煲仔飯是源于廣東地區(qū)的特色美食,利用慢火將淘好的大米和其他食材一起煲熟,這樣做出來的每一顆大米都非常入味,吃起來齒間留香。有些煲仔飯還會特地將飯做出燒焦的味道,這樣味道香口感脆,還可以放入湯中泡一會兒再吃。
常見的煲仔飯一般有豆豉排骨飯、滑雞飯、田雞飯等,我們今天要介紹的就是一種帶有很強粵菜特色的臘腸飯。煲仔飯的烹制難點主要在于要兼顧飯菜的受熱,一般的解決方式是按照先后順序放入不同食材。但為了方便,我們今天介紹的做法中會先將食材炒至半熟,再一起轉移到砂鍋中慢煲。
【食材】
臘腸100g、大米300g、玉米1個、胡蘿卜2個、土豆1個、毛豆50g、蘑菇50g、食用油20ml
【調味料】
小蔥1根、姜10g、蒜3瓣、生抽10ml
【步驟】
1、將臘腸切成1cm左右厚的片狀和1cm長寬的塊狀,土豆和胡蘿卜都去皮洗凈切塊,蘑菇對半切開,蔥、姜、蒜都切成碎末,玉米剝出粒;
2、大米放入水中浸泡30分鐘;
3、冷鍋放入食用油,油熱時放入蔥、姜、蒜,大火爆香之后,依次放入臘腸、毛豆、蘑菇、玉米粒、土豆和胡蘿卜,翻炒至食材軟化,再加入大米共同翻炒;
Tips:不用翻炒太長時間,因為后續(xù)步驟中還要將所有食材和大米共同放入蒸煮。
4、將所有食材轉移到砂鍋中,加入適量清水,以淹沒食材為佳,淋入生抽,蓋上鍋蓋,燜煮30分鐘,即可食用。
Tips:煲仔飯剛出鍋時溫度非常高,吃的時候要小心一些。
這樣做出來的煲仔飯熟而不生不焦,也在最大程度上保存了營養(yǎng)成分和食材的原味,吃起來健康又美味。煲仔飯的用料非常靈活,除了菜譜中提供的這些蔬菜食材之外,還可以根據(jù)自己的偏好進行增減,最簡單的方式就是都炒至半熟再轉移至砂鍋中慢煲,無需花費太多時間。
好吃的煲仔飯不外乎兩個特征,一是隨煲仔飯一起食用的湯汁或者醬汁,二是鍋底的黃金鍋巴。特別是后者,少放一些水就能制作出來,做出來之后色澤金黃、干脆爽口。煲仔飯的用米也十分講究,一般都會選擇油潤晶瑩、米身修長的絲苗米,這樣的米吸水性很好,可以將湯汁中的餡料和油的香味一起吸收進米中,讓煮出來的煲仔飯散發(fā)出獨特飯香。
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