我是單親媽媽，我被幸福拋棄了嗎？
講述人/樊娜（女，30歲，教師）
幸福像退潮一樣逐漸消失
3年前，我毅然決然地離婚了。前夫性格有極大缺陷，高興的時候把女兒舉在脖子上，生氣的時候上來就是一通暴打，女兒小小的身體上經(jīng)常帶著青紫的傷痕。我給了他無數(shù)次機會，盼著他能悔改，但他根本無法控制自己。我終于無法忍受，和他走進了民政局，4年婚姻就這樣被判了死刑。離婚的時候，親戚朋友都勸我放棄女兒的撫養(yǎng)權(quán)，他們說離婚的女人再帶個“拖油瓶”，以后想找個好男人太難了！我知道這個道理，可我怎么能把女兒留給那個成天打她的爸爸？那我還算個母親嗎？我怎么對得起她？
那個時候，我不知道哪里來的能量，一絲都不猶豫，要了女兒。每天我早出晚歸，拼命掙錢，就是想證明給別人看：我是單親媽媽，但我能行！
離婚一年后，開始有人給我介紹對象。我沒有拒絕，一個女人獨自帶孩子有多少心酸，我不想再細說了，誰都知道。漫漫長夜里，當我逐漸從離婚的傷痛里平復，我知道我仍然憧憬愛情，仍然渴望溫暖的家庭。
可這一路相親下來，見了不下20個人，就沒見到一個靠譜的。要么就是四五十歲離異喪偶的，要么見了我就問：“把你女兒給前夫，咱倆再生一個。”見得越多，我的戒備心就越重，自卑感也像漲潮一樣在心里蔓延，是不是幸福就這樣把我拋棄了？
我逐漸絕望，再有人介紹，我都找借口搪塞過去。我害怕聽到他們一個接一個地問我：“你為什么離婚？你為什么不把孩子給前夫？”回答過一遍、兩遍、無數(shù)遍，但從沒有人理解我。親戚朋友開始為我著急，說我當初應該“狠下心腸”。煩躁和壓力逐漸將我淹沒，那段日子，我經(jīng)常失眠，望著窗外無盡的黑暗，仿佛就像我未來的人生。
去年春天是離婚后我第一次看到了希望的春天，大學時的男友齊濤通過校園網(wǎng)重新聯(lián)系上了我。當年畢業(yè)的時候，因為我無法留在他家的城市，我們的戀情遭到他父親的極力反對，于是分手。他說，這么多年，他也斷斷續(xù)續(xù)談過幾次戀愛，可心里忘不了我，仍然覺得我是他的最愛。如今他父親患肝癌去世了，再也沒有人反對我們。齊濤來到我的城市，要和我重新在一起。我答應和他復合的那個晚上，他說：“我會對你和孩子都好的。”這對每一個單親媽媽來說，都是最美的情話，我的眼淚不由自主地流了下來。
可甜蜜為什么這么短？不到一年的時間，爭吵就無孔不入地席卷了我們，幸福再次將我拋棄。
那句話是我心中的刺
齊濤來到我的城市后，我們住在了一起。他對妞妞真是好，給她買新衣服、陪她玩、給她講故事，甚至專門給她布置了一個粉色的“公主房”。齊濤是個心細的男人，他同事給女兒買漂亮的小發(fā)卡，他也會給妞妞買回來。看著他的努力，我特別感動，見慣了那些自私的男人，我覺得齊濤世間少有。
可慢慢地，我們都發(fā)現(xiàn)，妞妞對齊濤的付出并不買賬。因為被打和父母離異，妞妞變得非常內(nèi)向，很少說話，在幼兒園也不肯和別的孩子玩，總是自己待在角落里。齊濤給她讀書、陪她搭積木，她倒沒什么反應，可一到晚上，她就從“公主房”里跑出來，要么發(fā)瘋似的砸我們的屋門，要么就無聲無息地走進來，像個小鬼魂似的站在我們床邊，經(jīng)常把我們嚇一大跳。我不止一次對妞妞說：“齊叔叔就快要成為你的爸爸了，媽媽當然要和爸爸住在一起??！”可妞妞怎么也不聽，晚上只要我不陪她睡，她就要鬧上半宿。齊濤為此特別沮喪，他問過妞妞：“妞妞，你是不是不喜歡叔叔給你布置的房間啊？”沒想到妞妞抬頭就說：“不喜歡！”我馬上斥責妞妞沒禮貌，可她卻撲上去咬了齊濤一口。
還有一次，我們一起帶妞妞逛公園，妞妞怎么也不肯自己好好走，非要我抱著。齊濤見我實在抱不動了，就把妞妞抱到地上，哄她自己走，可妞妞一直大喊大叫。齊濤沒辦法，把妞妞抱起來，但妞妞一把就抓破了他的臉，還大叫：“你是誰?。∥也蛔屇惚?！”我忘不了那一瞬間齊濤的表情，我知道他寒了心。
