青筋其實(shí)不是筋，而是血管。正常情況下，它應(yīng)該是看不清楚的，可一旦靜脈血液回流受阻，壓力增高，它就會(huì)在皮膚表面凸起，甚至出現(xiàn)扭曲變色等現(xiàn)象。
生活中常說的“青筋”就是人體皮下可以看見的靜脈血管。青筋凸起，說明是人的身體內(nèi)的一種瘀血、瘀濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排泄出體外，這是人體內(nèi)廢物積滯的表現(xiàn)。
專家提示，當(dāng)太陽穴青筋凸起時(shí)，一般都是肝陽上亢的高血壓引起的；若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動(dòng)脈硬化；紫黑時(shí)，提示其容易中風(fēng)，需要引起重視。
在家中要多注意自測(cè)血壓，控制好血壓，避免中風(fēng)發(fā)作，有需要可以用適量的菊花泡水喝，長(zhǎng)期堅(jiān)持。
如果手掌到處可見青紫色的“青筋”，表示腸胃積滯、淤血積聚，提示腸道有積滯宿便，多患有習(xí)慣性便秘、痔瘡等。
居家飲食可以多吃高纖維的食物，包括香蕉、豆類、橙子等。
小腿有青筋，即我們所說的下肢靜脈曲張，需要長(zhǎng)時(shí)間站立或體力勞動(dòng)較重的人容易出現(xiàn)這種情況，開始往往沒有任何疼痛癥狀出現(xiàn)，但可以見到青筋，需要引起重視。常見不適表現(xiàn)為疼痛，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹、潰瘍、出血等癥狀。
如果在治療時(shí)只是輕度的疼痛，可以適當(dāng)?shù)厥褂眉t花、艾葉泡腳，緩解疼痛癥狀。若出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛則需要及時(shí)到醫(yī)院綜合治療。
如果出現(xiàn)腹部青筋，說明是比較嚴(yán)重的積滯，往往是較難治的疾病，如肝硬化腹水、腫瘤后期等。
如果這兩個(gè)部位出現(xiàn)青筋，則需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，切勿通過其他方法緩解癥狀，以致延誤最佳的治療時(shí)機(jī)。
