餐桌上，兒子悠悠地說(shuō)：「牧師說(shuō)，以後到我們家來(lái)吃餃子，要自備醬油。」
這麼說(shuō)來(lái)，牧師、師母那天來(lái)家裡吃餃子，一定頗感委屈了。
入境隨俗，還真不是一件順心事呢！
我們夫妻二人本來(lái)就不講究飲食，只要營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生，吞得下吃得飽，就滿(mǎn)心感恩了。
退休後，對(duì)現(xiàn)代五花八門(mén)的食物瞭解越多，越發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代人簡(jiǎn)直是在吃毒！
處在被嚴(yán)重毒化的環(huán)境裡，更加懷念小時(shí)候那些天然乾淨(jìng)的食物。遺憾的是，即使有錢(qián)也不易買(mǎi)到那些以前遍地都是的寶貝了。
現(xiàn)代人，吸進(jìn)肺裡的空氣是髒的臭的，吃喝到肚子裡的食物是被污染過(guò)的，整個(gè)大環(huán)境已經(jīng)夠髒夠毒了，我若不懂得為自己的飲食把關(guān)，豈不是把自己的身體當(dāng)垃圾場(chǎng)！
我不想長(zhǎng)壽，但我要活得健健康康，天天神清氣爽，所以，我盡量不增加身體的負(fù)擔(dān)。
美食誘人誰(shuí)不愛(ài)？但是美食裡藏著太多的危機(jī)：過(guò)多的人工合成甘味，討好了你的口腹，卻害了你的腸胃、肝臟、腎臟，這個(gè)險(xiǎn)值得冒嗎？
是否記得，到外面吃了大餐後，老感覺(jué)口渴，即使喝再多的水仍解不了渴。這是為什麼？調(diào)味料作怪！人工合成甘味造成肝腎的負(fù)擔(dān)，身體發(fā)出求救訊號(hào)，要求供給更多的水來(lái)代謝掉它們。
在代謝的過(guò)程中，五臟六腑都超負(fù)荷值勤，長(zhǎng)久之後，一堆文明病就相繼來(lái)報(bào)到了。
如果你是外食族，吃慣了外面重口味的食物，對(duì)味精等人工合成甘味不會(huì)有口渴的後遺癥，並不表示你的身體能處理那些調(diào)味料對(duì)身體的傷害?！溉膈U魚(yú)之肆久而不聞其臭」的原則同樣會(huì)發(fā)生在你身體的其他器官上。
沒(méi)有感覺(jué)，不等於沒(méi)有影響！
牧師、師母在屬靈生命和道德生命方面的要求標(biāo)準(zhǔn)很高，遇上了我們這對(duì)在飲食上自我節(jié)制嚴(yán)格的夫妻，也只能甘拜下風(fēng)了。
兒子對(duì)他老爸老媽只吃原味，不加任何非天然調(diào)味料的飲食習(xí)慣頗難認(rèn)同，如今遇到一位有「威信」的同道，雖然知道老爸老媽「冥頑不靈」，不可能「改過(guò)向善」，但還是藉機(jī)抒發(fā)一下自己的無(wú)奈。
年輕人還沒(méi)有享受原滋原味的修養(yǎng)和能耐，這無(wú)可厚非，情有可原。人不輕狂枉少年，而且?guī)缀跛械娜硕际窃谑メ岵蓬I(lǐng)悟到曾經(jīng)擁有過(guò)是多麼可貴，不是嗎！
健健康康的人很難真正瞭解失去健康多麼可怕！
所以，要求年富力壯的人不要貪愛(ài)美食，多掃興??！
那麼，有沒(méi)有魚(yú)與熊掌兩者得兼的美事呢？
那就多喝點(diǎn)綠豆水吧！
綠豆洗淨(jìng)，放在冷水裡煮滾後，小火再煮三到五分鐘，熄火，燜數(shù)分鐘，待水溫了後就可喝。
綠豆可重複煮水，只要綠豆殼沒(méi)有裂開(kāi)，就仍有解毒的功效。
古人有「綠豆解百毒」之說(shuō)，有些誇大，但小兵立的大功卻不可小覷。吃了大餐後覺(jué)得口渴，喝上一碗，一二十分鐘後口渴癥狀就消失了。
要綠豆水能幫你解人工合成甘味之毒，條件是不可加糖。糖有收斂作用，會(huì)抵銷(xiāo)掉綠豆排毒的作用。
你也可以在煮綠豆水時(shí)加一兩片甘草，它和綠豆的比例大約是1：10。
甘草有解毒作用，但吃多了會(huì)中毒，所以只能放少量。
「剩下的綠豆怎麼辦？」有人真的「很乖」，沒(méi)告訴他的他不敢做，所以常常會(huì)遇到一些人，我教他們?cè)觞N煮綠豆水、喝綠豆水，我話才說(shuō)完，他馬上就提出這樣的問(wèn)題。
我怎麼知道你喜歡怎麼煮綠豆、吃綠豆？我真是敗給他了。
聯(lián)系客服
