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科學(xué)防治 遠(yuǎn)離癌癥
癌癥是當(dāng)前威脅人類健康的重要疾病,人們普遍存在著恐癌心理,甚至談“癌”色變。值此第十九屆“全國(guó)腫瘤防治宣傳周”來(lái)臨之際,我們推出“腫瘤防治”專版,特邀河北醫(yī)大四院和省中醫(yī)院的腫瘤專家對(duì)癌癥的科學(xué)防治進(jìn)行講解,希望對(duì)于傳播科學(xué)理念、普及抗癌知識(shí)、堅(jiān)定抗癌信心、戰(zhàn)勝癌癥病魔具有指導(dǎo)意義。
乳腺癌發(fā)病因素
□馬 力/文
中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)公布的統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示,近年來(lái),我國(guó)乳腺癌發(fā)病率正以每年3%的速度遞增,發(fā)病年齡也呈逐漸年輕化的趨勢(shì)。乳腺癌已經(jīng)成為城市女性的第一殺手。
乳腺癌發(fā)病的確切原因目前尚不清楚,普遍認(rèn)為乳腺癌的發(fā)生與以下因素有關(guān)。
月經(jīng)初潮早絕經(jīng)晚。月經(jīng)初潮年齡小于12歲與大于17歲相比,乳腺癌發(fā)生的相對(duì)危險(xiǎn)增加2.2倍。閉經(jīng)年齡大于55歲比小于45歲者發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)性增加1倍。
遺傳因素。有研究發(fā)現(xiàn),其母親在絕經(jīng)前曾患雙側(cè)乳腺癌的婦女,自身患乳腺癌的危險(xiǎn)性為一般婦女的9倍,而且乳腺癌病人的第二代出現(xiàn)乳腺癌的平均年齡約比一般人提早10年左右。姐妹當(dāng)中有患乳腺癌的女性,危險(xiǎn)性為常人的3倍。需要強(qiáng)調(diào)的是,乳腺癌并不是直接遺傳,而是一種“癌癥素質(zhì)”的遺傳,乳腺癌病人的親屬并非一定患乳腺癌,只是比一般人患乳腺癌的可能性要大。
婚育。流行病學(xué)研究表明,女性婚而不育或第一胎在30歲以后也為不利因素,未婚者發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)為婚者的2倍。生育對(duì)乳腺有保護(hù)作用,哺乳對(duì)乳腺癌的發(fā)生也有保護(hù)作用,主要是對(duì)絕經(jīng)前的婦女。
電離輻射。乳腺是對(duì)電離輻射致癌活性較敏感的組織,對(duì)電離輻射致癌效應(yīng)最敏感,而電離輻射的效應(yīng)有累加性,多次小劑量暴露與一次大劑量暴露的危險(xiǎn)程度相同。兒童及青少年時(shí)期接受過(guò)胸部放療的,長(zhǎng)大以后,患乳腺癌的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。
不健康的生活方式。有些長(zhǎng)期從事辦公室工作的女性白領(lǐng)坐多動(dòng)少,缺乏鍛煉,接觸陽(yáng)光少。大多數(shù)職業(yè)女性由于工作關(guān)系,長(zhǎng)時(shí)間緊箍著乳罩,難得給乳腺“松綁”;還有些職業(yè)女性迫于工作的壓力或追求事業(yè)的成功,過(guò)著單身貴族或丁克生活,不成家,不要孩子,這些因素都與乳腺癌有關(guān)。
