沿途景點(diǎn)：
康定：甘孜藏族自治州首府，舊稱打箭爐，為西藏名鎮(zhèn)，是甘孜州交通、文化、商業(yè)和政治中心。著名景點(diǎn)有跑馬山、木格措等。
折多山：此山為大渡河與雅礱江的分水嶺，也是傳統(tǒng)意義上的滿漢分界線，號(hào)稱“塞外屏障“，埡口海拔4290米。
新都橋：是南北線必經(jīng)的分路點(diǎn)，這一帶以風(fēng)光秀美見長(zhǎng)，故有“攝影家的天堂“之稱。
理塘：寬闊平坦的理塘處于毛埡大草原，是此線平均海拔最高的縣，故號(hào)稱“世界高城“；八月綠草茵茵野花遍地時(shí)，一年一度的理塘賽馬盛會(huì)（八月一日）是康藏地區(qū)最大的民間活動(dòng)。屆時(shí)，草原上的牧民們帶著帳篷，身著艷麗民族服裝，佩戴各式玲瓏精致的飾品從四面八方匯集賽馬場(chǎng)，盛況空前。
八宿：最著名的是然烏湖，，它是雅魯藏布江支流的主要源頭；其它有八宿寺，曾是昌都四大格魯派寺廟之一。
雅魯藏布江大峽谷：又號(hào)稱南迦巴瓦大峽谷，位與波密與林芝之間的通麥排龍鄉(xiāng)，是雅魯藏布江大峽谷大拐彎處，同時(shí)排龍（門巴族聚居地）也是徒步探險(xiǎn)雅魯藏布大峽谷的起點(diǎn)。
林芝地區(qū)：號(hào)稱西藏江南，其首府為八一鎮(zhèn)；其風(fēng)光較為集中，主要分布在尼洋河兩岸，著名的景點(diǎn)有號(hào)稱“世界柏樹王”的巴結(jié)鄉(xiāng)巨柏樹。還有就是“神女的淚”匯聚而成的尼洋河的河畔風(fēng)光。
工布江達(dá)：最著名的是巴松措國(guó)家森林公園，又名錯(cuò)高湖，是西藏開發(fā)最早最成功的景區(qū)，以湖光山色和湖邊動(dòng)植物資源著稱。
八美：惠遠(yuǎn)寺是七世達(dá)賴?yán)鹊男袑m之一，十一世達(dá)賴?yán)鹊某錾匾苍诟浇?
甘孜：甘孜寺位于甘孜縣城北山坡，是“霍爾黃教十三寺”之首。
雀兒山：雀兒山山口是整個(gè)川藏線的最高點(diǎn)，海拔6186米，山頂終年積雪，道路崎嶇艱辛，但風(fēng)景十分秀麗：雪山、草甸、湖泊，風(fēng)景可媲美瑞士風(fēng)光。
德格：是西藏著名的文化中心，境內(nèi)名寺眾多，均以學(xué)術(shù)見長(zhǎng)；印經(jīng)院：是我國(guó)西藏木刻雕版印刷的發(fā)源地，現(xiàn)還保留全西藏最齊全、精美、古老的刻版和最完整、規(guī)范的印經(jīng)工序；還有八蚌寺、宗薩寺、竹慶寺等著名寺廟；自然風(fēng)光有新路海、阿須草原等。
昌都：是西藏東部的重鎮(zhèn)，地處橫斷山脈三江（金沙江、瀾滄江、怒江）流域，境內(nèi)多寺廟、神山、峽谷風(fēng)光；最著名的是強(qiáng)巴林寺。
當(dāng)雄：三大圣湖之一“納木措”就在境內(nèi)，它是世界上最高的咸水湖，它位于唐古拉山脈西南腳下，有如鑲嵌在藏北草原上一棵無(wú)暇的翡翠。湖的盡頭是白雪皚皚的連綿雪山，和著藍(lán)天下茵茵草地、朵朵羊群以及帳篷的飄出的裊裊炊煙，象是到了遠(yuǎn)離城市喧囂的仙境。
滇藏公路
滇藏公路，1974年建成通車。南起云南下關(guān)，經(jīng)劍川、中甸、德欽，北達(dá)西藏芝康，全長(zhǎng)714公里。它北接川藏公路南線，是四條入藏公路海拔最低的通道。也是古時(shí)商旅人士走的茶馬古道，全線途經(jīng)中甸盆地和橫斷山脈，最高海拔只有4300米（紅拉雪山口）。沿途氣候溫和和濕潤(rùn)，林木繁茂，景色秀麗。由于橫斷山脈受瀾滄江、金沙江等大河切割，山高谷深，公路落差很大，一天之內(nèi)便可經(jīng)歷四季不同的氣候與風(fēng)光。
