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一本關(guān)于“糖尿病”的專著，介紹了一個適合糖尿病人長期服用的小藥方：

桑葉6克 地骨皮6克 枸杞子6克  開水沖泡 當(dāng)茶飲即可。

書中說：桑葉 寒疏散風(fēng)熱，清肝明目，清肺潤燥。具有排除體內(nèi)膽固醇、降血脂、降血糖及防治糖尿病并發(fā)癥等作用。  地骨皮寒 清熱涼血 清肺降火 生津止渴。具有降血糖、降血脂、降血壓及改善胰島功能等作用。  枸杞子 平滋補(bǔ)肝腎 益精明目 潤肺生津 滋陰補(bǔ)陽。具有降脂、降壓，持久降糖、安神、抗腫瘤等作用。

我的做法是：把上述三種藥等量多買一些，打成細(xì)粉，每次六克，開水沖泡，還加一點事先熬好的靈芝液，感覺好極了！