精神抑郁和過(guò)度緊張。性格內(nèi)向、長(zhǎng)期抑郁,早期生活不幸福,是導(dǎo)致癌癥的重要因素。都市年輕女性面臨激烈的競(jìng)爭(zhēng)壓力,精神長(zhǎng)期處于應(yīng)激緊張狀態(tài),導(dǎo)致情緒上的不穩(wěn)定、不平和。這些精神因素與不良生活工作方式加在一起可以對(duì)乳房造成進(jìn)一步傷害。
激素。乳腺癌與人體內(nèi)分泌平衡失調(diào)有關(guān)系。在各種內(nèi)分泌因素中,最重要的是雌激素。研究結(jié)果表明,雌激素刺激乳房腺體上皮細(xì)胞過(guò)度增生,是造成乳腺癌的重要原因,經(jīng)常使用激素用品及婦女更年期激素替代治療可增加乳腺癌的發(fā)病危險(xiǎn)。
藥物。有些藥物,如降壓藥利血平、吩噻唑等及甾體類藥物有增加乳腺癌患病率的作用。有些保健品、護(hù)膚品、化妝品中含有致癌成分,在使用中也要特別慎重。
另外,空氣中的有害成分,蔬菜、水果上的殘留農(nóng)藥等,都具有不同程度的致癌成分。
肺癌青睞哪些人
□楊立偉/文
最近,江蘇華西村原黨委書(shū)記吳仁寶罹患肺癌醫(yī)治無(wú)效在家中逝世,享年85歲。見(jiàn)過(guò)吳仁寶的人都對(duì)他手不離煙印象深刻。專家指出,吳仁寶的病情與長(zhǎng)期吸煙有關(guān),如果他從不吸煙或盡量少抽點(diǎn)煙,長(zhǎng)壽應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題。
肺癌青睞哪些人群
經(jīng)常吸煙的人。據(jù)調(diào)查,吸煙導(dǎo)致發(fā)生肺癌的患者占肺癌患者總數(shù)的87%。所以,把煙草說(shuō)成肺臟的“大敵”一點(diǎn)也不為過(guò)。如果你有吸煙習(xí)慣,可以計(jì)算一下自己的吸煙指數(shù),公式是:吸煙指數(shù)=吸煙史年數(shù)×每日吸煙的支數(shù)。例如,某男士已有20年吸煙史,每日吸20支香煙,其吸煙指數(shù)為20×20=400。指數(shù)越高危險(xiǎn)性越大。
不良飲食習(xí)慣的人。油炸食品含有致癌物質(zhì),長(zhǎng)期食用腌制食品也容易導(dǎo)致癌癥。
特殊體質(zhì)的人。一個(gè)人如果長(zhǎng)期處在緊張狀態(tài)下,情緒得不到緩解,壓力過(guò)大,就會(huì)引起自身免疫力下降。
特殊職業(yè)的人。長(zhǎng)期接觸石棉、鉻、鎳、氡、砷等物質(zhì)的職業(yè)人群,其肺癌發(fā)病率會(huì)明顯高于其他人。
如何遠(yuǎn)離肺癌
拒絕一手煙、二手煙。繼續(xù)加大控?zé)煹男麄髁Χ龋扇「鼑?yán)厲的公共場(chǎng)所禁止吸煙措施。
減少大氣污染。汽車(chē)尾氣、工業(yè)污染物都含有抑制肺癌的化學(xué)物質(zhì)。有必要采取更加嚴(yán)格的環(huán)保標(biāo)準(zhǔn),加強(qiáng)環(huán)保監(jiān)督和檢查,加大處罰力度,從根本上凈化我們呼吸的空氣。
對(duì)于特殊職業(yè)者,則要注意加強(qiáng)勞動(dòng)防護(hù),減少職業(yè)暴露,減少致癌因素對(duì)從業(yè)者的危害,減少肺癌的發(fā)生。
改變生活方式,少吃油炸食品,鍛煉身體,增強(qiáng)抵御疾病的能力。
讓我們行動(dòng)起來(lái),從自身做起,遠(yuǎn)離肺癌!
