這是一幅很簡單的思維導(dǎo)圖,用xmind軟件畫的。
這幅思維導(dǎo)圖的主題,是溫大阿錢的自我介紹,也就是我本人。聽過我的思維導(dǎo)圖課程的朋友,可能都比較熟悉這張圖。
這幅思維導(dǎo)圖介紹了我的五個標簽。
第一個是甌江學(xué)院。我是溫州大學(xué)甌江學(xué)院的老師,第一身份是輔導(dǎo)員,同時也是兼職任課教師,授課課程是職業(yè)生涯規(guī)劃。
第二個是生涯規(guī)劃師。接受過北森公司的全球職業(yè)生涯規(guī)劃師(GCDF)和生涯教練(BCC)的培訓(xùn),不過沒拿證書,拿證書要維護費,想想麻煩,算了。還有一個是新高考規(guī)劃、咨詢。甌江學(xué)院現(xiàn)在有一個團隊在做新高考規(guī)劃和咨詢,我是其中一員。
第三個是心理咨詢師。我是國家二級心理咨詢師,2007年的時候就拿證了,這十年間,常常會做些心理咨詢個案和團輔,也是學(xué)校心理咨詢中心咨詢師和甌江學(xué)院心理咨詢中心咨詢師。在壹點零平臺上也掛著,不過精力有限,照顧不過來。
第四個是思維導(dǎo)圖教練,這個是自封的。我從2008年接觸思維導(dǎo)圖后,覺得這是一個非常棒的工具,對我自己的工作、學(xué)習(xí)和生活各方面都有幫助。好東西要分享,因此,在生活中,我會經(jīng)常向同事和學(xué)生以及親戚朋友分享思維導(dǎo)圖的好處,也做一些培訓(xùn),還經(jīng)常在微信公眾號和簡書上寫思維導(dǎo)圖的相關(guān)文章。
第五個是聯(lián)系方式,我給出了兩個聯(lián)系方式,一個是微信公眾號,大家可以搜索溫大阿錢找到我的公眾號,另外一個是個人微信號,可以搜索ok05771980找到我。
當(dāng)然,還會有很多其他的標簽,沒有呈現(xiàn)在這張思維導(dǎo)圖上。
這幅圖里面,我們可以看到思維導(dǎo)圖的三個基本要素:
1、主題。
2、內(nèi)容。
3、連線。
主題,是思維導(dǎo)圖最重要的要素之一,如圖所示,最中間的,稱之為中心主題,下面是一級主題,二級主題,三級主題等等。
本圖的二級主題有五個,分別是:甌江學(xué)院、生涯規(guī)劃師、心理咨詢師、思維導(dǎo)圖教練、聯(lián)系方式。
主題根據(jù)相互關(guān)系,又可分為父主題、子主題和兄弟主題。很顯然,中心主題是所有五個一級主題的父主題;五個一級主題,都是中心主題的子主題;五個一級主題相互都是兄弟主題。
還有一類是自由主題,獨立于中心主題之外的。
內(nèi)容是思維導(dǎo)圖最重要的,通常表現(xiàn)為文字、圖像、圖標等。
本圖的主題內(nèi)容~溫大阿錢,就是這幅思維導(dǎo)圖最主要的內(nèi)容,為了吸引眼球,還加了藝術(shù)照(真人慘不忍睹,哈哈)。
五個一級主題,分別加了任務(wù)優(yōu)先級圖標。甌江學(xué)院,我標了1號,這是我最重要的標簽;其他一級主題各有次序。
在二級主題里,我用了紅旗、五角星、人像、愛心等等圖標,各有內(nèi)涵。這些內(nèi)涵,是自己賦予的。
主體與主題之間,靠連線建立關(guān)系。連線一般越靠近中心主題越粗,越外面越細。連線可以有顏色,形狀、粗細等變化。
思維導(dǎo)圖有四個特點:
1、發(fā)散性。
2、圖形圖像。
3、色彩豐富。
4、短句或關(guān)鍵詞。
發(fā)散性,形式上指的是中心主題在畫面正中間,后面各級主題向四周發(fā)散。這一點,跟大腦的思維方式非常吻合。
一般人的大腦,在思考問題的時候,通常都是發(fā)散的。比如我們看到蘋果,有些人馬上就會想到梨子香蕉葡萄等其他水果,有些人會想到蘋果汁蘋果派等吃的方式,還有的人可能會想到紅色圓形好香好甜等等,這些都是發(fā)散性。
這種發(fā)散性,特別適合用思維導(dǎo)圖來表達。
圖形圖像,思維導(dǎo)圖提倡用更多的圖形圖像來表達內(nèi)容,因為一是直觀,二是快速,三是包含更多內(nèi)容。
色彩豐富是思維導(dǎo)圖的另一個重要特點,因為大腦喜歡色彩,色彩有更加豐富的視覺效果。
第四個特點是短句或關(guān)鍵詞。思維導(dǎo)圖一般用關(guān)鍵詞,通常字數(shù)不超過7個,太多了,不容易記。
上面那幅圖,其實還可以更加精簡。比如生涯規(guī)劃師這個分支下面的全球職業(yè)生涯規(guī)劃師(GCDF),如果是我自己看,完全只需要GCDF四個字母即可,不用那么長的句子,因為我很清楚GCDF四個字母就代表著全球職業(yè)生涯規(guī)劃師。其他人未必清楚,因此,有時候為了方便別人閱讀,也會用稍微長一點的句子。
一幅簡單的思維導(dǎo)圖,大概就是這樣的。
END。
我是溫大阿錢。
非專業(yè)傳播思維導(dǎo)圖。
希望今天的文章對您有幫助。
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