鼻炎，是生活中常見的一種疾病，主要表現(xiàn)為鼻塞、鼻癢、流鼻涕，長(zhǎng)期性鼻炎甚至引起頭昏頭痛、嗅覺下降 、記憶力減退及失眠等。
中醫(yī)認(rèn)為，鼻炎多因臟腑功能失調(diào)，再加上外感風(fēng)寒，邪氣侵襲鼻竅而致。此病往往纏綿難愈，一則是正虛而邪戀，二則是外邪久客，化火灼津而痰濁阻塞鼻竅，五臟六腑功能失調(diào)，包括肺、脾、腎虛損。因此，治療鼻炎先需治本，重點(diǎn)是溫補(bǔ)肺氣、健脾益氣、溫補(bǔ)腎陽。對(duì)于急性發(fā)作期中的鼻炎和長(zhǎng)期性鼻炎，在采用艾灸治療時(shí)，會(huì)有針對(duì)性的選擇穴位，如：（額外）肺虛，對(duì)應(yīng)肺俞穴；脾虛，對(duì)應(yīng)足三里穴；腎虛，對(duì)應(yīng)命門穴+腎俞穴鼻炎急性發(fā)作期我們主要針對(duì) 印堂穴、迎香穴 施灸，以艾火之熱行氣活血、利水消腫，抑制鼻腔內(nèi)炎癥，這樣能使鼻塞快速通氣。迎香穴，屬手陽明大腸經(jīng)。迎，迎受也；香，脾胃五谷之氣也。該穴名意指本穴接受胃經(jīng)供給的氣血。此穴在鼻旁，因能主治“鼻鼽不利，窒洞氣塞”，鼻塞不聞香臭，故名。快速取穴：位于面部，在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中。迎香穴對(duì)應(yīng)的祛病療疾：急慢性鼻炎，鼻竇炎，鼻出血，面神經(jīng)麻痹，面癢，面腫，膽道蛔蟲癥，便秘等。印堂穴，是人體督脈腧穴之一，出自《扁鵲神應(yīng)針灸玉龍經(jīng)》，屬于經(jīng)外奇穴。古代指額部?jī)擅碱^之間為“闕”，星相家稱印堂，因穴位于此處，故名。此穴有明目通鼻、寧心安神的作用，臨床上主要用于配合治療失眠、頭痛、鼻淵等病癥。快速取穴：在人體前額部，當(dāng)兩眉頭間連線與前正中線之交點(diǎn)處。印堂穴對(duì)應(yīng)的祛病療疾：頭痛，眩暈，失眠，結(jié)膜炎，瞼緣炎，鼻炎，額竇炎，鼻出血，面神經(jīng)麻痹，三叉神經(jīng)痛，子癇，高血壓、小兒驚風(fēng)等。對(duì)于鼻炎急性發(fā)作期，艾灸流程為：迎香穴--印堂穴1、從雙側(cè)的 迎香穴 開始進(jìn)行艾灸，每側(cè)溫和灸5分鐘左右，當(dāng)感覺大熱時(shí)移動(dòng)到鼻梁處，來回幾次。對(duì)于長(zhǎng)期性的鼻炎，則需調(diào)補(bǔ)正氣，除取 印堂穴 和 迎香穴 位外，針對(duì)五臟六腑失調(diào)的肺虛、脾虛、腎虛則需要各自增加一組穴位。肺虛：肺主肅降、衛(wèi)外。若肺氣不足，腠理疏松，衛(wèi)表不固，則易為邪毒侵襲；肅降不力，則邪毒滯留鼻竅。2、人體抗病能力低下，容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流清涕之證；4、常見皮膚干燥、皺縮、瘙癢，秋冬氣候干燥時(shí)尤其突出；5、常時(shí)肺虛還可導(dǎo)致腎陽不足。肺俞穴，屬足太陽膀胱經(jīng)。肺，指肺臟；俞，輸也。肺俞名意指肺臟的濕熱水氣由此外輸膀胱經(jīng)。快速取穴：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。先找到 大椎穴，低頭的時(shí)候，摸到頸后突起最高處下方的凹陷處即大椎穴。大椎穴往下再數(shù)三個(gè)椎體，左右兩邊旁開2指橫寬，即為肺俞穴。肺俞穴對(duì)應(yīng)的祛病療疾：咳嗽，氣喘，吐血，骨蒸，潮熱，盜汗，鼻塞。
