3～6個月寶寶的能力培養(yǎng)

3～6個月寶寶的能力培養(yǎng)大公開！

培養(yǎng)良好發(fā)親子關系的互動游戲

方法：父母親不妨共同思考一下，平時利用短暫時間與孩子在一起玩一會，不要總是在特殊日子里如婦幼節(jié)，才想起親近寶寶的重要性，而是應該爸爸媽媽多與寶寶在一起，多跟寶寶說話、做游戲，撫摩寶寶的皮膚，滿足寶寶的親情渴望。讓每天都是“婦幼節(jié)”，也是“父幼節(jié)”。在跟寶寶一起玩兒時的游戲有很多，下面我們就簡單的介紹幾種：

隨樂而舞：自己哼哼或用錄音機播放一些輕柔而節(jié)奏舒緩的音樂，如古典音樂、華爾茲，把寶寶溫柔地抱在懷里邁著舞步，合著音樂的節(jié)拍轉(zhuǎn)身或旋轉(zhuǎn)。

親子共讀：把寶寶扶坐在自己的懷里，拿起一本顏色鮮艷的小人書，給寶寶一頁一頁地講，寶寶十分喜歡聽。并且隨著習慣的形成，看到書，寶寶就想讀，如果寶寶對書感興趣，可以讓寶寶“翻一翻”。

捉迷藏：媽媽或爸爸坐在小凳上，把寶寶面對面地抱坐在大人的腿上，這時，爸爸或媽媽一手扶著寶寶髖部，一手扶著他的腋下，保持平衡。爸爸或媽媽在媽媽或媽媽背后，讓寶寶一只手抓著爸爸或媽媽的手指，另一手抓住媽媽爸爸的胳臂，爸爸或媽媽先拉一下被寶寶抓住的手，當寶寶朝這邊看時，爸爸卻從媽媽背后另一邊突然伸出頭來親切地叫“寶寶”（孩子的名字），當寶寶轉(zhuǎn)過頭來找到爸爸時，會“格格”地笑起來。

訓練目標：培養(yǎng)寶寶與大人的良好關系，使寶寶心情愉悅，并能發(fā)展寶寶的各種感官，促進多種智能的發(fā)展。

翻身練習

方法：這一階段，翻身練習是寶寶的重點訓練項目，可這樣做：當寶寶開始練翻身時，比如向左翻的時候，媽媽用右手扶住寶寶的左肩，左手扶住他的臀部，輕輕地給寶寶一點力量，這樣寶寶就翻過來了。然后，再按此方法，讓寶寶進行右翻，在翻的時候注意動作不要太大也不要用力，以免別傷寶寶的胳膊。

寶寶已經(jīng)基本上學會翻身了，可有的時候還時翻不過去，在這時媽媽可以對他進行滾動運動的訓練。用手抓住寶寶的兩個小腳腕兒，輕輕地扭動，這樣寶寶就很容易地翻過來了。在翻的過程中，家長一定要注意動作要輕，不要扭傷寶寶。如果寶寶向左翻得比較好，向右翻的時候會遇到一些困難，這時候家長一定要給寶寶一定的力量幫助寶寶練習翻身。

如果寶寶翻身翻到非常好之后，則可以讓孩子練習俯臥翻身，即讓寶寶趴著，用玩具逗引他，讓他變成仰臥。剛開始的時候家長可以給孩子施加一點力量，幫助他雙方向翻身，練習俯臥翻身的寶寶一開始家長必須對其進行保護。讓寶寶練習翻身的時候家長可以用一些玩具逗引他，注意逗引的時候玩具要放在寶寶的頭上方。

訓練目標：經(jīng)常翻滾有助于寶寶肌肉關節(jié)和左右腦的統(tǒng)合能力的發(fā)展，訓練寶寶脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，訓練寶寶身體的靈活性，同時，也擴大了寶寶的視野，提高了孩子的認知能力。

坐練習

方法：坐的練習也有很多，4個月時可開始訓練小兒拉坐，在寶寶仰臥位時，大人雙手的大拇指插入寶寶手中，讓他握著，其他手指則輕輕抓著寶寶的手腕，使小寶寶兒雙手伸直前舉，手掌向內(nèi)相對，兩手距同肩寬，然后輕輕向前拉起嬰兒雙手，使小兒頭、肩膀離開床面抬起。此時嬰兒會試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢5～6秒，再輕輕讓小兒躺下，再重復2～3次。

靠坐練習：寶寶5個月以后，可以練習靠坐了，把寶寶放在有扶手的沙發(fā)上或有靠背的小椅子上或在小兒身后放些枕頭、棉被讓練習靠坐，以后逐漸減少小兒靠墊的東西，每日1～2次，每次2～3分鐘。

