早聽說韓國女人做月子要吃一個月的海帶湯，即排毒又瘦身還很營養(yǎng)?？纯错n國MM的好身材就知道了?？墒钦伊撕镁?，也沒看到正宗的做法，尤其在下廚房上。今天自己搜羅了好多，嘗試了第二次，老公說很成功，所以特意上來show'一下，這可是我第一次上菜譜哦~

 小胖鳥的私房菜館

裙帶菜	200克
牛肉/豬肉	100克
蒜末	少許
胡椒粉	少許
麻油	少許
6月鮮醬油	一勺
韓式黃豆醬	一勺
鹽

1. 用水泡裙帶菜10~20分鐘，撈出待用

2. 將牛肉/豬肉切成小肉丁或直接用肉糜，加入蒜末、醬油調(diào)味，待用

3. 在鍋內(nèi)倒入少許麻油，放入調(diào)味好的肉糜翻炒2分鐘

4. 再放入淋凈水的裙帶菜，繼續(xù)翻炒3分鐘

5. 加入純凈水，大火煮5分鐘，開蓋后可聞到裙帶菜的香味，

6. 然后加入一勺韓國黃豆醬，蒜末，改小火煮20分鐘，快好之前加入6月鮮醬油、胡椒粉、鹽少許調(diào)味

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