很多夫妻婚前和婚后的表現(xiàn)是不一樣的。婚前，老公對自己千依百順，可是婚后卻發(fā)生極大的變化。而嫉妒是現(xiàn)代婚姻常有出現(xiàn)的問題，當老公總是懷疑自己出軌了，我們該怎樣維系自己的夫妻情感呢？
“結婚之后，老公態(tài)度發(fā)生很大的變化。他經(jīng)常懷疑我出軌了，老是用各種各樣的手段來試探我，有時候還偷看我的短信，通話記錄等，我快受不了了……”
心理分析：
在愛情中，偶爾的嫉妒、吃醋可以給單調的夫妻情感生活增加一點小樂趣，可是如果這種嫉妒超出了一定的限度，就會給對方帶來壓力。婚后婚前老公的態(tài)度轉變顯然不是突然間形成的，那是有一個轉變的過程。如果貿然地跟他溝通，會激發(fā)他強大的內心防御機制，這需要逐步改變他的態(tài)度與想法。
很多人認為，一個人容易嫉妒是因為太愛對方了，但是在心理學上來看，嫉妒、吃醋等不良情緒是因為自尊心受到了打擊，嚴重缺乏安全感，以及控制保護欲太強了。他們情感不穩(wěn)定，經(jīng)常憂郁、焦慮，害怕對方會拋棄自己或不夠愛自己，內心深處擔心自己不夠好、配不上伴侶。
解決方案：
如果你的老公總是毫無根據(jù)地嫉妒、懷疑你，你應該意識到他這種想法和情緒其實是和自己無關的。而是現(xiàn)在的夫妻情感關系觸及到他的自尊心，讓他感到自卑或者是極度缺乏安全感。
你可以在生活的細節(jié)中，用言行去關心他，鼓勵他，讓他相信你對他是感興趣的，是愛他的。逐步調整他的不良心態(tài)。但是如果他的情況比較嚴重，已經(jīng)超過了你自己可以解決的范圍了，可以到找專業(yè)的婚姻家庭咨詢師尋求專業(yè)的幫助。
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