里程
2317km 昆明<—397km—>下關(guān)<—14km—>大理<—166km—>麗江<—145km—>中甸<—152km—>德欽<—103km—>鹽井坪<—111km—>芒康<—359km—>八宿<—450km—>林芝<—420km—>拉薩
搭乘 滇藏公路無(wú)直達(dá)客車，班車只通到迪慶州的德欽，沿途需數(shù)次轉(zhuǎn)車，從德欽去拉薩可搭路經(jīng)的 貨車?？上扔衫ッ骺瓦\(yùn)西站乘班車前往下關(guān)，在由下關(guān)至中甸，中甸隔天有一班車前往德欽之后，只能搭便車去芒康，但前往芒康的貨車不多，可先搭車去鹽井，從鹽井到芒康的貨車就較多了。
注意事項(xiàng)
滇藏公路的最佳行車季節(jié)為每年8－10月。中甸至鹽井芒康一線路況較差，常遇泥石流和塌方，應(yīng)提前打聽路況以避免不必要的耽擱。因沿途需數(shù)次轉(zhuǎn)車，故行程安排應(yīng)留出一段備用時(shí)間。
云南境內(nèi)的食宿條件較好，進(jìn)入西藏境內(nèi)的鹽井芒康后就較差，建議自備睡袋和干糧以備不時(shí)之需。
青藏公路
青藏公路起于青海省西寧市，止于西藏拉薩的青藏公路，是世界上海拔最高，線路最長(zhǎng)的柏油公路，也是目前通往西藏里程最短、路況最好且最安全的公路。沿途景觀比較大氣磅礴，且豐富?？煽吹讲菰Ⅺ}湖、戈壁、高山、荒漠等景觀。
青藏公路，一年四季通車，是4條進(jìn)藏線路中最繁忙的公路，司機(jī)長(zhǎng)時(shí)間開車易疲勞，因此交通事故也多。沿途不時(shí)會(huì)看到翻在路基下的貨車，所以走青藏線要特別小心。
里程
2412km 拉薩<—87km—>羊八井<—75km—>當(dāng)雄<—164km—>那曲<—138km—>安多<—89km—>唐古拉山<—100km—>雁石坪<—91km—>沱沱河畔<—150km—>五道梁<—269km—>格爾木<—484km—>茶卡<—196km—>倒淌河<—103km—>甘孜
搭乘 由青海入藏，可先乘車從西寧到格爾木。格爾木距拉薩約1100公里，車程約24小時(shí)。多數(shù)入藏車輛都由格爾木啟程，每天青海柴達(dá)木運(yùn)輸公司和西藏客運(yùn)公司均有數(shù)班客車（國(guó)產(chǎn)車、進(jìn)口豪華車及臥鋪車）發(fā)往拉薩。西藏駐格爾木運(yùn)輸站也有許多前往拉薩的貨車，可由此搭乘便車，價(jià)格與司機(jī)面議。蘭州至拉薩開通了旅游專車（國(guó)產(chǎn)豪華臥鋪車），專車途經(jīng)塔爾寺、日月山、青海湖、格拉丹冬、沱沱河、那曲及當(dāng)雄草原、納木措、羊八井等景區(qū)景點(diǎn)。蘭州至拉薩全長(zhǎng)2216公里，全程約需50小時(shí)，并在各景點(diǎn)要停車供乘客游覽拍照。
注意事項(xiàng)
五道梁和唐古拉山口路況海拔較高且氣候嚴(yán)寒多雨雪，應(yīng)備足防寒衣物，并隨身攜帶預(yù)防及治療高原反應(yīng)的藥物，如紅景天等。如對(duì)自己的身體狀況沒有十足把握，最好準(zhǔn)備氧氣以防不測(cè)?？稍谖鲗幓蚋駹柲举?gòu)買“活力氧”，20元一瓶。
