孩子長(zhǎng)不高？擔(dān)心未來(lái)終身高？寶爸寶媽們還在整日發(fā)愁孩子的身高問(wèn)題嗎？那您是否了解“心理因素”也會(huì)影響孩子的身高呢？
國(guó)外學(xué)者把因?yàn)槿狈?ài)撫和關(guān)心，從而使其體內(nèi)的生長(zhǎng)激素分泌量減少而停止發(fā)育，或身高進(jìn)展緩慢，最終導(dǎo)致身材矮小的現(xiàn)象，稱(chēng)為“社會(huì)—心理—矮小綜合癥”。
孩子缺乏母愛(ài)會(huì)影響身高嗎？
身高對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都存在個(gè)體差異，但大都與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、內(nèi)分泌等多種因素有關(guān)，這早已為人們所熟知。但一些專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，情緒障礙同樣也能影響身高。如果一個(gè)孩子從小生長(zhǎng)在缺乏家庭溫暖的環(huán)境中，得不到充分的母愛(ài)，那么他的身高常比同年齡兒童矮小，國(guó)外稱(chēng)這類(lèi)矮小者為情感遮斷性身材過(guò)矮癥，也有的資料稱(chēng)之為“情感遮斷綜合癥”。
為什么孩子缺乏母愛(ài)會(huì)影響身高呢？
情感遮斷性身材過(guò)矮癥的發(fā)生原因，主要是下丘腦、垂體系統(tǒng)機(jī)能受情緒抑制，進(jìn)而引起垂體的生長(zhǎng)激素分泌減少。這樣的孩子除身高較矮外，尚有智力發(fā)育較遲、多飲、多食、獨(dú)語(yǔ)、多動(dòng)、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)等異常行為。情感遮斷性的小兒一般睡眠不踏實(shí)，缺乏安全感，有時(shí)在夢(mèng)中喊醒、哭醒等，這些情況會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。而兒童的生長(zhǎng)激素——荷爾蒙只有在深睡期和熟睡期才分泌旺盛，因此說(shuō)，睡眠不安，易驚醒的孩子，這種生長(zhǎng)激素的分泌就有可能受到很大的抑制，這也是孩子長(zhǎng)不高的重要原因之一。
國(guó)外也有研究發(fā)現(xiàn)，一旦這些孩子解除負(fù)面的心理因素的影響，有相當(dāng)一部分孩子能夠迅速的出現(xiàn)追趕性生長(zhǎng)，身高可以達(dá)到正常孩子的水平。
家庭不和也會(huì)影響長(zhǎng)高嗎？
據(jù)英國(guó)最近公布的一項(xiàng)研究稱(chēng)，和經(jīng)常打架的父母生活在一起的孩子，或來(lái)自破裂家庭的孩子，其身高極可能較矮。為評(píng)估家庭沖突所帶來(lái)的不利影響，研究人員對(duì)健康問(wèn)題走訪報(bào)告進(jìn)行了檢查，發(fā)現(xiàn)至少有300名兒童來(lái)自于由家庭關(guān)系緊張、父母離異、單親或被父母遺棄所造成的困難家庭，這類(lèi)兒童占被調(diào)查總數(shù)的4.5%。研究人員分析發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)歷過(guò)家庭沖突的兒童中，身材矮小者占31.7%，與此相比，在無(wú)此經(jīng)歷的兒童中身材矮小者只占20.2%。加上已知的影響生長(zhǎng)的其他因素，如社會(huì)階層、家庭人口數(shù)量和性別差別等，相應(yīng)的差異比例只有稍微的下降。
緊張焦慮會(huì)影響女孩身材長(zhǎng)高嗎？
