想有更強(qiáng)的性功能嗎?其實(shí)非常簡單,根本不需要吃這鞭那鞭的亂補(bǔ)壯陽,只要抽點(diǎn)時間做做這些按摩,勝過吃壯陽藥!
1.刺激商陽穴怎樣壯陽 ,商陽穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁,傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)認(rèn)為,刺激該穴道具有明顯的強(qiáng)精壯陽之效,可以延緩性衰老??梢栽谏舷掳喑斯财嚮螂娷嚂r,用食指鉤住車?yán)锩娴姆鍪只虻醐h(huán);或是在閑暇時兩手食指相鉤反復(fù)牽拉;或是利用傘柄等按摩食指。
2.刺激關(guān)元穴如何壯陽,關(guān)元穴位于臍下3寸處,屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”,就是指不管男女都和其生殖系統(tǒng)有非常密切關(guān)系的一支經(jīng)脈,任脈上有很多具有強(qiáng)精壯陽效果的穴位。可以用指壓法按摩刺激關(guān)元穴,或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部,刺激任脈上的相關(guān)穴位。
3.刺激三陰交穴,三陰交的意思就是指,肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)交會之處。三陰交穴本身就屬于脾經(jīng),位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上大約10cm處。針灸該穴主治陽痿、遺精、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等,是治療男子性功能障礙非常常用的穴位之一。所以,常用手指按摩此穴可以增強(qiáng)男子性功能。
4.刺激涌泉穴壯陽法,涌泉穴的位置在足掌心,屬于足少陰腎經(jīng)。每晚臨睡之前用熱水洗腳,并且用手指按壓該穴,或是放一條小圓木棍,赤腳踏上反復(fù)滾動等,都可以刺激該穴,對性功能有幫助。
5.刺激筑賓穴壯陽的方法,筑賓穴的位置在三陰交穴后上方大概2寸、小腿肚的內(nèi)側(cè),屬足少陰腎經(jīng),按摩刺激此穴可以提高性欲。
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