癌癥的防治
□王士杰 /文
癌癥是當(dāng)前威脅人類健康的重要疾病,人們普遍存在著恐癌心理,甚至談癌色變。所以人們也就非常關(guān)心癌癥防治研究的進(jìn)展情況。下面,概括給大家介紹一下。
癌癥的危害
由于近年來(lái)癌癥的發(fā)病率及死亡率呈明顯上升趨勢(shì),世界衛(wèi)生組織預(yù)測(cè):未來(lái)25年全世界80多億人口中,將有3億人患腫瘤,其中1億人因癌癥而死亡,二十一世紀(jì)癌癥將成為人類的第一殺手。
我們國(guó)家的調(diào)查表明,2000年全國(guó)癌癥死亡人數(shù)約150萬(wàn),發(fā)病人數(shù)約200萬(wàn),每死亡5人中就有一人死于癌癥。
人類腫瘤共有62種,需要指出的是,62種腫瘤在我國(guó)居民中均有發(fā)病。但發(fā)病最多的目前有10大腫瘤,其死亡的順序是:胃癌、肝癌、肺癌、食管癌、大腸癌、白血病、子宮頸癌、鼻咽癌、乳腺癌、膀胱癌。以上10大腫瘤占全部腫瘤死因的88%以上。
我們河北省是食管癌發(fā)病及死亡最高的省份,1997年全國(guó)腫瘤防治辦公室調(diào)查的情況是:全國(guó)年平均食管癌死亡率是10.2/10萬(wàn),比世界平均死亡率高出一倍,我們河北省比全國(guó)的死亡率又高出一倍,特別是我省南半部高發(fā)區(qū),如:涉縣年平均死亡率244/10萬(wàn),比全國(guó)平均食管癌死亡率高出24倍。
因此,在我省貧困山區(qū)因病致貧,因病返貧的現(xiàn)象十分嚴(yán)重。
現(xiàn)在人們最關(guān)心的就是人為什么得癌癥?得了癌癥后生存期有多長(zhǎng)。確切地說(shuō),雖然經(jīng)歷了幾十年的研究,至今真正的病因仍沒(méi)有找到。但經(jīng)現(xiàn)代研究,世界衛(wèi)生組織專家表明:1/3腫瘤的發(fā)生與吸煙有關(guān),1/3腫瘤的發(fā)生與膳食有關(guān),1/3腫瘤的發(fā)生與感染及環(huán)境因素有關(guān)。
腫瘤的預(yù)防
相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)期以來(lái),癌癥被視為“不治之癥”、“絕癥”。經(jīng)過(guò)30多年世界范圍內(nèi)的深入研究,世界衛(wèi)生組織告訴大家,現(xiàn)有各種癌癥中,三分之一的癌癥是可以預(yù)防的:三分之一的癌癥可因早診而治愈;三分之一的癌癥通過(guò)治療可延長(zhǎng)生命,改善生活質(zhì)量。
預(yù)防方面,首先是改變不良的生活習(xí)慣。
控制吸煙。目前,世界上已有97%以上的國(guó)家承認(rèn),80%以上的男性肺癌與吸煙有關(guān),吸煙不但與肺癌關(guān)系很大,同時(shí)與口腔癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌、喉癌等都有一定關(guān)系。
控制動(dòng)物性脂肪及高蛋白飲食,多食用新鮮蔬菜。
不吃霉變食物。
少吃腌、熏、炸的食物。
改變吃燙食、快食、蹲食等不良習(xí)慣。
保持心情舒暢,避免憂慮過(guò)勞。
加強(qiáng)體育鍛煉,注意個(gè)人衛(wèi)生。
重視慢性病的防治,如:慢性胃炎、胃潰瘍、慢性肝炎、子宮頸炎等疾病的防治,就能減少、預(yù)防癌癥的發(fā)生。
