喝茶有很多好處,但是喝茶也要注意,有些茶是萬萬喝不得的!比如這些茶:
1、頭道茶
現(xiàn)在茶農種植茶葉,茶商生產(chǎn)加工,包裝茶葉,這些過程中茶葉會沾染上化肥農藥、塵埃等,所以頭道茶需要盡快倒出,然后沖開水泡飲。
2、燙茶
基本上泡茶都用沸水,但是水溫過熱的時候不能飲茶。喝太燙的茶會對咽喉、胃和食道產(chǎn)生較強的刺激,長期飲用會引起器官病變。有研究表示,經(jīng)常喝燙茶的人,胃壁極易受損,容易引發(fā)胃病。
3、濃茶
濃茶中有大量茶堿和咖啡因,具有很強的刺激性。飲濃茶會造成腸胃的負擔,容易造成頭痛耳鳴、失眠眼花等,體質敏感者飲用后可能會產(chǎn)生嘔吐感。
4、冷茶
溫茶和熱茶可以令人耳聰目明,神思爽暢。但是冷茶則會產(chǎn)生滯寒聚痰負作用。
5、久泡茶
茶葉沖泡的時間長了,里面的類脂、茶多酚和芳香物會產(chǎn)生自動氧化,泡出來的茶不但色澤暗,而且味道差,茶香低。久泡茶的茶葉中氨基酸、維生素c和維生素p減少,茶中營養(yǎng)價值也就少了。久泡茶擱置時間也長,茶湯中會有好多直菌和細菌,飲用并不衛(wèi)生。
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