途經(jīng)唐古拉山口或在此下車休息時(shí)，應(yīng)絕對(duì)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。初上高原的游客，有時(shí)因過(guò)度興奮而不覺得有高原反應(yīng)，如在唐古拉山口又蹦又跳，會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷過(guò)載而休克。沿途多在車上度過(guò)，應(yīng)準(zhǔn)備干糧和飲用水。
沿途各地有運(yùn)輸站食堂和街頭餐館可用餐，但飯菜味道不佳。住宿條件較差，宜自備睡袋，途中只有那曲縣內(nèi)的那曲飯店（二星級(jí)旅游定點(diǎn)飯店）條件尚可。
沿途景點(diǎn)：
格爾木：位于青海省中部的一座新工業(yè)城市，長(zhǎng)途汽車定期往來(lái)西藏甘肅等地，而當(dāng)新藏、滇藏和川藏公路因冬天封路或路段塌方時(shí)，更會(huì)繞道格爾木，是西藏陸路對(duì)外交通的咽喉。格爾木旅游名勝不多，但經(jīng)青藏公路進(jìn)出拉薩的旅客，格爾木是必然的中轉(zhuǎn)站。
昆侖山口：離開格爾木，行車110公里翻越昆侖山口，下午從格爾木出發(fā)的汽車，一般會(huì)停在海拔4，200米的昆侖山口用膳，這里的氧氣比平地少，高山反應(yīng)引起的頭痛昏眩大多從這里開始，對(duì)初到西藏的人來(lái)說(shuō)，吃這頓飯比做任何事都要難受；過(guò)了楚瑪爾河便是五道梁，由于山區(qū)關(guān)系，這里的天氣變化莫測(cè)，即使7、8月份也會(huì)頃間下起雪來(lái)。
沱沱河：是長(zhǎng)江源頭，出自海拔6，621米的唐古拉山脈主峰- -各拉冬山上；沱沱河匯合楚馬爾河便成通天河，流入四川、云南后，改名金沙江，最后成為長(zhǎng)江。
唐古拉山口：離開沱沱河，向南走203公里，便翻越全線的最高點(diǎn)-唐古拉山口，也是青海和西藏的交界，這一帶是一片凍土；氣溫長(zhǎng)期處于冰點(diǎn)以下，泥土層的水分長(zhǎng)年結(jié)冰，令路面很容易損壞。山口天氣不穩(wěn)定，即使夏天，公路也經(jīng)常被大雪所封，冰雹、霜雪更是常見現(xiàn)象，此處空氣含氧量只有水平線的六成，所以一般乘客路過(guò)唐古拉山口，會(huì)有明顯的高山反應(yīng)?？蛙囃ǔ?huì)在這里稍作停留，不要錯(cuò)過(guò)在"唐古拉山口"-海拔5，231米的石碑旁留影。
那曲：汽車翻過(guò)唐古拉山口后，高度逐漸下降，高山反應(yīng)也舒緩了，極目之處，那曲漸漸出現(xiàn)眼前。到了那曲，意味距離拉薩只有數(shù)小時(shí)車程，那曲藏語(yǔ)意為"黑河"，位于西藏北部，唐古拉山和念青唐古拉山之間，海拔4，600米，屬高原丘陵地帶，全年都出現(xiàn)霜凍、大風(fēng)、冰雹，天氣干燥、寒冷。8-9月份是藏北的黃金季節(jié)，一年一度的賽馬節(jié)在這里舉行，觀光群眾和商販，各式人等紛至沓來(lái)。
交通：長(zhǎng)途汽車站內(nèi)有定期班次行走拉薩、當(dāng)雄、索縣、格爾木等地。因交通網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，車輛比其他入藏公路為多，而且不受四季氣候變化影響，所以只需傍晚在招待所停車場(chǎng)或路旁等候，不難找到便車。
