四君子湯是中藥里面非常好用的千古名方，這個方子出自《太平惠民和劑局方》。這四君子湯療效好，藥還少。針對氣虛體質的失眠患者非常好用。

氣虛體質是由于經(jīng)常勞心、過度操勞造成的，所以勞心多度會損耗氣血。

特別是那種年紀比較大的老年人，一輩子都喜歡操心，時間久了就容易出現(xiàn)心悸、冒虛汗、易感冒、疲勞乏力等癥狀。

這樣體質的人出去還沒走兩步就想暈倒，感覺身體就像是失去了精氣神一樣。

白天沒勁乏力，晚上還睡不著，久而久之這樣下去身體就容易誘發(fā)別的疾病。

經(jīng)常氣虛容易引發(fā)冠心病、心肌炎、重感冒等疾病。

我們中醫(yī)認為，氣虛體質可以理解成為氣血不足。而這個四君子湯就是專門補氣血不足的，可以直接用作治療氣虛體質引發(fā)的失眠。

四君子湯的藥物組成非常少，但是卻是出了名的好用。

里面的主要藥物組成有：甘草、黨參、茯苓、白術這四味藥材。

用水煎去渣留汁，每天喝一杯可以幫助改善氣虛，還能改善消化功能。喝四君子湯之后氣血足了，精神勁也來了。

注意事項

四君子湯雖好，但是千萬不可以亂喝，喝不好不僅不能治療失眠還會適得其反。

四君子湯我們上面講了是補氣血的一味湯藥，適合氣虛體質的人使用。

適合的人群：脾胃氣虛、舌淡少苔、四肢無力、飲食少、腹脹腹瀉、面色萎黃。

適合慢性疾病的類型：慢性結腸炎、慢性胃炎、胃潰瘍、潰瘍性結腸炎。

不適合使用的人群：出現(xiàn)食積停滯、痰濕、濕熱、熱證都不能使用。

如果你有類似的失眠癥狀，可以嘗試一下這味四君子湯。但是你如果不確定自己的病癥的話，建議線下就醫(yī)。

感謝你的閱讀，希望對你有用。