據(jù)美國(guó)紐約州心理研究所兒童心理學(xué)家丹尼爾·派思最近報(bào)告，整天生活在緊張焦慮情緒中的女孩比具有快樂(lè)穩(wěn)定情緒的女孩子身材矮小。這項(xiàng)報(bào)告是對(duì)716個(gè)從9--18歲孩子做9年跟蹤研究而提出的。感覺(jué)緊張的女孩比感覺(jué)快樂(lè)的女孩矮5.08厘米，且有2倍以上可能性不會(huì)成為身高1.57米以上女性。心理學(xué)家猜測(cè)情緒可能抑制掌管身高的生長(zhǎng)激素的正常分泌。這項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)緊張情緒似乎不會(huì)造成男孩子身材矮小。這可能與男女孩子面對(duì)壓力的生理反應(yīng)不同有關(guān)。但具體的機(jī)制是否如此,有待進(jìn)一步研究證實(shí)。
哪種緊張焦慮情緒可能會(huì)影響身高的增長(zhǎng)呢？
一種為“分離緊張感”，指一些女孩恐慌于與父母分離，如不愿去學(xué)校，不肯與父母分睡在不同房間。另一種是“長(zhǎng)期緊張焦慮癥”，表現(xiàn)為性情膽怯，缺乏自信，害怕別的孩子不喜歡她，擔(dān)心自己做事不如別的孩子好。至少5%的美國(guó)女孩受害于這種影響身高的緊張焦慮心理障礙。專(zhuān)家建議，家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)緊張焦慮傾向后，應(yīng)尋求專(zhuān)家?guī)椭?。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)心7歲以上女孩所擔(dān)心的事：父母關(guān)系、家庭經(jīng)濟(jì)、自己容貌、言談舉止、身材高矮等。
那么都有哪些因素會(huì)影響兒童心理健康呢？
從上述的幾個(gè)問(wèn)題中，大家已經(jīng)充分體會(huì)到兒童的心理健康對(duì)孩子們的生長(zhǎng)發(fā)育具有非常重要的意義，那么哪些因素會(huì)影響兒童的心理健康呢?
1.家庭結(jié)構(gòu)：家庭結(jié)構(gòu)主要指家庭的人口結(jié)構(gòu)。在家庭人口結(jié)構(gòu)中，一個(gè)十分重要的因素就是家庭結(jié)構(gòu)的健全完整程序。有人曾對(duì)1095名中小學(xué)生的家庭結(jié)構(gòu)與其心理健康的關(guān)系進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：生活在不完整家庭（雙親一方或雙方由于死亡、離婚等原因而造成的一方或雙方不在的家庭）里的中小學(xué)生，有心理健康問(wèn)題者所占的百分?jǐn)?shù)為13.8％，而完整家庭中有問(wèn)題孩子只占0.2％，充分說(shuō)明健全完整的家庭結(jié)構(gòu)對(duì)兒童的心理健康發(fā)展有著良好的作用。
2.家庭氛圍：所謂氛圍，就是指人所處的環(huán)境氣氛和情調(diào)，它是在某一環(huán)境中的人們相互影響、相互制約過(guò)程中形成的某種心理情緒和環(huán)境氣氛。良好的家庭氛圍，可使兒童活潑、開(kāi)朗、大方、好學(xué)、誠(chéng)實(shí)、謙遜、合群、求知好奇；相反，不良的家庭氛圍，則會(huì)使孩子膽怯、自私、嫉妒、孤獨(dú)、懶惰、行為放任、不講禮貌。因?yàn)閮和m應(yīng)家庭環(huán)境的過(guò)程中，常以父母和其它家庭成員（祖父、祖母、外公、外婆等）為最親近，最直接的模仿和認(rèn)知對(duì)象，并以模仿式的學(xué)習(xí)來(lái)感受事物、熟悉環(huán)境、發(fā)展自己的習(xí)慣行為，形成自己的心理定勢(shì)和性格特征，然后在以后與社會(huì)環(huán)境的接觸當(dāng)中，就開(kāi)始以長(zhǎng)期在家庭氣氛中熏陶出來(lái)的心理模式、性格特征、習(xí)慣行為來(lái)判斷自己對(duì)家庭以外的世界的適合或不適合。
