小炒肥腸
大圖模式 1、少許青紅椒、姜蒜切片,蒜葉切段 2、肥腸切片 3、芹菜摘完后切段備用 4、開(kāi)火,放少許油,爆香姜蒜 5、肥腸可以適當(dāng)煸一會(huì)兒 6、放入芹菜炒至斷生,青紅椒、蒜葉放入,灑少許白糖、鹽翻炒,淋入少許生抽爆香提味 7、出鍋,裝盤(pán)。
涼拌腰花
大圖模式 步驟:1.豬腰事先洗凈,剝?nèi)ネ馄ぐ咨∧?,從?cè)邊切開(kāi),去除豬腰內(nèi)部白色物質(zhì),改刀切花刀備用 2.大蔥切絲、紅辣椒切絲、干紅辣椒切小段 3.煮一鍋開(kāi)水,下豬腰花燙至熟,下豬腰后加入適量高梁酒同煮 4.煮至豬腰花蜷縮,顏色變?yōu)槭焐罅⒓磽瞥?5.煮豬腰時(shí)把事先炸好的紅蔥頭香油和芝麻香油混合,豬腰花中加入蔥絲、紅辣椒和干紅辣椒,把香油倒入,迅速拌勻即可。
沙茶什錦豆腐
大圖模式 材 料:北豆腐250g,豌豆30g、玉米粒30g,香菇3朵、沙茶醬1勺,生抽1勺
做 法
1. 豆腐切方塊,入開(kāi)水焯一下。
2. 撈入加了鹽的冷水拔涼后控水。
3. 豌豆,玉米粒,香菇丁備好。
4. 油熱下豌豆和玉米粒翻炒。
5. 香菇丁下鍋。
6. 加一勺沙茶醬,一勺生抽,焯過(guò)水的豆腐。
7. 調(diào)入適量鹽,如果湯汁少可以調(diào)一點(diǎn)點(diǎn)水燉2分鐘讓豆腐充分入湯汁的味兒。
8. 淋入幾滴香油關(guān)火。
水煮肉片
大圖模式 主材:里脊肉、芹菜、豆芽、海帶、蒜苗
輔材:花椒、干辣椒、蛋清、淀粉、料酒、姜蒜、大蔥、豆瓣醬、味精
做法:
1、里脊肉切薄片,用蛋清、料酒、淀粉、少量鹽攪拌均勻;
2、蒜苗、芹菜切段,海帶切片,大蒜、生姜切片,大蔥切末;
3、炒鍋燒熱(不放油),放入干辣椒、花椒焙干,然后倒出碾碎;
4、熱油鍋,下蔥末、姜片、蒜瓣爆香,再次加入豆瓣醬炒香,然后加適量水煮開(kāi);
5、將豆芽、蒜苗、海帶、芹菜放入鍋中焯燙片刻撈出,裝入盤(pán)中;
6、將里脊肉放入鍋中燙至熟,撈出,鋪在豆芽上面,鍋中湯汁加味精調(diào)味倒入盤(pán)中;
7、將干辣椒、花椒灑在肉片上面即可。
五花肉炒腐竹
大圖模式 食材:五花肉300克、腐竹150克、姜4片、蔥4棵、蒜4瓣、干辣椒4個(gè)、生抽兩勺、老抽半勺、豆瓣醬1勺、鹽1克、雞粉2克
做法:
1、大盆中加一勺鹽和適量溫水,放入腐竹泡25分鐘。五花肉切薄片。
2、姜、蒜切片、蔥切段、干辣椒切段。泡發(fā)的腐竹擠干水份后切段。
3、鍋內(nèi)熱油,下五花肉小火煸炒。炒至五花肉出油表面微黃時(shí),加入姜、蒜、干辣椒炒香。
4、再加入一勺豆瓣醬翻炒。調(diào)入適量生抽、老抽炒上色。
5、將腐竹放入鍋中翻炒幾下,加適量清水上蓋燜三四分鐘。最后放入蔥段,調(diào)入適量雞粉。
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