癌癥的早診早治
癌癥是能夠治愈的,但關(guān)鍵是早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。早期癌癥的5年生存率可達(dá)95%以上,晚期癌癥的5年生存率只有10%左右,差距相當(dāng)大。
那么,怎樣才能早期發(fā)現(xiàn)癌癥呢?癌癥的發(fā)生需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期、連續(xù)的轉(zhuǎn)化過(guò)程,它不同于傳染病,只需幾小時(shí)、幾天,而是需要數(shù)年甚至數(shù)十年。癌細(xì)胞從開(kāi)始增長(zhǎng)到直徑1厘米的癌塊,至少需要3年以上時(shí)間。這為早期發(fā)現(xiàn)癌癥贏得了時(shí)間,只要提高防癌意識(shí),定期體檢,很多癌癥是可以在早期階段能夠發(fā)現(xiàn)的。
由于醫(yī)學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展,醫(yī)療方法的不斷增多,對(duì)于中晚期癌癥,只要患者樹(shù)立堅(jiān)定信心,積極配合治療,也是能延長(zhǎng)生命和改善生存質(zhì)量的。
中醫(yī)藥的防治作用
□范煥芳/文
多年的臨床經(jīng)驗(yàn)證實(shí)了無(wú)論是單純中醫(yī)藥治療腫瘤,手術(shù)前后、放化療中,還是失去手術(shù)機(jī)會(huì)的晚期患者,中醫(yī)藥治療均有不可替代的作用。中醫(yī)藥治療癌癥有許多獨(dú)到之處,應(yīng)貫穿在腫瘤治療始終。
手術(shù)前后用藥。手術(shù)前1周服用中藥,可以調(diào)節(jié)機(jī)體的臟腑功能,使機(jī)體達(dá)到陰陽(yáng)平衡的目的,常用方劑,如四君子湯、補(bǔ)中益氣湯、六味地黃湯等;手術(shù)后應(yīng)用中藥可以促進(jìn)胃腸功能恢復(fù),防止并發(fā)癥出現(xiàn),常用方劑,如生脈飲、四磨湯、香砂六君子湯等。
放化療期間。放化療期間應(yīng)用中藥可以減輕臨床癥狀,如:便秘用麻仁潤(rùn)腸丸;心肌炎用天王補(bǔ)心丹、炙甘草湯;肺纖維化用百合固金湯;惡心食欲下降—麥門(mén)冬湯、旋覆代赭湯等。人們發(fā)現(xiàn)中醫(yī)藥在減輕患者毒副作用的同時(shí),治療效果也在提高。
手術(shù)、放化療后。手術(shù)、放化療后用中藥調(diào)理,以扶正和驅(qū)邪相結(jié)合,采用辨證與辨病相結(jié)合來(lái)遣方用藥,可以預(yù)防腫瘤轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)。
晚期癌癥的中醫(yī)藥治療。對(duì)于不能手術(shù)及放棄放化療的晚期癌癥患者,多數(shù)病人選擇了中醫(yī)藥治療。如一位69歲的男性患者,食管病理為鱗狀細(xì)胞癌,胃底胃體為低分化腺癌,患者及家屬放棄放、化療,單獨(dú)采用中藥治療,一年半后復(fù)查,能吃能喝,活動(dòng)自如,體力較好,胃鏡復(fù)查無(wú)明顯進(jìn)展。生活中能吃、能喝、睡得著,能干力所能及的事情,這不就是一個(gè)健康人能做到的嗎?
