有朋友咨詢:
我今年34歲了,臉上開始出現(xiàn)小細紋了,尤其是雙眼眼角比較明顯,用了很多美容產(chǎn)品都不是很好用,最近聽說中醫(yī)艾灸美容效果不錯,請問是怎么做的呢?
女人都是愛美的,很多女性有了黑眼圈會用眼霜,有了眼袋會用眼膜敷……于是,美容產(chǎn)品的各類套裝開始搶手。
可是這些大多是治標不治本,如果不根治,惡劣的習慣都會讓它復發(fā),比如晚睡、吃油膩的食物都會導致皮膚變差,且會使脾臟受到傷害,表現(xiàn)在臉上就是長出黃褐斑。
睡眠不足、睡眠質(zhì)量差,則會引起腎臟功能不好,從而可能導致眼袋、臉上長黑斑和面部水腫等情況。
眼袋是女人的公敵,一旦形成便會永不離棄,而黑眼圈給女人的困擾,更是無法擺脫。眼睛周圍黑黑的一圈,讓人看起來疲倦,無精打采、感覺睡眠不足,精神不濟。
那么有什么方法可以緩解黑眼圈、黃褐斑等問題呢?
艾 灸!
艾灸可以有效達成目標,針對這些最常見的問題,艾灸美容是采用先在頭部的主要穴位(太陽穴、睛明穴、百會穴、四白穴等)施灸。
然后再在身體上的穴位(關(guān)元穴、足三里、三陰交等)施灸的辦法,從身體和面部的穴位一同對證調(diào)理女性的身體體質(zhì),相當于給女性朋友整個身體“做美容”。(關(guān)元穴孕婦禁灸)
【艾灸參數(shù)】
隔物灸儀艾灸時間:45-60分鐘;溫度:40-48℃;
艾條懸灸時間:10-20分鐘;
艾炷灸時間:5-9壯。
*艾灸臉部穴位時,注意溫度的把握。
如果能用艾灸堅持做幾個療程,你可以很明顯地感覺到皮膚紅潤光潔,身體很舒服,精神也更加飽滿。這都是化學護膚品美容所達不到的效果。
年齡的增長,皮膚也會發(fā)生相應的變化。
25歲以后,皮膚的彈力纖維和膠原纖維漸漸發(fā)生變化,會出現(xiàn)魚尾紋;
30歲以后,前額易出現(xiàn)細微的額紋;
40歲以后面部的各種皺紋都漸漸明顯,鼻溝紋也會加深、擴張。
衰老性肌膚多屬荷爾蒙代謝障礙所引起,中醫(yī)認為是“陰血不足、膚失濡養(yǎng)、淤血阻絡,肌膚失容”。
艾灸可滋陰養(yǎng)血、潤燥生津、疏通經(jīng)絡、濡肌除皺。
抗衰老取穴:肺俞
定位:第三胸椎棘突下旁開1.5寸。
主治:皮膚細膩,咳嗽氣喘,潮熱,鼻塞盜汗,皮膚病。(增強表皮細胞的代謝能力)
抗衰老取穴:脾俞
定位:第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸。
主治:可憎強機體對營養(yǎng)的吸收能力,使陳新代謝的機能旺盛,促進血液循環(huán),提高造血功能。同時對腹痛,嘔吐,泄瀉,水腫,便血,水腫、氣虛乏力等有顯著療效。
抗衰老取穴:腎俞
定位:第二腰椎棘突下,旁開1.5寸。
主治:內(nèi)分泌失調(diào)而造成的身體過于肥胖或過于消瘦,肌肉松弛,四肢不溫或月經(jīng)不調(diào)。腰痛、遺尿,遺精,白帶,水腫、耳鳴等。
抗衰老取穴:三陰交
定位:內(nèi)裸高點3寸,脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。
主治:調(diào)整肌體的陰陽平衡,對內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)的各種癥狀均有平衡作用,是女性常用的穴位,不過孕婦禁灸。另對月經(jīng)不調(diào),帶下,不孕,失眠,遺精、陽痿有效。
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