，藥枕中的藥物其實(shí)是有保質(zhì)期的，不注意更換清潔藏污納垢，可能誘發(fā)哮喘或皮膚等傳染疾病。具有保健功能的藥枕尤其要慎重選擇，它很有可能會(huì)變成毒枕。　　網(wǎng)絡(luò)上銷(xiāo)售的藥枕形式多樣，不少商家宣稱(chēng)藥枕填充物為純天然中草藥，具有治療頸椎病、失眠等功效，甚至有些藥枕可以改善心血管疾病。這些保健藥枕是否確有其標(biāo)榜的功效？在使用這些保健藥枕的時(shí)候又要注意些什么？針對(duì)這些問(wèn)題，記者進(jìn)行了調(diào)查。　 　探訪：記憶棉藥枕價(jià)格高　　21日，記者又走訪了南京幾家大型超市和商場(chǎng)，在床上用品區(qū)域，記者一眼就看到了保健枕，一款低價(jià)促銷(xiāo)的保健枕只要9.9元。這是一個(gè)涼席枕，拉開(kāi)拉鏈，里面是一個(gè)藥包填充物，藥包上有個(gè)小標(biāo)簽，說(shuō)明填充物為竹葉。在一旁的銷(xiāo)售人員告訴記者，這款竹葉保健枕具有清心安神的功效，有助于提高睡眠質(zhì)量，最近在搞促銷(xiāo)，購(gòu)買(mǎi)的消費(fèi)者還是比較多的。　　在保健枕銷(xiāo)售區(qū)域，這里的枕頭品種繁多，有決明子蕎麥枕、薰衣草枕、菊花保健枕、大豆纖維枕等，相應(yīng)的功效也各不相同，針對(duì)人群也不相同，比如，決明子蕎麥枕，具有明目養(yǎng)生清熱降壓功效，適合頭痛頭暈、失眠頸椎病人群；菊花枕有清火、明目、解毒、降血壓之功效，適合頭部易出汗者。大部分藥枕說(shuō)明不宜水洗，建議晾曬，保持藥物干燥。　　從枕頭的設(shè)計(jì)上看，有的就是簡(jiǎn)單一個(gè)藥物枕芯，有的在枕芯上面包裹了一層涼席，比較復(fù)雜的是在棉質(zhì)枕頭上附上一塊藥包。藥枕的價(jià)格也是比較懸殊的，最便宜的9.9元，貴的要一兩百元，記者注意到，棉枕與藥物包相結(jié)合的枕頭價(jià)格更高一點(diǎn)，大部分在一百元以上。　　銷(xiāo)售保健枕的工作人員介紹，價(jià)格高的枕芯不僅含有藥物保健功能，而且舒適度更高，這些保健枕不僅考慮藥物作用，同時(shí)也考慮人體的肩頸構(gòu)造，更符合人體設(shè)計(jì)。該銷(xiāo)售員拿起一個(gè)藥枕向記者介紹，“你看這中間網(wǎng)狀部分，這里是決明子，枕頭其他部分用的是記憶棉，這種材料可以托住頸部，不會(huì)壓迫肩頸，特別適合有頸椎病的人。”　　在眾多藥枕中，記者沒(méi)有找到一個(gè)枕頭注明保質(zhì)期，對(duì)此，銷(xiāo)售人員表示保健枕確實(shí)沒(méi)有保質(zhì)期注明，她說(shuō)：“一般一個(gè)枕頭的使用年限也就1-2年，時(shí)間長(zhǎng)了，枕頭會(huì)變形，也不適合再使用了?！钡珜?duì)于枕頭的質(zhì)量，該銷(xiāo)售員表示消費(fèi)者可以放心購(gòu)買(mǎi)，她說(shuō)：“我們公司生產(chǎn)的產(chǎn)品是有質(zhì)量認(rèn)證的，都有合格證，經(jīng)得起檢驗(yàn)?！?div>