皮膚可以說是保護身體的一個屏障，它既能防止身體被外界傷害，同時也能反應出身體的健康狀況，比如說當你身上長出一些“小紅痣”的時候，你就應該注意了。這種小紅痣看似不痛不癢，但其實跟我們的肝臟息息相關，所以今天，小編就來跟大家說說這些小紅點，究竟是什么東西!
一般來說，比較大的小紅痣，形狀就像枸杞子，而小的就像被蚊子咬過，是凸出的小血泡，如果用手壓它，它會褪色，并且易破易出血。它一般出現(xiàn)在身上胸肋、手臂和下肢等部位，如果你身上長了，那就代表肝臟藏毒太深了!因為肝臟藏毒，會進一步影響肝臟排毒解毒能力，造成體內(nèi)不同廢物積滯，這時候血痣就會出現(xiàn)。
再來，就是紅色的蜘蛛痣，蜘蛛痣是按照一個點呈現(xiàn)的，四周有輻射形的小血管分支，看起來就像一只蜘蛛，所以稱之為蜘蛛痣。它一般出現(xiàn)在面部、頸部、上胸部、肩部及上肢部等部位，一旦身體上出現(xiàn)蜘蛛痣，就可能是肝臟出現(xiàn)了問題，也是肝功能衰竭的警示燈，這個時候你就要好好養(yǎng)肝排毒了。
當然，如果發(fā)現(xiàn)有上面說的這些問題，大家除了應該及時去看醫(yī)生之外，平時多吃一些養(yǎng)肝、護肝、排肝毒的食物，對身體的的好處也是非常大的。
想要養(yǎng)生護肝，怎么能少了菊花茶呢，就連本草綱目里都說，菊花能疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目，尤其是這種珍貴的皇菊花，它里面還含有稀罕的硒元素，能夠有效修復肝臟細胞，幫助肝臟排毒，每天喝點肝臟健康，人也神清氣爽。
黑芝麻糊大家都不陌生，也都知道它有滋潤皮膚、改善白發(fā)、脫發(fā)的功效，但其實黑芝麻和和核桃，也是護肝能手，它們屬于“高蛋白、低熱量”的食物，豐富的蛋白質(zhì)修復肝細胞、促進肝細胞再生，常吃是能夠幫助人體排毒的。
燕麥是粗糧里的佼佼者，它除了能夠幫助人體清理腸道，達到減肥瘦身的功效，它豐富的膳食纖維和維生素成分，還能降低膽固醇和平衡體內(nèi)血糖含量和濃度，分解體內(nèi)垃圾和毒素的作用，達到護肝養(yǎng)肝的效果，是非常天然的養(yǎng)生美食。
檸檬片一直是女性用來美容養(yǎng)顏和減肥的好東西，但其實它養(yǎng)護肝臟也很有一套，每天早上喝杯檸檬水，檸檬酸可以促使肝臟生成膽汁，幫助身體排除毒素，緩解肝臟的負擔，常喝還能讓人皮膚白嫩，無論男女都非常適合飲用。
玫瑰花自古以來都非常受歡迎，但大多是用來給女性美容養(yǎng)顏，其實中醫(yī)認為，玫瑰花性質(zhì)溫和，尤其是這種珍貴的花冠，每天喝點能夠?qū)幧耢o氣，疏肝解郁，對于緩解肝臟壓力和排出身體毒素很有效果，肝臟不好的人常喝，臉色也會越來越好。
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