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夜讀丨中年以后,讓生命的節(jié)奏慢下來
關(guān)注? 民生周刊 2023-12-09 21:28 發(fā)表于北京
收錄于合集#全民夜讀321個(gè)


全民夜讀民生周刊10分鐘

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文/洞見yangtuo



年少時(shí),“快”是信仰,年紀(jì)漸長(zhǎng)才懂得,“慢”才是智慧。慢下來,沉住氣,才能更好應(yīng)對(duì)生活的風(fēng)雨。


慢半拍,緩三分,是中年以后最好的節(jié)奏。



行動(dòng)慢下來


遇事越著急,行動(dòng)就會(huì)越慌亂,就越容易將事情搞砸。能夠靜心思考,緩緩執(zhí)行,才能有條不紊地解決生活中的麻煩。


唐文宗時(shí)期,裴度被任命為中書令,執(zhí)掌相國(guó)大印。官印是官員的信物,身份的象征,其價(jià)格不高,但意義重大。


一天,裴度與幾位好友在家舉酒宴飲。突然幾位幕僚面色焦急,匆匆走到裴度身邊,附身告訴他:“不好了!府中官印不知被誰偷走了?!?/p>


官員丟失印信,可是大罪。其他人聽到后,大驚失色,但裴度卻一反常態(tài),他思索片刻后,對(duì)幕僚說:“你先退下吧,千萬不要聲張,明天自然有人會(huì)把官印還回來?!?/p>


幕僚不解,但還不到第二天,官印果然回來了。這下,大家更困惑了,裴度解釋說:“宰相官印非同小可,有小吏敢偷官印,定是為了偽造文書,用完后肯定會(huì)盡快原物奉還。若即刻下令搜查,小吏很可能會(huì)自保毀印,那樣就再也找不回來了。”


大家聽他說完后,無不佩服他的見識(shí)和氣量。


《昭德新編》里說:“水靜極則形象明,心靜極則智慧生?!?span style="BOX-SIZING: border-box !important; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; OUTLINE-STYLE: none; OUTLINE-COLOR: invert; PADDING-LEFT: 0px; OUTLINE-WIDTH: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; MAX-WIDTH: 100%; COLOR: rgb(0,122,170); PADDING-TOP: 0px; overflow-wrap: break-word">越是著急處理事情,就越有可能被事情牽著鼻子走。


穩(wěn)住自己,思考先行。腦子快半拍,行動(dòng)慢半拍,才能沉著應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)。



 
 

交友慢下來


詩(shī)人白居易說:“行路難,不在山不在水,只在人情反覆間。”時(shí)至中年,我們?cè)缫淹嗜ツ晟偬煺?,也漸漸懂得:人與人之間相交太快,絕交就可能更快。


進(jìn)入一段關(guān)系慢半拍,才能檢驗(yàn)出彼此的真心和誠(chéng)意。


1931年,50歲的魯迅與32歲的瞿秋白開始有信件上的往來。瞿秋白精通俄、英文,文學(xué)根底扎實(shí),魯迅對(duì)他十分欣賞。瞿秋白亦是仰慕魯迅許久。


即便如此,兩人也沒有立即相見,他們的交流,通過好友馮雪峰轉(zhuǎn)承,或是口頭相傳,或是書信交付……就這樣,兩人慢慢從文學(xué)談到理想,從理想談到生活。


直至一年后,兩人對(duì)彼此完全熟悉,才在上海第一次見面?!疤咸喜唤^無話不談,生怕時(shí)光過得太快?!迸R別之際,魯迅更是寫下對(duì)聯(lián):人生得一知己足矣,斯世當(dāng)以同懷視之。兩人也因此成就了一段曠世情誼。


交心要慢,交情才能久。交友慢半拍,是篩選,亦是尊重。給彼此留足時(shí)間,去相處、去知心,才是中年人最成熟的交友觀。



反應(yīng)慢一點(diǎn)


莫言50歲時(shí)開始自學(xué)書法。起初,他技藝不精,寫得像放大版的鋼筆字,引來外界噓聲一片。


有人嘲諷他,一把年紀(jì)了還這么折騰,也就裝裝樣子。有人看了他的字,搖搖頭,說:“還是別費(fèi)精力了,有這力氣還不如好好享受生活?!?/p>


但面對(duì)旁人的冷嘲熱諷,莫言卻“反應(yīng)遲鈍”,從未辯解過一句。因?yàn)?,他相信,一個(gè)人只要堅(jiān)持干一件事,最后總能干出一點(diǎn)兒名堂來。


為了尋求突破,莫言改用左手寫字,寫累了再換回右手,兩手交替著練字。反復(fù)練習(xí)十幾年,他的書法大有長(zhǎng)進(jìn),還獲得了專業(yè)人士的好評(píng)。


“人性一個(gè)最特別的弱點(diǎn),就是在意別人如何看待自己?!敝心暌院?,人們的精力十分有限,越是在意別人的評(píng)價(jià),人就會(huì)越煩躁,生活也會(huì)越疲倦。


學(xué)會(huì)屏蔽外界的聲音,保持一定的鈍感力,才能從容不迫,專注自己的生活。



生活慢一點(diǎn)


生活不是百米沖刺,而是一場(chǎng)充滿變數(shù)的馬拉松。腳步慢半拍,讓自己有時(shí)間停下來休息、才能更好地前進(jìn)。


金庸早年創(chuàng)辦《明報(bào)》時(shí),白天寫社評(píng),晚上寫小說,常常連飯都顧不上吃。這樣高強(qiáng)度的生活,讓他落下一身毛病,深受折磨。至此,他才明白,人不能老是很緊張,要像《如歌的行板》韻律一樣,有快有慢。


于是,他開始放緩自己的步伐,有時(shí)間就和朋友聚聚會(huì)、聊聊天,或者是外出散步、旅行。身心得到了休養(yǎng),他也積蓄了更充足的力量,得以更好地完成創(chuàng)作。


就如金庸形容自己時(shí)說:“我的性子很慢,做什么都是徐徐緩緩的,最后都做好了,樂觀豁達(dá)養(yǎng)天年?!?/strong>


“人在有閑的時(shí)候,才最像是一個(gè)人。”人到中年,精力體力都不如從前。凡事不能操之過急,將生活的步伐調(diào)慢,我們才能騰出時(shí)間來為自己補(bǔ)充能量,走好往后的路。


《城南舊事》里,有這樣一段話:“要學(xué)駱駝,沉得住氣,看它從不著急,慢慢地走,慢慢地嚼,總會(huì)走到的,總會(huì)吃飽的?!?/strong>


如果快速的生活節(jié)奏,已經(jīng)讓你力不從心,不妨學(xué)學(xué)駱駝,凡事慢一點(diǎn)。


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