哮喘按摩手法有哪些呢?我們都知道穴位按摩是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可以保健養(yǎng)生,防病治病。哮喘是冬季高發(fā)的呼吸道疾病,那么哮喘能使用按摩療法么?尋醫(yī)問藥中醫(yī)介紹,按摩特定的穴位可以很好的治療哮喘,下面為大家介紹一下哮喘按摩手法!
按揉膻中
此穴位于胸骨正中線上,平第4肋間隙,兩乳頭之間的中點處。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3~5分鐘,按摩此穴能調(diào)氣降逆、清肺化痰、寬胸利膈,治療咳嗽、支氣管哮喘、胸痛、胸悶、缺乳、肋間神經(jīng)痛等癥。
點按天突
此穴位于胸骨切跡上方正中凹陷處。用食指或中指指腹慢慢地點按天突穴1~2分鐘。按摩此穴能宣肺化痰,利咽開音,治療咳嗽、支氣管哮喘、咽喉炎、扁桃體炎等。
點壓三里
足三里穴位于大側(cè)外膝眼(凹陷)下3寸,脛骨外一橫指處。經(jīng)常點按此穴,有助于健脾益氣,強(qiáng)壯體質(zhì),預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)。
按揉豐隆
此穴在小腿前外側(cè),外膝眼于外踝尖連線的中點處(及外踝尖上8寸)。按摩此穴能和胃氣、化痰濕、清神志,治療咳嗽、眩暈、腹痛、下肢痛、咽喉腫痛等癥。
點按少商
此穴在拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲根角1分處。用拇指指腹先后點按兩側(cè)少商穴各1~2分鐘。按摩此穴能通經(jīng)氣、蘇厥逆、清肺逆、利咽喉,治療咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、呼吸衰竭、卒中昏迷等癥。
按揉魚際
此穴在第1掌骨中點之橈側(cè),赤白肉際處。用拇指指腹先后按揉兩側(cè)魚際穴各1~2分鐘。按摩此穴能散風(fēng)化痰、清肺利咽,治療咳嗽、氣喘、頭痛、咽喉腫痛等癥。
按揉列缺
此穴在橈骨莖突上方腕橫紋上1寸5分處。兩手虎口交叉,一手食指尖按在另一手的橈骨莖突上,當(dāng)食指尖處即為此穴。用食指按揉兩側(cè)列缺穴各1~2分鐘。按摩此穴能宣肺祛風(fēng),疏經(jīng)通絡(luò),治療咳嗽氣喘、頭痛、咽痛等癥。
哮喘按摩手法有哪些呢?以上尋醫(yī)問藥中醫(yī)為大家介紹了治療哮喘的穴位按摩法,除了日常的按摩之外,哮喘患者還要注意飲食的調(diào)理,多吃一些健脾補(bǔ)肺的食材,如大棗、橘子、蘿卜等。
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