家有小學生,早餐是我每天的必修課,加上我一直信奉一天中早餐最重要,所以會盡量地讓孩子吃飽吃好再去上學。我看有些媽媽太勤快了,五點多就起來準備早點,可是偶不行啊,那個點根本起不來,六點半是我能接受的最早的時間了,懶媽自有懶招,很多時候只好把早餐的準備時間放在前一天晚上了
,第二天早上只需做最后的煎、炒、蒸、烤了,也能保證讓孩子吃上營養(yǎng)豐富而且美味的早餐。
發(fā)面蔥油餅是我們?nèi)叶挤浅O矚g的早點之一,可是從揉面到烙好端上桌,怎么著也得兩個多小時,于是我把除了烙餅之外的其他工序都提前做了,早上起來只需烙熟就OK了,香噴噴的蔥油餅再配上各式各樣的粥、雞蛋和水果,誰能說我是懶媽啊
。
材料:中筋面粉300克、牛奶180克、酵母3-4克、糖20克、蔥40克、鹽4克、胡椒粉、油少許
做法:1、酵母加入到牛奶中,用筷子攪拌均勻后靜置十五分鐘左右
2、將牛奶加入到面粉中,再加入糖,用筷子攪成雪花狀,然后揉成光滑的面團
3、揉好的面團蓋上保鮮膜,放到溫暖的地方(夏天室溫即可)發(fā)酵至兩倍大
4、發(fā)面的時候,將蔥洗干凈,切成蔥花,加鹽、胡椒粉和油攪拌均勻備用
5、發(fā)好的面團取出來揉勻,搓成長條形,然后分割成十二個大小差不多的小面團
6、面板上撒少許面粉,取一個面團,搟成長長的橢圓形,用勺子抹上蔥油,留四分之一的地方不要抹
7、卷成長條形,從一端盤成圓形,用搟面杖或手稍按扁,一個蔥油餅坯就做好了
8、按上上面的方法做好所有的蔥油餅坯,放在一個大盤子中,用保鮮膜蓋起來,放入冰箱冷藏過夜
9、平底鍋放少許油燒熱,放入蔥油餅坯,上面撒少許白芝麻,小火烙成兩面金黃即可。
補充說明:1、我家喜歡有著淡淡甜味的蔥油餅,如果你不喜歡,可以只放5克糖幫助發(fā)酵。
2、另外這個面團手感非常好,一點兒也不粘手,面板上不撒面粉也完全沒問題,但是為了卷的時候更方便,稍撒一點面粉更好操作。
3、烙的過程中注意多翻兩次面,以免烙糊,蓋上鍋蓋能幫助均勻受熱,熟得更快。
聯(lián)系客服