習慣比聰明更重要，你知道嗎？習慣在每一個人的生活中無處不在，但人們通常只把習慣和人的一些行為舉止聯(lián)系在一起，而卻很少把習慣和成功關聯(lián)在一起。但是，當你去了解許許多多的成功者成功的原因時，你會發(fā)現(xiàn)習慣幾乎是成功的決定性因素。有些習慣是從小養(yǎng)成的，有些習慣是在后來的學習、工作中有意識地培養(yǎng)出來的。比如，一個人從小就養(yǎng)成了當天的事當天完成的習慣，他成年后，在工作中就會成為一個計劃性很強的人，所以培養(yǎng)良好的學習習慣很重要。和初中階段相比，高中的教育和教學都具有新的特點，因此，學生在這一階段，應調整自己的學習習慣，適應高中的學習。
一、高中教育的特點
高中教育是承繼初中教育的第二階段的中等教育，是九年制義務教育階段之后、學生接受高等教育之前的教育階段。
普通高中學生的學習主要指按照一定的學習目標，有系統(tǒng)、有組織地掌握知識、技能和行為規(guī)范、發(fā)展能力的活動。
高中教學的特點：
每門學科和初中相比知識量都有較大增加，知識面的寬度和深度也比初中有較大幅度的拓展。
1．學科知識綜合性強
在普通高中階段的課程學習中，學生要理解或解決一個問題，往往需要綜合多學科的知識，用一科知識、一種方法、一種思維來學習高中課程是不會得到好的學習效果的。一是由于高中各學科制定的教學內容間的相互滲透、相互交叉使高中學習的綜合性明顯加強，二是中國近些年進行的高考形式和內容的改革，對學生綜合運用各學科知識解決問題的能力要求也越來越高。
2．學科知識的系統(tǒng)性強
由于高中教學內容單從教材來看就能發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)性比初中明顯增強，大多是以學科基礎理論為總體框架，結合生活實際，根據(jù)一定的邏輯關系編制出來的，知識體系系統(tǒng)而鮮明。每一環(huán)節(jié)的學習對學生來說都是重要的，不可缺少的。
3．學科知識的難度加大
主要表現(xiàn)在學科知識的抽象性增強、概括性提高，部分知識枯燥、較難理解。
4．學科知識的學習備考性明顯
由于學生評價體制和方式尚在改革之中，學生初中畢業(yè)后選擇在全日制普通高中求學的目標就是考上大學?？紤]到社會選拔人才的需要，家庭渴求良好教育服務的初衷，學生面臨生存競爭激烈、就業(yè)形勢不容樂觀的大環(huán)境，學校也自覺地以學生的升學為終極教學目標，所以，在課程內容的選擇、教學時間的安排、教學方式的改進上，學校通常會以高考為基本點、出發(fā)點，隨高考的發(fā)展而發(fā)展，為適應高考的每一次改變而調整。
二、高中學生學習的特點
1．要求學生不斷提高學習能力。就學習學科知識而言，高中的學習比起初中的學習有更高的要求，因此，高中學習對學生的學習能力，諸如：判斷能力、思維能力、觀察能力、想像能力等等要求越來越高，如學生不注意自我鍛煉和提高，就會使學習過程變得非常困難。
2．要求學生增強學習的自主性。高中教師的授課方式、方法也不同于初中教師，更加提煉、更加放手、更加宏觀，強調學生獨立去完成一些學習任務，此時，學生的自主參與性、自我監(jiān)控能力的發(fā)揮，反思習慣的形成程度，以及是否能夠通過小組合作解決問題、迅速搜集并處理信息，都會成為影響學生學習進程的重要因素。
3．要求學生要充分發(fā)揮非智力因素的作用，明確學習動機，調動學習興趣，合理調適自己的情緒情感、意志水平和性格特點，培養(yǎng)自信心及良好的溝通、表達能力，并運用到學習過程中去。
三、高中學習習慣培養(yǎng)：
高中階段應具備的學習習慣包括：預習、聽課、復習、做作業(yè)、自習、讀書、記憶、歸納、應試、時間管理。和初中階段相比，歸納和時間管理是對高中生提出的新的要求。要培養(yǎng)自己良好的學習習慣，增強素質就必須認真落實上述步驟。想成功嗎？從現(xiàn)在開始就按以下的方案開始培養(yǎng)自己良好的學習習慣吧！你一定會成為一個優(yōu)秀的學生。
（一）預習
預習是學習中最重要的一種學習習慣，幾乎每一個優(yōu)秀的學生都有良好的預習習慣。預習不簡單是提前看一看書而已，預習能讓同學們在聽課的時候有目的性。預習聽課的重點，可以使同學們更從容地聽課，因為一部分老師要講的內容都已經(jīng)理解了，聽起課來當然會輕松。此外，預習會讓學生獲得一種心理上的優(yōu)勢，這種優(yōu)勢會轉化成為信心，從而超越其他學生。