當(dāng)雄：離開了那曲后再走164公里便到達(dá)當(dāng)雄。當(dāng)雄也處西藏中部，屬岡底斯山脈-念青唐古拉山地帶。旅游名勝有離當(dāng)雄48公里的納木錯(cuò)，而往南面80公里就是羊八井地?zé)釡厝獛?，離羊八井后還有87公里，便是青藏公路終點(diǎn)站-拉薩市。
新藏公路
新藏公路北起新疆葉城，南抵西藏阿里地區(qū)的噶大克，后又南延至邊疆城鎮(zhèn)普蘭。途徑峽南口、大紅柳灘、日土宗和噶爾昆沙，跨過(guò)拉斯塘河、葉爾羌河、喀拉喀什河獅泉河等河流，越過(guò)新疆、西藏之間海拔5406米的界山大坂（大坂系維與語(yǔ)"山口"之意)和海拔5432米的庫(kù)達(dá)恩布等11年山口。全線多為一望無(wú)垠的戈壁沙漠和常年積雪的崇山峻嶺，有的路段數(shù)百公里見不到人煙?，F(xiàn)西藏阿里地區(qū)大部分貨物及旅客運(yùn)輸經(jīng)由新藏公路，經(jīng)南疆至烏魯木齊接蘭新鐵路。
從新疆葉城至拉薩的新藏公路全長(zhǎng)2841公里，平均海拔堪稱各線之冠。它的前段海拔相差較大，后段則比較平緩。進(jìn)入西藏阿里地區(qū)路段大部分公路處于無(wú)人區(qū)內(nèi)，無(wú)加油站，所以當(dāng)?shù)厮緳C(jī)都要多備幾桶汽油，而且交通及通訊也十分不便。路途所需時(shí)間至少在半個(gè)月以上。當(dāng)然風(fēng)光景色也很精彩，在穿越無(wú)人區(qū)時(shí)，有時(shí)一天難得見到一個(gè)行人，但正是這種地方如果機(jī)會(huì)好就會(huì)看到藏野驢、黃羊等成群結(jié)隊(duì)的野生動(dòng)物，場(chǎng)面十分壯觀。沿途還可欣賞到天氣常變的喀喇昆侖山、盛極一時(shí)的古格王國(guó)遺址、神山－岡仁波齊、圣湖－瑪旁雍錯(cuò)、黃教的發(fā)源地－薩迦寺、還有柔和不同風(fēng)格的白居寺。
里程
2743km 葉城<—69km—>普薩<—88km—>庫(kù)地大坂<—83km—>麻扎大坂<—339km—>甜水海<—110km—>界山大坂<—177km—>多瑪坪<—143km—>日土<—87km—>獅泉河<—331km—>巴噶<—334km—>仲巴<—145km—>薩噶<—293km—>拉孜<—157km—>日喀則<—337km—>拉薩
搭乘 葉城－獅泉河兩地相距1100公里，車程約需三天。無(wú)客車往返此線，可在葉城或獅泉河的汽車運(yùn)輸站找貨車搭乘，也可搭乘軍車。
獅泉河－普蘭兩地相距430多公里，車程約兩天。如果要轉(zhuǎn)入扎達(dá)游覽，則需行進(jìn)280公里，車程約一天，再由扎達(dá)到普蘭（443公里)。沿途可搭乘貨車或軍車。普蘭是邊貿(mào)重鎮(zhèn)，來(lái)往車輛較多。
獅泉河－拉薩兩地相距1741公里，車程約6天，來(lái)往車輛較少，需要多打聽。
注意事項(xiàng)
新藏公路冬春兩季大雪封山，無(wú)法通行，最佳行車時(shí)節(jié)是每年5月初至10月中。沿途氣候惡劣且食宿條件差，應(yīng)備足防寒衣物和藥品(止瀉、消炎、治感冒等)。任何人在界山大坂都會(huì)有高原反應(yīng)，需備藥物和氧氣。
食宿條件很差，最好自帶干糧和睡袋。因沿途蔬菜短缺，應(yīng)隨身攜帶多種維生素藥劑。
如在西藏境內(nèi)徒步旅行，還有眾多馬道、朝圣小道和渡口可供游客選擇。這些路線可向當(dāng)?shù)厝舜蚵牷蚋S朝圣者前行。
行程建議：
