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看圖就知道，怎么會不痛呢！不用多，吃個三五次就夠你痛不欲生了。

也就是圖示中注明的軟腭和硬顎交接方，叫做舒適區(qū)。寶寶吃奶的時(shí)候就會變成這樣：

這樣，吮吸時(shí)，拉扯的就是乳暈的區(qū)域，而乳暈區(qū)域是我們正常的皮膚，并不會因?yàn)檫@個強(qiáng)度的拉扯而感到疼痛，而比較敏感的乳頭在柔軟的口腔后方區(qū)域，并沒有被拉扯摩擦到，所以也不會感到疼痛和不適。

因?yàn)閷殞毜目谇缓蠖溯^軟，空間相對比較大，所以不會擠壓到乳頭，泌乳的通道也很暢通，吃奶效率要高很多。

注意，是先讓寶寶的下唇抵住下方乳暈的邊緣，然后把乳頭“擠”進(jìn)口腔，才能把整個乳暈都含進(jìn)去。

分享下：如何判斷寶寶含吮姿勢是否正確

總之，如果媽媽們感到乳頭疼痛難忍，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生或有哺乳經(jīng)驗(yàn)的母親幫助改進(jìn)嬰兒吸吮姿勢。

 注意 ： 一般經(jīng)糾正后，在多數(shù)情況下，疼痛會立即消失，如果疼痛仍持續(xù)不減，應(yīng)注意檢查嬰兒口腔情況~

如果乳頭已經(jīng)破了裂了怎么處理呢？

可以用乳汁涂抹在乳頭上，幾天就能好了。

也可以涂乳頭霜，有的媽媽涂母乳沒效果，但是涂乳頭霜就好了（乳頭霜沒效果，母乳有效果的情況也有），注意要按照上面的說明來使用。保持好的心情，更有助于恢復(fù)哦。

嚴(yán)重的情況，可以購買乳頭保護(hù)罩。但需要注意的是，乳頭保護(hù)罩不要一直使用，等乳頭恢復(fù)了就不要用了，掌握正確的銜乳姿勢，是不需要這個的，相反，過多的使用會減少母嬰的接觸，不利于后面的喂養(yǎng)。

如果情況實(shí)在非常嚴(yán)重，各種辦法都無法解決，建議去醫(yī)院征詢醫(yī)生的建議。

分步圖解喂奶姿勢，讓你少受點(diǎn)罪

輕松且常用的姿勢

寶寶頭下墊上東西，有助于寶寶含住乳頭。適合于早產(chǎn)兒或吮吸能力弱或含乳頭有困難的小寶寶。

可讓母親看到并控制寶寶的頭部。適合于乳房較大或乳頭內(nèi)陷而非凸出或扁平的母親。

可讓母親在寶寶吃奶時(shí)休息或睡覺。適合于經(jīng)過剖腹產(chǎn)手術(shù)的母親。避免壓迫傷口。

有助于鼓勵抗拒乳房吃奶的寶寶吮吸。