這個(gè)問(wèn)題問(wèn)得非常好！為什么這樣說(shuō)呢？因?yàn)橹灰幸稽c(diǎn)醫(yī)學(xué)常識(shí)的成人，100%的都知道血糖一定要控制在正常范圍內(nèi)；但是，為什么血糖一定要控制在正常范圍之內(nèi)，估計(jì)知道的人，也許10%都不到了。

所以，這個(gè)問(wèn)題仍然值得和大家伙兒捯飭捯飭，以便大家能從根本上了解血糖控制的生命意義。

下面，我就從血糖來(lái)自何方？去向何處！血糖是如何調(diào)控的？如果血糖失控，身體將會(huì)怎樣？這4個(gè)方面來(lái)和大家交流、討論，僅供參考。

我們身體的血糖來(lái)自何方？

所謂的血糖，是指我們身體血液中的葡萄糖，它的來(lái)源主要有3個(gè)途徑：

主要來(lái)源是食物：我們一日三餐中的糖，是血糖的主要來(lái)源；但是，食物中的糖主要是淀粉，必須經(jīng)過(guò)酶作用，將淀粉變成葡萄糖，才能被我們身體吸收。

其次來(lái)源是糖原：其中主要是肝臟將糖原分解成葡萄糖，這也是我們空腹時(shí)的血糖，即空腹血糖。

最后來(lái)源是異生糖：即由不是糖的物質(zhì)，如甘油、乳酸以及生糖氨基酸，通過(guò)糖異生作用生成的葡萄糖，當(dāng)我們長(zhǎng)期處于饑餓狀態(tài)下的時(shí)候，我們血液中的糖主要就是靠這些異生糖源。

所以，我們身體的血糖來(lái)自3個(gè)途徑：食物、糖原、異生糖。

我們身體的血糖去向何處？

總結(jié)、歸納起來(lái)，我們身體的血糖有以下4條出路：

1.變成能量，供身體需要：這是血糖主要的出路，也是血糖生理價(jià)值，即在各組織中，通過(guò)氧化分解，變成能量，供身體使用。

2.變成糖原，穩(wěn)定血糖：這是把身體多余血糖儲(chǔ)存起來(lái)的方式。主要在肝臟、肌肉等組織細(xì)胞內(nèi)，將葡萄糖又變成糖原，既儲(chǔ)存了葡萄糖，又維持了血糖的穩(wěn)定；

3.變成非糖，維持生命：我們身體需要很多活性物質(zhì)來(lái)參與生命活動(dòng)，如核糖、氨基糖、糖醛酸等等，甚至脂肪、非必需氨基酸等等，都離不開葡萄糖的參與。

4.尿中排出，異常尿糖：最后一條出路，即尿糖，但是，這可不是一條“生路”，而是一條“死路”。

因?yàn)?，?dāng)血糖濃度過(guò)高，超過(guò)了腎小管重吸收的能力，就不得不由尿液排出，這就是所謂的糖尿。

糖從尿中走，可不是一件好事，身體肯定是出問(wèn)題了，常見的就有糖尿病、庫(kù)欣綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甚至嗜鉻細(xì)胞瘤。

綜上所述，血糖有4條出路，其中前3條路都是“生路”；而最后1條路，即糖尿是“死路”。

調(diào)控我們身體血糖的3大機(jī)關(guān)

那么，我們?cè)賮?lái)聊一聊，掌控我們身體血糖的3大機(jī)關(guān)。

健康人體內(nèi)的血糖，它的來(lái)路與出路是受到精確調(diào)控的，這樣才會(huì)有血糖濃度的相對(duì)穩(wěn)定，而在我們身體內(nèi)，調(diào)控血糖的3大機(jī)關(guān)就是：神經(jīng)系統(tǒng)、激素及組織器官，它們協(xié)同作用，共同調(diào)節(jié)血糖穩(wěn)定。

