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五臟之火，多為內(nèi)火，但肺除外，肺容易感受風(fēng)寒、風(fēng)熱，最易外傷。

其余四臟多為內(nèi)火。

無論外火、內(nèi)火，皆可用五大要穴熄滅。

肝火——取太沖穴icon，是肝經(jīng)最重要的穴位

心火——取少?zèng)_穴icon，是心經(jīng)icon最重要的穴位

肺火icon——取魚際穴，是肺經(jīng)最重要的穴位

腎火icon——取然谷穴，是腎經(jīng)最重要的穴位

胃火icon——取內(nèi)廷穴，是胃經(jīng)最重要的穴位

五臟生火，可取相應(yīng)穴位，用手按壓，每次10分鐘，每日2次。

要點(diǎn)：取穴可按圖中標(biāo)注的位置，以按壓出現(xiàn)酸痛感最強(qiáng)烈處，定穴