貧血,是指人體血液循環(huán)中的紅細(xì)胞總數(shù)減少至正常值以下。造成貧血的原因有多種,如缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等再生障礙性貧血是由化學(xué)、物理、生物，藥物因素及不明原因引起骨髓干細(xì)胞及造血微環(huán)境損傷,以致紅髓被脂肪髓代替、血中全血細(xì)胞減少的疾病。病人多為青壯年,男性多于女性。本病從病因等方面可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。其中原發(fā)性者可為獲得性、先天性或家族性。繼發(fā)性主要繼發(fā)于藥物和化學(xué)毒物如氯霉素、保泰松、氨基比林、苯、重金屬等;物理因素如各種形式的電離輻射X線、Y線或中子等超過一定的量,可直接損傷多能干細(xì)胞或造血微環(huán)境導(dǎo)致再障;生物因素如肝炎病毒、巨細(xì)胞病毒、EB病毒、人類微小病毒、登革熱病毒等都可影響造血干細(xì)胞或祖細(xì)胞的功能,引起再障;各種惡性腫瘤,如淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、霍奇金病能產(chǎn)生紅細(xì)胞生成素抑制因子而導(dǎo)致再障發(fā)生;其他如甲亢、慢性腎衰、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、妊娠等都可引發(fā)再生障礙性貧血。貧血在祖國(guó)醫(yī)學(xué)內(nèi)屬“虛癥”范疇,常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等幾種。治療時(shí)宜補(bǔ)腎健脾,益氣養(yǎng)血為原則。
防治貧血的秘方有以下幾種：
健脾補(bǔ)血湯
太子參(或黨參)、當(dāng)歸、白芍、枸杞子、女貞子各20克,白術(shù)、雞內(nèi)金、陳皮各15克,云茯苓、生山藥各30克,皂礬2克,炙甘草6克,大棗7枚。水煎取藥汁。每日1劑,分2次服用。健脾生血,和胃消積。適用于脾氣虛弱型缺鐵性貧血。
黃芪烏梅湯
黃芪15克,烏梅10克,甘草、五味子各6克,黨參、當(dāng)歸各9克,制何首烏、陳皮各12克。水煎取藥汁。每日1劑,分2次服用。健脾養(yǎng)血,酸甘化陰。適用于氣血兩虛型缺鐵性貧血,癥見面色蒼白,頭暈乏力悸耳鳴,胃納不佳,舌質(zhì)淡紅、苔薄,脈虛或虛大。
健脾造血湯
黨參、焦山楂、焦神曲、焦麥芽、淫羊藿各15克,白術(shù)、茯苓、熟地黃各9克,丹參18克,甘草6克。水煎取藥汁。每日1劑分3次飯前服。健脾補(bǔ)血。適用于脾氣虛弱型缺鐵性貧血。
健脾補(bǔ)血方
黃芪、黃精各15克,當(dāng)歸、白芍各10克,熟地黃30克。水煎取藥汁。每日1劑,分3次服用。健脾養(yǎng)胃,益氣養(yǎng)血。適用于小兒脾氣虛弱型缺鐵性貧血,癥見面色黃白或蒼白,納少身倦,不活潑,易感冒等。
黃芪歸脾湯
黃芪30克,當(dāng)歸25克,黨參、白術(shù)、茯苓各15克,遠(yuǎn)志、阿膠(烊)、益母草各10克,甘草6克。水煎取藥汁。每日1劑分2次服用。益氣健脾,補(bǔ)血養(yǎng)心。適用于氣血兩虧型缺鐵性貧血生黃芪、黨參各15克,白術(shù)12克,陳皮9克。水煎取藥汁,加糖濃縮成約15克。每次服用5克,每日3次。健脾益氣。適用于小兒脾胃虛弱型缺鐵性貧血。
補(bǔ)脾化瘀方
