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去皺!保濕!抗衰老!這些果蔬竟然都是女人的美容神器!不可思議……

去皺!保濕!抗衰老!這些果蔬竟然都是女人的美容神器!不可思議……

不少人都愛吃果蔬,可你知道嗎,他們不但營養(yǎng)價值高,還能美容呢。

水果、蔬菜可以為我們的皮膚阻隔環(huán)境毒素的侵害,抵抗細菌的感染,減少歲月的痕跡,趕走可怕的皺紋……

櫻桃

嫩白去皺清斑

石榴

具有很強的抗氧化作用

檸檬

促進肌膚新陳代謝,抑制色素沉淀

葡萄

抗老保濕

它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質(zhì),可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。

柚子

檸檬酸改善皮膚細胞

橄欖

助皮膚細胞對抗外界侵害

黃瓜

對抗皮膚老化,減少皺紋的產(chǎn)生

它的味道鮮美,脆嫩清香,備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長發(fā)育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸,以及豐富的維生素,為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分,可有效地對抗皮膚老化,減少皺紋的產(chǎn)生。

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