獨坐練習：在靠坐的基礎上讓寶寶練習獨坐，家長可先給予一定的支撐，以后逐漸撤去支撐。或首先讓寶寶靠坐，待坐得較穩(wěn)后，逐漸離開靠背。寶寶有時要到7個月才能逐漸坐穩(wěn)。

訓練目標：使寶寶盡早學會做，并能鍛煉寶寶的頸部和背部的肌肉力量，增加肺活量等。

育兒金點子：練習坐的機會，不可操之過急，過早或是長時間讓小兒坐著，會造成脊柱的異常彎曲（如脊柱側(cè)彎），影響正常發(fā)育，應該順序漸進，從幾分鐘起逐步延長坐的時間。

提升寶寶手的精細動作

方法：對此階段的寶寶進行精細動作訓練，在這里我們可以通過以下幾種游戲來進行訓練：

伸手夠物：把一些易于寶寶抓握的帶響的玩具放在寶寶胸前手能夠著的地方，首先讓他發(fā)現(xiàn)，再引導他用手去抓握玩具，并在手中擺弄。

發(fā)展玩法：通過游戲，教小兒玩不同玩法的玩具，如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、推、扔、取等，使他從游戲中學到手的各種技能。

訓練目標：鍛煉寶寶的手腦協(xié)調(diào)能力，以促進他手、腦、眼進一步協(xié)調(diào)發(fā)展。

培養(yǎng)寶寶的社交智能

方法：經(jīng)常抱寶寶出去玩，讓寶寶多接觸生人，有助于寶寶社交智能的發(fā)展，而且還能減緩寶寶即將出現(xiàn)的怕生現(xiàn)象。無論給寶寶做什么，一定要與他多說話，尤其當寶寶主動向你發(fā)出“咿咿啊啊”的聲音時，一定要給以回答。當你和別人在聊天時，不妨，也讓寶寶參與進來，要知道，寶寶會試著用各種新的方法與你交流，簡直變成了你家的單人樂團，并且對自己很滿意。比如寶寶微笑的很頻繁，甚至假裝咳嗽來引起你的注意，并且從寶寶閃亮熱切的眼神中，你也應該讀明白寶寶尤其想與你們交流，此時，應該積極的回應寶寶。否則，寶寶馬上就會讓你明白你的冷落會使他的情緒不好，會表現(xiàn)出眼睛無光；用小手遮住臉或轉(zhuǎn)過頭，他也開始學習提抗議，必要時他會生氣的大哭。所以，無論在什么時候，寶寶可是你觀注的重心，要注意與寶寶交流哦！

訓練目標：提升寶寶的社交能力，培養(yǎng)他良好情緒，使寶寶愉快的成長。

認知能力的培養(yǎng)

方法：認知能力，這是一種抽象的學習行為能力，但是卻是此期培養(yǎng)的重點，下面我們就介紹幾種培養(yǎng)寶寶意識行為的游戲。

媽媽用毛巾把臉蒙上，俯在寶寶面前，然后讓他把媽媽臉上的毛巾拉下來，并笑著對他說：“喵兒。”玩過幾次之后，寶寶會把臉藏在衣被內(nèi)同大人做“藏貓貓”游戲。

讓寶寶喜歡注視媽媽的臉，玩時有意識地給予不同的面部表情，如笑、哭、怒等，訓練寶寶分辨面部表情，使他對不同表情有不同反應。

如果寶寶吃玩具，可以讓他吃，因為寶寶品味到啃這些東西與吃自己手的感覺不一樣，從而進一步通過口腔感知，認識自我，客觀體驗著把自己同外界區(qū)分開來。但要注意玩具的衛(wèi)生，前面我們已經(jīng)介紹過處理辦法，這里不再進行多說。

也可以讓寶寶玩玩指燈的游戲，可以握住寶寶的小手，教他用手指燈。為引起寶寶的興趣，可將燈打開再關上，問他：“燈呢？”讓他用手指，每天至少5次～6次，等寶寶記住了再認第二個物品。

