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通利小便按曲骨
曲骨穴和膀胱泌尿系統(tǒng)的關(guān)聯(lián)最大,但凡與之相關(guān)的疾病,如通利小便、調(diào)理月經(jīng)等,都可以找曲骨穴。
由肚臍往下推,會(huì)觸摸到一個(gè)拱形的骨頭,這塊骨頭就是恥骨,在這個(gè)拱形邊緣的中點(diǎn)就是曲骨穴。每天按摩曲骨穴50~100次,可以很好地緩解前列腺的壓力,解決尿頻尿急等小便問題。需要注意的是,這個(gè)穴離膀胱很近,所以,最好排空小便再來按摩,力度可以相對(duì)大一點(diǎn),刺激到位。李智/文
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