一提起子宮肌瘤,可能很多對它不了解的女性都會面露惶恐,因為很多人會將它和癌癥、腫瘤等聯(lián)想到一起,而實際上子宮肌瘤遠(yuǎn)不如癌癥可怕,它實際上是發(fā)生在女性子宮內(nèi)的一種良性腫瘤,子宮肌瘤,雖然不會癌變,但卻會導(dǎo)致育齡期的女性出現(xiàn)不孕、流產(chǎn)等,嚴(yán)重的影響到女性的身心健康。因此,女性若患了子宮肌瘤,多吃這“4物”,活血化瘀,肌瘤慢慢變??!
玉米:玉米中含有豐富的硒和鎂元素,這兩種物質(zhì)是人體重要的微量元素,同時也是防癌的重要物質(zhì),能有效的起到防治乳腺和子宮瘤的目的,也是防治腫瘤和癌癥產(chǎn)生的主要形式。
山楂:山楂中不僅富含多種營養(yǎng)元素,其中的牡荊素還具有抗癌作用,它可抑制癌細(xì)胞的生長、增值和浸潤轉(zhuǎn)移。子宮肌瘤患者服用山楂,可以使貧血癥狀減輕,并抑制腫瘤細(xì)胞的惡變。
酸梅:酸梅中含有的蘋果酸和檸檬酸,能抑制體內(nèi)合成乳酸,保持血液干凈,起到活血化瘀的作用,對預(yù)防子宮肌瘤很有好處,所以幫酸梅當(dāng)作零食,適當(dāng)吃一些,在不經(jīng)意間就預(yù)防了子宮肌瘤。
燕麥:燕麥的熱量低,膳食纖維高,患有子宮肌瘤的女性可以常吃點燕麥,這樣能夠有助調(diào)節(jié)體內(nèi)的雌激素水平平衡,能夠有助抑制肌瘤的生長,而且里面含有的膳食纖維素能夠有助促進(jìn)體內(nèi)的毒素排出,可以使子宮更健康。
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