黃芪、雞血藤各30克,黨參、白術(shù)、當(dāng)歸熟地黃、女貞子、何首烏、補(bǔ)骨脂、菟絲子鹿角膠(烊)、丹參各10克,三七粉(吞)陳皮、甘草各6克。水煎取藥汁。每日1劑分2次服用。健脾補(bǔ)腎,祛瘀生新。適用于脾腎兩虧、瘀血內(nèi)阻型再生障礙性貧血。
四聯(lián)生血湯
黃芪15~45克,太子參、熟地黃、土茯苓白花蛇舌草、板藍(lán)根各15~30克,白術(shù)水蛭各10克,山藥、菟絲子各20~30克當(dāng)歸10~12克,枸杞子、丹參各10~15克山甲5~10克,蒲公英30克。水煎取藥汁。每日1劑,分2次服用。補(bǔ)腎益髓,健脾益氣,活血化瘀,清熱解毒。適用于脾腎兩虧、熱毒蘊(yùn)結(jié)型慢性再生障礙性貧血。
生新活血湯
鹿茸(沖)0.6克,紅參(另)、當(dāng)歸、白術(shù)、云茯苓各10克,生黃芪、菟絲子、淫羊藿紫河車各30克,巴戟天、骨碎補(bǔ)、補(bǔ)骨脂各5克。水煎取藥汁。每日1劑,分2次服用連服40~60日為1個(gè)療程。溫補(bǔ)腎陽,祛瘀生新。適用于腎陽虛衰型再生障礙性貧血。
補(bǔ)腎生血湯
小紅參、鹿角膠(烊)、龜版膠(烊)白術(shù)、陳皮各10克,磁石、生黃芪各30克阿膠(烊)12克,當(dāng)歸、白芍、熟地黃、何首烏、枸杞子、紫河車各15克,炙甘草6水煎取藥汁。每日1劑,分2次服用為1個(gè)療程。補(bǔ)腎健脾,益氣養(yǎng)血。適用于脾腎兩虛型缺鐵性貧血。
歸脾湯
紅參(另煎)、鹿角膠(烊)、龜甲膠(烊)炙甘草各6克,黃芪20克,白術(shù)15克,山藥、桂圓肉、枸杞子、熟地黃、當(dāng)歸、茯酸棗仁各10克。水煎取藥汁。每日1劑,分次服用,連服90日為1個(gè)療程。健脾益氣溫腎填精。適用于脾腎兩虧型慢性再生障礙
三參五仙湯南沙參、炒黨參、丹參各15克,淫羊藿仙鶴草、焦山楂、焦麥芽、焦神曲各10克水煎取藥汁。每日1劑,分2次服用,10日為1個(gè)療程。健脾消食,補(bǔ)氣生血。適用于小兒脾氣虛弱型缺鐵性貧血。
補(bǔ)腎益氣養(yǎng)血補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)、菟絲子各12克,白術(shù)黨參各10克,云茯苓、黃芪、生地黃各20克,當(dāng)歸15克,阿膠(烊)9克,甘草6克。水煎取藥汁。每日1劑,分2次服用。補(bǔ)腎健脾,益氣生血。適用于脾腎兩虛型缺鐵性貧血。
紅黃湯黃芪、槐花(炒)各50克,當(dāng)歸20克,紅參、白術(shù)、何首烏、麥冬、五味子、白芍、丹參各15克,生地黃、黃精各25克。水煎取藥汁。每日1劑,分2次服用。補(bǔ)益脾腎,益氣生血。適用于脾腎兩虛型缺鐵性貧血。
益補(bǔ)湯——枸杞10個(gè)，紅棗3個(gè)，紅糖一塊，泡水喝可補(bǔ)血行腎，提高抵御能力。
缺鐵性貧血飲食宜忌 缺鐵性貧血主要是由于體內(nèi)缺少鐵而導(dǎo)致造血不良,所以此病宜補(bǔ)鐵養(yǎng)血。很多綠葉蔬萊如菠萊、黑木耳、芹萊、紫萊等,都含有豐富的鐵元素,因此須常吃。魚類、豬瘦肉、動(dòng)物肝臟中的鐵容易被人體直接吸收和利用,所以這類食物能很不錯(cuò)的防治缺鐵性貧血。豬血中含有易被人體吸收的血紅素型鐵,常食也可以防治缺鐵性貧血。另外,維生素C和食用醋均能促進(jìn)人體吸收食物中的鐵元素,因此也應(yīng)適當(dāng)吃些。但是,咖啡和含草酸多的食物,如茶葉、可可、綠豆等,需要忌食。
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