是榛子、核桃、杏仁、腰果。
1、榛子:又名山板栗、尖栗或棰子,為樺木科榛屬落葉的灌木或小喬木,高約1至7米,是世界上四大干果之一,并有“堅(jiān)果之王”的美譽(yù)。
2、核桃:又稱胡桃、羌桃,為胡桃科胡桃屬植物的統(tǒng)稱,原產(chǎn)于近東地區(qū)。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕點(diǎn)、糖果等,不僅味美,而且營養(yǎng)價(jià)值很高。核桃含有豐富的維生素B和E。
3、杏仁:又稱為杏子、木落子等。杏仁果長(zhǎng)在短距上,具有未成熟的外觀。當(dāng)果實(shí)成熟時(shí),它綠色的外殼會(huì)裂開,而顯露出包在粗糙外殼中的核仁,核仁為黃色且有很多小洞,外殼為堅(jiān)硬的木得喜之官質(zhì)。 杏仁果為扁平卵形,一端圓,另一端尖,覆有褐色的薄皮,核仁還含有百分之二十的蛋白質(zhì)。
4、腰果:是一種腎形堅(jiān)果,屬無患子目漆樹科腰果屬。因其堅(jiān)果呈腎形而得名。腰果是果實(shí)內(nèi)的種子,果實(shí)成熟時(shí)香飄四溢,甘甜如蜜,清脆可口,為世界著名的四大干果之一。
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