給寶寶豐富的感覺刺激，經(jīng)常交換寶寶的位置，使他能從多方面來熟悉周圍環(huán)境，獲得不同的視覺經(jīng)驗。

用玩具逗引寶寶發(fā)音，訓練聽力，初步培養(yǎng)追蹤聲音來源的能力，感受聲音遠近的能力。

除上上面的這些方法，培養(yǎng)寶寶意識行為的方法還有很多，大人自己可以創(chuàng)設游戲，有目的的對寶寶進行訓練。

訓練目標：促進寶寶認知能力的發(fā)展，提升學習能力，理解社會中的主客觀關系。

培養(yǎng)寶寶的自我意識

方法：將寶寶抱坐在鏡子前，對鏡中的小兒說話，引小兒注視鏡中的自己和家長及相應的動作，可促進小兒自我意識的形成。

反復叫寶寶的名字，使寶寶對自己的名字有反應，熟悉并記住自己的名字。讓寶寶照鏡子，幫助寶寶認識鏡子中的自己，發(fā)展寶寶的自我意識。進一步的發(fā)展玩法是，平常在生活中，當寶寶在跟別人玩耍時，可以先叫別人名字，然后再叫寶寶的名字，看看有無反應，看他是否回頭。當寶寶聽名回頭向家長笑笑時，要將他抱起來親吻，并說“你真棒”，“真聰明”，以示表揚。

訓練目標：促進寶寶自我意識的發(fā)展，掌握一些與自己相關的信息。

育兒金點子：切記要用固定的名字稱呼寶寶，如果家長一會兒說“寶寶”，一會說“文文”，一會兒又說“鬧鬧”，經(jīng)常更改名字，會使寶寶無所適從，就會延遲叫名回頭的時間。

視覺訓練

方法：用玩具聲，吸引小兒轉(zhuǎn)頭尋找發(fā)聲玩具，每日訓練2～3次，每次3～5分鐘，以拓寬小兒視覺廣度。

讓孩子多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，并告訴孩子物體的名稱和顏色，可使嬰兒對顏色認知發(fā)展過程大大提前。

選擇一些大小不一玩具或物體，從大到小，讓小兒用手抓握注視，然后放在桌上吸引小兒注視。還可訓練小兒注視遠近距離不等的物體，以促進視力發(fā)展。

訓練目標：促進寶寶的視力發(fā)展，培養(yǎng)寶寶愛思考的習慣，激發(fā)寶寶愉悅的情緒。

聽覺訓練

方法：吸引孩子尋找前后左右不同方位、不同距離的發(fā)聲源，以刺激小兒方位覺能力的發(fā)展。

讓孩子從周圍環(huán)境中直接接觸各種聲音，可提高對不同頻率、強度、音色聲音的識別能力。

訓練目標：促進寶寶的聽力發(fā)展，培養(yǎng)寶寶的認知能力。

促進寶寶的語言智能發(fā)展

方法：平常要注意和寶寶交流，并且交流時，要與寶寶面對面的交流，用不同的聲調(diào)和手勢和他交流，并注意你的口形、表情，說話速度要慢、而明確。這對寶寶的語言學習有益。

也可以和寶寶一起玩一些邊說兒歌，邊做游戲的游戲，這樣會使寶寶感知到游戲與兒歌的聯(lián)系，并且能激發(fā)寶寶愉悅的情緒。

如果寶寶第一次無意識地叫出“爸爸”或“媽媽”時，此時的寶寶已經(jīng)開始模仿家長對他發(fā)出的雙輔音，有些寶寶會不由自主地發(fā)出“爸爸”、媽媽”等聲音。這時候他還不懂得語意，但家長一定要讓他看著媽媽或爸爸，用手指著爸爸（媽媽）并重復叫著“爸爸（媽媽）”，這樣反復多次以后，當家長說“爸爸（媽媽）”時，寶寶就認識爸爸（媽媽）了。再往后，家長應該隨時創(chuàng)造機會讓寶寶自己叫“爸爸”。學習其他發(fā)音也是如此進行。

家長要經(jīng)常和寶寶說話，讓寶寶有自言自語與家長咿咿呀呀“交談”的機會。不要認為寶寶小，什么也不懂，此時他已經(jīng)會看大人的臉色，憑自己的直覺知道大人說話的意思。大人跟他說的多，他自然學的多，說話就早，智力開發(fā)得就早。

家長和寶寶說話時，語言要規(guī)范簡潔。例如拿著蘋果時，跟孩子說“蘋果”，不要說“這是又大又甜的蘋果”。更不要用兒語，如對汽車不要說“嘀嘀”，對電燈不要說“亮亮”，對小狗不要說“汪汪”。家長可以邊逗笑，邊念兒歌給寶寶聽。

訓練目標：促進了寶寶的語言發(fā)展，鍛煉了寶寶感知覺的能力，培養(yǎng)了寶寶注意力和反應的靈活性，促進了寶寶與成人間的交往，激發(fā)寶寶愉快的情緒。為日后真正學說話打好基礎。