視頻: 《養(yǎng)生堂》
20120608 開辟“心”途徑（3）
郭維琴
http://player.youku.com/player.php/sid/XNDEwMzI3NzYw/v.swf2012年6月8日播出《開辟“心”途徑－3》
《開辟“心”途徑－3》陰虛、手心發(fā)熱、膽固醇
專家：郭維琴 國家級老中醫(yī) 原任東直門醫(yī)院院長
陰虛可誘發(fā)很多疾病，高血壓、冠心病、糖尿病等。尤其是陰虛型冠心病患者，如果不及時進(jìn)行治療，很容易發(fā)展成氣陰兩虛型冠心病，加重病情。如何判斷自己是否是陰虛體質(zhì)，東直門醫(yī)院原院長郭維琴郭老指出陰虛最典型的一個癥狀就是手心發(fā)熱。
郭老還強(qiáng)調(diào)，陰虛體質(zhì)的人一定要在日常生活中注意滋陰活血。郭老推薦了滋陰的小方子，對陰虛型冠心病人有輔助治療和預(yù)防的作用。
對于冠心病的預(yù)防，郭老說應(yīng)該注意運(yùn)動、飲食兩方面。運(yùn)動要掌握要領(lǐng)，郭老指出冠心病患者運(yùn)動要注意三個原則：
另外郭老推薦了幾個活血化瘀的穴位按摩法，可以幫助大家預(yù)防冠心病。飲食方面，由于冠心病與動脈硬化有關(guān)，因此郭老建議大家要少食高膽固醇的食物。
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