艾灸方法：用艾條或艾柱在此穴溫和灸，每次灸15-20分鐘，每天每穴1次；左右均要灸；也可以使用雙眼或者單眼艾灸盒兩穴同時(shí)灸20分鐘。（注意：采用肺俞穴治療鼻炎的效果非常顯著，可散發(fā)肺臟之熱氣，因此千萬不要因?yàn)樽约喊臅r(shí)夠不著而放棄使用此穴。）脾虛：脾屬土生金，主運(yùn)化，升清降濁。脾氣虛弱，運(yùn)化不健，清陽不升，肺金失養(yǎng)，寒濕濁邪上干，久滯鼻竅?！夺t(yī)學(xué)準(zhǔn)繩六要》說：“氣虛之人，氣弱不能上升，則鼻塞滯。所謂九竅不利，腸胃之所生是也?！?/span>足三里穴，足三里是胃經(jīng)的合穴，也是胃臟精氣功能的聚焦點(diǎn)，主治腹部上、中、下三部之癥，因此名為三里?！叭粢?，三里常不干”，足三里對(duì)各種慢性疾病都有效，被譽(yù)為“無病長(zhǎng)壽的健康穴”。醫(yī)圣孫思邈最愛艾灸足三里，活到了100歲還能精力充沛的著書立說。快速取穴：坐位屈膝，用同側(cè)手張開虎口圈住髕骨外上緣，余4指向下，中指指尖所指處即為足三里穴，按壓有酸脹感。或在膝蓋凹陷處膝眼下方，四橫指長(zhǎng)的位置，即是足三里。足三里穴對(duì)應(yīng)的祛病療疾：急慢性胃腸炎、十二指腸潰瘍、胃下垂、痢疾、闌尾炎、腸梗阻、肝炎、高血壓、高脂血癥、冠心病、心絞痛、風(fēng)濕熱、支氣管炎、支氣管哮喘、腎炎、腎絞痛、膀脹炎、陽痿、遺精、功能性子宮出血、盆腔炎、失眠等。艾灸方法：用艾條或艾柱在此溫和灸10-15分鐘；每天1次；左右腳均要灸；對(duì)于資深艾友可考慮使用艾炷3-5壯直接灸；腎虛：督脈循行于鼻，統(tǒng)領(lǐng)一身之陽。腎陽不足，督脈虛寒，寒邪凝滯鼻竅，致鼻塞不利。2、滑精、早泄，尿后滴瀝不盡，小便次數(shù)多而清；3、腰膝酸軟，聽力減退，四肢不溫，脈細(xì)弱等。命門穴，命，指生命，人的根本；門，指門戶。穴位在第二腰椎棘突下，兩腎俞之間，當(dāng)腎間動(dòng)氣處，為元?dú)庵?，生命之門戶。醫(yī)史記載：“人非火不生，命門屬火，先天之火也......人身先生命門后生心.......十二經(jīng)非命門不生.......”快速取穴：在人體腰部，當(dāng)后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處，用指壓有強(qiáng)烈的壓痛感。與肚臍正中相對(duì)。命門穴對(duì)應(yīng)的祛病療疾：腰痛、腎虛、坐骨神經(jīng)痛、陽痿、早泄、頭痛、耳鳴，四肢冷，小兒遺尿。
艾灸方法：用艾條或艾柱在此，溫和灸15分鐘；每天1次。腎俞穴，腎俞，是足太陽膀胱經(jīng)的常用腧穴之一。腎，腎臟也；俞，輸也。本穴名意指腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經(jīng)。快速取穴：在腰部，當(dāng)?shù)冢惭导幌拢?strong>旁開1.5寸；即命門穴旁開兩橫指寬度，左右兩邊都有。腎俞穴對(duì)應(yīng)的祛病療疾：遺尿，遺精，陽萎，月經(jīng)不調(diào)，白帶，水腫，耳鳴，耳聾，腰痛。艾灸方法：用艾條或艾柱在此溫和灸15分鐘，每天1次，左右均要灸。（建議：命門、腎俞挨著甚近，也可使用雙眼艾盒同灸20分鐘。）治療鼻炎需要有一定的過程，特別是慢性鼻炎患者，更應(yīng)該對(duì)艾灸療法持之以恒，才能達(dá)到治療的目的。
同時(shí)生活中注意保暖，不受寒氣入侵。對(duì)鼻內(nèi)分泌物較多或較黏稠者，可用生理鹽水清洗鼻腔，以清除鼻內(nèi)分泌物，改善鼻腔通氣。換季時(shí)節(jié)，呵護(hù)鼻健康！和艾小白一起，學(xué)習(xí)艾灸知識(shí)，用“艾”開啟健康養(yǎng)生之旅吧！
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