沒幾天，齊濤去買了小推車，跟我說：“以后去公園推著妞妞吧。”就在我為此感動時，卻突然接到了前夫的電話：他再婚后妻子無法生育，想把妞妞要回去！那天晚上，齊濤對我說：“要不你把妞妞給前夫，咱倆再生一個吧。”
這句話簡直就像電閃雷鳴，我看著齊濤，他一下變得那么陌生。我本以為他值得托付終身，可他竟然也是一個自私的男人！男人原來都一樣！我和他大吵，說他自私、心狠，他一臉痛苦地說：“我覺得我沒本事當后爸，我做不到。”我氣急了，沖他大吼：“你自己做不到，就要眼睜睜送我女兒去死？”
從那以后，我看著齊濤有種說不出的別扭。他再和妞妞說話、講故事，我都忍不住諷刺他：“你都不想要她，還對她好干嗎？”齊濤每次都皺起眉頭，深深地嘆口氣。而那句話，也變成了我心底的一根刺。我無法形容內(nèi)心的不安，如果齊濤也和別的男人一樣怎么辦？要是我送走了女兒又后悔怎么辦？我失眠、消瘦，好幾個月再也沒讓齊濤碰過我。而齊濤，也漸漸地越來越晚回來……
我的心就像海嘯的漩渦一樣混亂，一個單親媽媽的幸福到底在哪里？
【專家點評】段鑫星（心理學博士、教授）
單親媽媽，心態(tài)最重要
單親媽媽樊娜內(nèi)心既有對幸福生活的強烈渴望，又擔心孩子不被新爸爸接納。與此同時，失敗婚姻帶來的對男人的不信任感也會悄然涌上心頭。一旦“送走孩子”的念頭閃過，她內(nèi)心就會產(chǎn)生劇烈的心理沖突與自責，這些負面情緒糾纏著她，使她無法和齊濤、妞妞溝通，更無法傾聽自己內(nèi)心的聲音。要想重新獲得幸福，她該怎么做？
1.讓齊濤看到兩人之間的真愛
樊娜在質(zhì)疑齊濤“自私，不愛孩子”的同時，也會讓齊濤覺得，樊娜是因為他“對孩子好”才愛自己?；橐鲋腥魏螏в懈郊訔l件的愛，都令對方感到不舒服甚至不安全。妞妞的抗拒讓齊濤寒心，但最影響感情的還是樊娜的猜疑。
作為單親媽媽，樊娜的猜疑和糾結(jié)是正常的。但其實，不應要求齊濤立即接受妞妞，要給他時間，允許準爸爸猶豫、困擾、退縮。不要因為齊濤一句“讓前夫帶孩子”而放大為對他人品的質(zhì)疑，當對方出現(xiàn)、猶豫、退縮甚至否定時，要做他強有力的支持，讓他感受到:無論發(fā)生什么，你們倆的愛不變。
樊娜可以對齊濤說：“我因為前夫虐待孩子才離婚，所以對把孩子送到他那里感到恐懼，我們可不可以共同努力面對孩子，讓她重新建立對父親的安全感。”“我看到你的努力，感謝你為孩子所做的一切，我要代女兒謝謝你，當她漸漸長大后，一定會因為有你這樣的父親而倍感幸福。”這樣的話會增強齊濤的安全感，使他感受到樊娜的愛，不會因為孩子的暫時不接受而變得沮喪失望，甚至想放棄。
樊娜也可以多和齊濤一起暢想未來，兩個人可以一起想：以后的家是什么樣的？再生了一個小孩之后，四口之家出去玩會是什么樣的？這樣可以加強樊娜和齊濤兩人間的家庭聯(lián)系感，讓心更加緊密。
2. 讓齊濤與自己一起面對孩子的恐懼
單親媽媽要成為孩子與新爸爸的橋梁和紐帶。例如，當妞妞在夜里砸門大哭時，可以讓齊濤把妞妞攬入懷中，讓她盡情地哭泣，拍她入睡，讓她感受與父母一同睡覺的踏實感和安全感。妞妞如醒來，兩人可以一起說：“感謝妞妞給我們帶來的美好夜晚！”讓妞妞感受到齊濤不會搶走媽媽，而是多了一個人愛自己。
3. 和孩子溝通
妞妞曾經(jīng)遭遇父親的粗暴對待，在潛意識中對男性會有一種防御和敵意，與別人建立親密關(guān)系要比普通孩子困難得多。樊娜要向妞妞傳遞正向和積極的家庭關(guān)系，幫妞妞建立對齊濤的信心：“你看小朋友的家里有爸爸和媽媽，你想不想有一個爸爸和你一起玩？”給妞妞一些心理上的準備和積極的暗示，最重要的是經(jīng)常、反復地告訴妞妞：“媽媽愛你，媽媽想給你更多的愛，爸爸的到來會給你雙倍的愛。有些愛是媽媽不能給的，但爸爸可以。爸爸媽媽會陪妞妞一同長大。”
單親媽媽是新家庭的軸心，她的心態(tài)決定著新家的走向。調(diào)整心態(tài)，學會溝通的方法，樊娜就會到達幸福的彼岸。
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