早在古代,中醫(yī)就有“治未病”思想存在?!拔床 保瓷膊∫??!爸挝床 崩碚撌侵嗅t(yī)學(xué)重要的防治思想,其主要核心思想是未病先防、已病防變、愈后防復(fù)、保健益壽。而采用消癭瘤丸用于甲狀腺結(jié)節(jié)、啟膈散用于食管不典型增生則有一定療效。
盡最大可能改善我們的不良飲食習(xí)慣及生活環(huán)境,保持良好的心態(tài),以減少腫瘤的發(fā)生是我們共同的愿望?;寄[瘤后不要盲目治療,選擇合適的治療方案,以獲得最大受益是患者的福音。
胃癌的早診早治
□范立僑/文
胃癌是常見(jiàn)的惡性腫瘤之一,嚴(yán)重威脅著人們的身體健康。目前,臨床上早期胃癌診斷率低,進(jìn)展期(中晚期)胃癌多見(jiàn)且預(yù)后較差。早期胃癌手術(shù)治療后5年的生存率達(dá)90%以上,而進(jìn)展期胃癌行根治術(shù)后5年生存率在40%左右。因此,早診早治才能提高胃癌的治愈率和生存率。
由于胃癌早期沒(méi)有特異性的癥狀,可能會(huì)有一些上腹部飽脹不適或隱痛、反酸、噯氣、惡心等,和常見(jiàn)的胃炎、胃潰瘍等疾病的表現(xiàn)很難區(qū)分。所以,患者就診率低,早期胃癌診斷率低。病情繼續(xù)發(fā)展,至進(jìn)展期(中晚期),可有上腹部疼痛、飽脹感、厭食、惡心、嘔吐、消瘦、乏力、嘔血、黑便等癥狀。因此,了解上述胃癌早期的信號(hào)很重要,特別是對(duì)臨床上認(rèn)為是胃癌的高危人群,出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)就診。
胃癌的高危人群包括:長(zhǎng)期喜食腌制及熏烤食物者;長(zhǎng)期吸煙和酗酒者;有胃癌家族史者;感染過(guò)幽門(mén)螺桿菌者;患有萎縮性胃炎、胃息肉、胃潰瘍及惡性貧血者;以往因胃疾病做過(guò)胃部分切除手術(shù)者。
通過(guò)胃鏡檢查及取活檢獲得病理診斷是胃癌診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。已經(jīng)確診的胃癌患者要積極治療。胃癌的治療是以手術(shù)為主的綜合性治療,病期越早,治療規(guī)范,預(yù)后越好。
小兒腫瘤的特點(diǎn)
□曲 凡/文
與許多疾病相比,兒童腫瘤的發(fā)病率并不太低,但不那么集中、常見(jiàn)和多見(jiàn)。因此,很容易被忽視。
小兒腫瘤的特點(diǎn)
小兒惡性腫瘤大多發(fā)生于5歲以內(nèi),某些臨床特點(diǎn)應(yīng)值得注意:
大多生長(zhǎng)迅速,腫瘤已較大時(shí)仍無(wú)任何癥狀;
不少腫瘤早期即可轉(zhuǎn)移到別的部位;
有些良性腫瘤可轉(zhuǎn)為惡性,如畸胎瘤;
神經(jīng)母細(xì)胞瘤中有2%-5%可自行逆轉(zhuǎn)為良性;
小兒惡性腫瘤在名稱上多以母細(xì)胞瘤或肉瘤命名,但具有成人癌癥相同性質(zhì);
1歲以內(nèi)惡性腫瘤,治療效果較好。
對(duì)小兒身體中長(zhǎng)出的實(shí)質(zhì)性包塊,必須當(dāng)作惡性對(duì)待,及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,經(jīng)適當(dāng)檢查和準(zhǔn)備及早手術(shù)切除,最后以病理組織檢查確診,同時(shí)給予相應(yīng)的術(shù)后治療。
小兒腫瘤的病因
首先要考慮的是環(huán)境因素。成年人60%-90%的腫瘤起源于暴露在表面的器官,包括皮膚、呼吸道、消化道、泌尿生殖道以及與外界環(huán)境相接觸的黏膜。這足以說(shuō)明成年人腫瘤與外部環(huán)境的密切關(guān)系。此外,也有內(nèi)部環(huán)境因素,即與內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有關(guān)的器官。如乳腺、前列腺等。然而,小兒發(fā)病率最高的惡性腫瘤,如白血病、腎胚瘤、軟組織肉瘤等,均不是與外界直接聯(lián)系的器官組織。
其次再考慮的是先天因素。來(lái)自胚胎殘余組織的腫瘤發(fā)病率高,說(shuō)明了先天遺傳因素的重要。如神經(jīng)母細(xì)胞瘤,實(shí)際上是來(lái)自胚胎期最原始的神經(jīng)母細(xì)胞。此類患者1/3發(fā)生在2歲以下,還有的患兒出生后即發(fā)生腫瘤。
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