3.教育態(tài)度與方式：從發(fā)展的觀點(diǎn)看，對(duì)兒童的教育應(yīng)該是成人以自覺(jué)的、持續(xù)不斷的努力去開(kāi)發(fā)兒童的一切潛在的能力，即父母有責(zé)任和義務(wù)向兒童提供一切條件包括環(huán)境、人際交往等，關(guān)心他們德、智、體、美的全面發(fā)展。
4.家長(zhǎng)的文化素質(zhì)和心理素質(zhì)：父母的文化素質(zhì)和心理狀態(tài)潛移默化地影響著兒童的心理成熟和生長(zhǎng)發(fā)育。就文化素質(zhì)而言，一般說(shuō)來(lái)，若父母的文化素養(yǎng)高，常對(duì)子女有更高的要求和期望，他們用自己的知識(shí)和強(qiáng)烈的求知欲去影響和教育子女，培養(yǎng)他們頑強(qiáng)的進(jìn)取精神，同時(shí)在兒童的學(xué)習(xí)上也能給予較好的指導(dǎo)。相反，文化素質(zhì)較低的家長(zhǎng)本身不思進(jìn)取，往往對(duì)子女的要求不高，他們不僅自己不學(xué)習(xí)，也不關(guān)心子女的學(xué)習(xí)，甚至只顧自己的娛樂(lè)而影響孩子的學(xué)習(xí)。很多研究成果都表明父母的文化素質(zhì)與子女的心理健康有較高的相關(guān)性。
那么家長(zhǎng)該怎樣創(chuàng)造一種有利于子女健康成長(zhǎng)的良好家庭環(huán)境和氣氛呢？
1.以身作則，身教重于言教：兒童對(duì)一種家庭氣氛的心理承受力表現(xiàn)在他對(duì)家庭成員（主要是父母）形象的適應(yīng)和接受，父母在家庭生活中扮演的角色最直接地影響著兒童的心理健康。因而父母?jìng)儠r(shí)刻要意識(shí)到身旁有一雙天真無(wú)邪的眼睛在瞅著自己，在生活和工作中處處以身作則，凡要求孩子做到的，自己首先做到，多示范、少說(shuō)教。
2.要有民主的行為作風(fēng)：作為父母要尊重子女的獨(dú)立人格，作風(fēng)民主、和藹可親，這對(duì)子女身心的健康成長(zhǎng)將產(chǎn)生極為有利的深刻影響。在家庭生活中，父母對(duì)子女既是長(zhǎng)輩，也是教師和朋友，切忌把“社會(huì)角色”帶進(jìn)家門(mén)；要學(xué)會(huì)理解和尊重子女，站在子女的角度，才能發(fā)現(xiàn)他們的內(nèi)心世界，千萬(wàn)不能按家長(zhǎng)自己的主觀意志隨心所欲、拔苗助長(zhǎng)；家庭內(nèi)出現(xiàn)矛盾和分歧時(shí)，切忌急躁、粗暴，盡可能地?zé)嵝哪c、冷處理，把復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化。
3.和諧的家庭氣氛：家庭成員相互尊重、理解、信任和關(guān)心是治家、教子的基本條件。家庭和諧的關(guān)鍵是居于核心地位的夫婦雙方，因此，有責(zé)任感的家長(zhǎng)為了家庭的幸福和子女成才，有必要認(rèn)真研究一下作配偶的特殊藝術(shù)和家政科學(xué) 。
4.樂(lè)觀向上的精神風(fēng)貌和高尚的審美情趣：父母樂(lè)觀、鎮(zhèn)靜、愉快的情緒對(duì)孩子可以產(chǎn)生巨大的感染力，父母應(yīng)自覺(jué)克制來(lái)自各方面的煩惱、傷感和憂(yōu)郁，控制自己的不良性格，以樂(lè)觀向上的精神風(fēng)貌讓孩子感到家庭是溫暖迷人的。另外，家庭中的物質(zhì)環(huán)境和心理氣氛也應(yīng)充分考慮其教育的影響。目前有些家長(zhǎng)對(duì)家庭陳設(shè)、衣著服飾、吃喝娛樂(lè)等十分注重，對(duì)子女的智力投資，學(xué)習(xí)休息和身心健康卻漠然處之，這是萬(wàn)萬(wàn)要不得的，任何一位家長(zhǎng)都不應(yīng)低估這種“潛移默化”的巨大力量。
哦~，看了這么多，知道了原來(lái)“心理因素”也會(huì)影響孩子的身高，那么我們要努力營(yíng)造良好的家庭環(huán)境和氛圍，讓孩子健康成長(zhǎng)，快樂(lè)長(zhǎng)高，給孩子高的未來(lái)！
附：
