我們知道很多高血壓患者都是通過吃西藥來降血壓的，西藥降血壓是通過強(qiáng)力擴(kuò)張血管，來達(dá)到快速降壓的目的，所以，西藥降血壓雖快，但''治標(biāo)不治本''。而且長(zhǎng)期服用降壓西藥會(huì)產(chǎn)生大量的代謝毒素，沉積在血管壁上，使血管硬化，變薄、變脆，嚴(yán)重?fù)p害心、腦、腎等重要器官，加劇并發(fā)癥的發(fā)生，同時(shí)長(zhǎng)期吃西藥降壓還會(huì)帶來失眠、咳嗽、性功能障礙等毒副作用。
蓮子是蓮屬植物，特別是荷花的種子，富含淀粉、蛋白質(zhì)及棉子糖等，長(zhǎng)期食用是會(huì)有助于降壓的效果。
青錢柳槐花菊花茶是著名醫(yī)書《本草經(jīng)集注》中降血壓的記錄
原料：青錢柳、槐花、菊花、苦瓜、桑葉各3g
做法：洗凈碾碎后，用沸水燜泡5分鐘即可飲用，每天2次，可以降血壓、血脂、血糖、清理血管垃圾。這個(gè)是著名醫(yī)書《金匱要略》中降壓的藥方。
枸杞中的多糖含量為7.09%，枸杞多糖是一種不可利用的多糖，可以降低血液中膽固醇的含量和血液中的血糖濃度，有降血脂，降血糖的作用。枸杞中的甜菜堿有降壓的作用。
大麥若葉青汁粉
青汁含有豐富的葉綠素，對(duì)人體很有健康作用，適合長(zhǎng)期飲用，又能夠很好的降低血糖作用，材質(zhì)是十分不錯(cuò)的。
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