1.神經(jīng)系統(tǒng)的間接調(diào)控：主要通過(guò)調(diào)節(jié)相關(guān)激素的分泌，來(lái)達(dá)到間接穩(wěn)定血糖的作用。

2.體內(nèi)激素的直接調(diào)控：主要通過(guò)胰島素、胰高血糖素、腎上腺素、糖皮質(zhì)激素、生長(zhǎng)激素及甲狀腺激素等等，它們之間的相互協(xié)同、相互拮抗，來(lái)維持血糖濃度的恒定。

3.組織器官的自我調(diào)控：最重要的就是肝臟了。當(dāng)血糖濃度過(guò)高時(shí)，肝細(xì)胞就把高濃度的葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)到肝細(xì)胞里，合成肝糖原保存起來(lái)；當(dāng)血糖濃度偏低時(shí)，肝細(xì)胞又把糖原變成葡萄糖釋放到血液里。

所以，在糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)中，使用的葡萄糖負(fù)荷試驗(yàn)2小時(shí)，也稱葡萄糖耐量試驗(yàn)，就是了解我們身體的肝細(xì)胞，對(duì)血糖濃度的調(diào)節(jié)能力。

所以，調(diào)控我們身體血糖的3大機(jī)關(guān)是：神經(jīng)系統(tǒng)、體內(nèi)激素和組織器官。

如果血糖失控，我們身體將會(huì)怎樣？

通過(guò)以上分析，我們了解了血糖的來(lái)源與去向，以及調(diào)控血糖的3大機(jī)關(guān)。那么，接下來(lái)，也是本文的核心與關(guān)鍵：如果血糖失控，我們身體將會(huì)怎樣？

1.如果血糖升高，我們身體將會(huì)怎樣？

如果我們身體的血糖升高，那么，就可能會(huì)使尿糖增多，而尿糖增多的直接后果，就是可以導(dǎo)致滲透性利尿，即多尿；

其次，如果多尿，就會(huì)導(dǎo)致大量水分丟失，血液的滲透壓也會(huì)相應(yīng)升高，即形成高血滲；而高血滲又可刺激下丘腦的口渴中樞，造成口渴，即多飲；

最后，如果血糖升高，且胰島素又相對(duì)或絕對(duì)的缺乏，那么，體內(nèi)的葡萄糖就不能被利用，這樣身體不得不去過(guò)度消耗自己儲(chǔ)存的蛋白質(zhì)和脂肪來(lái)補(bǔ)充，身體為了平衡，又不得不多吃；但即使吃得不少，體重還是減少。

以上就是著名的“三多一少”的糖尿病癥狀。

而一旦得了糖尿病，那可不是開玩笑的，病程一久，會(huì)引發(fā)多系統(tǒng)的損害，如眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官，會(huì)發(fā)生慢性病變、功能減退及衰竭，直至死亡。

2.如果血糖過(guò)低，我們身體又將如何？

以上我們談到，如果血糖升高，帶來(lái)的病理性后果就是糖尿??；那么，如果血糖過(guò)低，我們身體又將如何？

如果發(fā)生的是新生兒低血糖：那么，會(huì)有蒼白、氣促、發(fā)呆、容易哭鬧、間歇性抽動(dòng)、喂養(yǎng)困難等癥狀。

如果發(fā)生的是兒童低血糖：會(huì)出現(xiàn)心悸、出汗、震顫、乏力、心悸等癥狀，甚至可表現(xiàn)為癲癇大發(fā)作。

如果發(fā)生的是孕婦低血糖：會(huì)出現(xiàn)頭暈、心悸、乏力、手抖和出汗等癥狀。

如果發(fā)生的老年人低血糖：會(huì)出現(xiàn)大汗、心悸、惡心、蒼白等癥狀，以及性格改變、失眠、多夢(mèng)現(xiàn)象，甚至可能誘發(fā)心肌梗死、腦梗塞。

總結(jié)：人體血糖一定要控制在正常范圍；否則，一旦血糖失去控制，我們的身體將不堪設(shè)想。

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