夏末初秋，暑熱終于漸漸消退。在與炙熱驕陽親密接觸了一季后，留下了不少肌膚問題，如曬黑、曬傷、色斑……而秋季的氣候干燥等特點，也會對肌膚造成一定的影響。正值夏末秋初的換季時期，記得及時修復(fù)受損肌膚，抹去夏日陽光留
保濕舒緩
初秋肌膚修復(fù)，當(dāng)然離不開美白。但夏日的強紫外線造成的不僅是外觀上膚色加深，對深層皮膚組織也有損傷。所以，只有先做好皮膚的基礎(chǔ)護理，后續(xù)美白才會見效。夏末秋初的肌膚修復(fù)必須先做好保濕舒緩，還原肌膚健康狀態(tài)。
適度清潔、去角質(zhì)
皮膚在夏季出油出汗嚴(yán)重，造成角質(zhì)堆積，膚色暗沉無光澤，且阻礙了護膚品的吸收，讓皮膚護理達不到應(yīng)有的效果。
在夏末秋初的換季時期，皮膚易干燥、敏感，所以應(yīng)選用相對柔和的清潔、去角質(zhì)產(chǎn)品。尤其是干性膚質(zhì)、敏感膚質(zhì)，在去除老化角質(zhì)的同時，也要加強對皮膚角質(zhì)層的護理。此外，也可使用深層清潔的面膜、按摩膏，幫助肌膚凈化排毒。
補水保濕
曬后肌膚水分大量流失。初秋，空氣濕度、溫度比夏季都降低了不少，肌膚的皮脂量、水分含量也隨之下降，新陳代謝減緩，導(dǎo)致皮膚干燥缺水，引發(fā)敏感、老化等一系列肌膚問題。補水保濕無疑是肌膚修復(fù)的重頭戲，入秋后，更是要將護膚重點從控油轉(zhuǎn)為補水保濕，包括選用補水鎖水的護膚品、定期做保濕面膜、隨時使用保濕噴霧、平時多喝水等。
如果想為肌膚快速有效的補水保濕，可嘗試中胚層美塑。外用涂抹護膚品，可能會在表皮受阻，難以被皮膚組織所吸收。中胚層美塑則是將護膚制劑直接輸送到需要改善的部位，無針、無創(chuàng)、無痛，功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于傳統(tǒng)護膚。單次治療僅需10-20分鐘，恢復(fù)期、無副作用，非常適合忙碌的都市人群，輕輕松松，肌膚即可晶瑩水嫩。
美白修護
夏季的強紫外線無處不在，讓皮膚不再白皙，甚至還出現(xiàn)了色斑。這就需要內(nèi)外兼修，如堅持長效美白保養(yǎng)，每日使用防曬及曬后修復(fù)產(chǎn)品；根據(jù)膚質(zhì)，選用適當(dāng)?shù)拿腊?、淡斑護膚品；口服維生素c、維生素e，維生素c可分解已形成的黑色素，維生素e可抑制黑色素新生；盡量少吃芹菜、香菜、蘿卜等感光蔬菜。
在醫(yī)療美容領(lǐng)域，也有不少可有效實現(xiàn)美白祛斑的方式。激光治療是美膚的常用方法，可穿透至皮膚深層，選擇性的作用于皮下色素，擊退色斑、消除瑕疵，而且還能刺激膠原蛋白新生，增加皮膚的彈性與光澤；和激光治療僅局限于哪個區(qū)域不同，美白針的作用遍及全臉、全身。美白針是將藥劑以點滴的方式注入體內(nèi)，通過血液循環(huán)到達身體各個部位，可還原、抑制黑色素，改善色素沉淀、色斑等問題，而且還含有抗氧化成分，并有助于促進微循環(huán)、延緩衰老；目前，新興的靶向美白保濕術(shù)頗受關(guān)注，從生物因子中提取抗氧化成分、細(xì)胞生長成分，結(jié)合肌膚修護和面膜養(yǎng)護技術(shù)，達到美白、祛斑、保濕、修復(fù)多種效果。
護膚小貼士
合理飲食作息
俗話說“秋冬養(yǎng)陰”、“燥而潤之”。秋季可多食用些清熱滋陰、潤燥止渴的食物。尤其是整天處于空調(diào)環(huán)境的人士，更要保證飲水量、多吃些粥、湯、乳制品、蜂蜜、銀耳等。一日三餐，搭配合理，營養(yǎng)均衡。
盡量避免熬夜、保持充足睡眠也是健康肌膚的保障。
注意防曬
秋季雖然氣溫降低，但云層變薄，紫外線還是比較強烈，仍需注意防曬。當(dāng)然，防曬指數(shù)可適當(dāng)?shù)托R睡前要做好卸妝清潔。
換季防過敏
季節(jié)更替時，往往是皮膚脆弱、易過敏的高發(fā)期。這段時間最好避免使用果酸、水楊酸等刺激性產(chǎn)品，還是把皮膚的保濕修復(fù)放于首位。（杜曉律）
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