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簡單方便快捷的早餐:雞蛋三明治vs奶酪三明治

三明治

原料:

高筋面粉200克、低筋面粉50克、白糖15克、鹽2克、酵母2.5克、雞蛋一個(少許留下刷面包表面)、水120克左右、黃油25克。

準備的餡料有:

黃瓜一根、西紅柿一個、奶酪片三個、雞蛋三個、沙拉醬少許、生菜一顆。

份量:

7個。

烤箱溫度:

190度。

做法:

1、所有材料除黃油外揉至光滑,然后加入黃油揉至有不容易破的薄膜。然后蓋上保鮮膜發(fā)酵至兩倍大。

2、分成相等的七份,每份約65克左右。

3、然后滾圓后靜置15分鐘。

4、將小面團搟長。

5、翻面后卷起。

6、收口捏緊。

7、然后放入烤盤中。

8、然后在面包表面涂蛋液。

9、用剪刀剪六刀。

10、本來長度大約是13.5厘米,發(fā)酵后長15厘米。

11、用烤箱190度預(yù)熱,中層,烤10-12分鐘,烤好后,放涼。然后裝入保鮮袋中。

12、次日早晨組裝,將面包從中間切開。

13,然后先抹上沙拉醬。

14、放上生菜。

15、放上切片西紅柿。

16、再放上黃瓜,如果有酸黃瓜更好。

17、放入煮好的雞蛋片。

18、再擠上沙拉醬即是雞蛋三明治。

19、最后一步,不放雞蛋,放奶酪片,擠上沙拉醬即是奶酪三明治。

飛雪有話說

1、面包烤的時間不要過長。時間太長,會容易水份流失。

2、現(xiàn)在天氣比較冷,用溫水和面。如果是夏天用冰水和面。

3、這個早點方便快捷,也很受到小朋友的喜愛。

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