1、預習時間
高中和初中學生的預習目的有很大差別。高中生預習不僅要理清知識體系和聽課的條理，初步掌握知識內容，還應做到將知識前后聯(lián)系、橫縱對比、歸納總結、形成體系。所以，不能僅在每節(jié)課的空檔時間預習，而應該更細致和深入一些，應在前一至三天就進行。
2、預習過程
通常都是在上課前一至三天晚上把新課程全部預習一遍。把預習的時間排在復習時間之后，因為知識是環(huán)環(huán)相扣的，把前面的基礎知識掌握好是進一步學習的基礎。堅持每天用一個小時左右的時間去預習新的學習內容，把書本內容詳細看一遍，插圖、插圖下面的標題或解說、每頁底部的注腳等最好都不要疏漏。在預習的過程中先找出自己認為是重點、難點的地方，這本身就是提高自己分析能力的過程。有遇到疑難和問題時，力求自己獨立思考、解決疑難，對于無法弄懂的地方，就用鉛筆畫上記號，提醒自己在上課時注意聽老師在這一點上的講解。預習時的思考是預習過程中最重要的環(huán)節(jié)，如果預習不思考就等于沒預習。預習時要把精力投入在對知識的思考上而非僅僅對書上知識的瀏覽、記憶，這樣對知識的理解就會更加深刻。在預習的時候，把所有不太懂的地方全部找到，在上課或課下的時候，把還不太懂的地方趕緊找老師或同學詢問，消滅這些學習上的障礙。
3、預習結果
怎樣才算預習好了呢?那就是預習之后，對知識的體系和知識本身有一個大體的了解，對知識的應用方法也有一個初步的感覺。同時還能做出相應的一些簡單題目，能把相應章節(jié)的課后題目做完。作為高中生，還應弄清本章知識在整冊知識體系中的位置、作用。
4、文理科的預習側重點不同
文科：對于文科，預習的時候要注意理解、搞清楚問題的實質；例如：語文、歷史、政治要通過看書本，了解文章的內容、概要和觀點等實質性問題。象英語的要求就多一些，首先要看、讀單詞表，然后是看課文，在看課文時把本課生詞著重標記出來，在課文中理解單詞的意思。除了看之外還要聽配套的朗讀磁帶，并朗讀課文，雖然一下子不能把生詞記住，但也要達到可以流利朗讀這一標準。另外，要掌握文章的中心思想，并能用自己的話來復述，達到靈活應用的程度。
理科：高中與初中最大的不同就在于高中需要積極主動的學習，培養(yǎng)自學的能力。而鍛煉這種能力的重要途徑就是預習將要學習的功課。理科預習要遵循以下步驟：
（1）所預習的內容大約比老師提前一天（初中）、一個星期（高中），這樣有利于靈活掌握自己的學習進度。
（2）預習時重點通讀課本，把自己認為重要的內容劃在書上。
（3）不一定要把所有內容完全弄懂，不懂的地方做上記號。聽課時要特別注意這些問題，如果上課還沒有解決，要在課下向老師詢問。
（4）對于知識點繁雜的章節(jié)，在紙上列一個圖表，分層次地將這章的知識點列舉出來，這不僅可以在聽課時頭腦清晰，還會降低復習時的難度，一舉兩得。
（5）對課本上的概念、定理、公式推理一遍，以形成對知識的整體認識。
（二）聽課
聽課是學習的最有效途徑，很重要，而會聽課就更重要了。以下是科學的聽課方式，對比一下自己的聽課方式，從中汲取一些有益的養(yǎng)分，改善聽課效果。
1、聽課時最關鍵的是能時刻跟上老師的進度，積極思考
上課的時候要緊跟著老師的思路，讓自己的思維活躍起來，這樣獲得知識不僅快而且掌握牢固。要有重點地聽老師講課，尤其是當老師講到自己不懂的地方，更要集中200%的注意力聽，邊聽邊思考，看看老師是怎么分析這個問題的。積極思考老師提出的每一個問題，而不只是盯著問題的答案。聽懂之后再回過頭來分析一下自己當初是怎么想的，為什么當時沒有想到？這樣教材上的重點和難點在聽課之后就了然于心了，以后做作業(yè)和考試的時候就不會有什么大的問題。認真聽課會幫助自己將知識構成一個有機的體系，更為重要的是，它可以彌補知識上的漏洞。其實，一般學生對高中或初中的知識都能掌握百分之八、九十。尖子生和普通同學的一個區(qū)別就在于，是否能彌補知識上的漏洞。那些漏洞，往往是理解這個知識點之間的聯(lián)系和區(qū)別。能不能看出題中的已知條件并分析出題中的未知條件，就全靠它了。這才是考試、做題時，深刻理解題目的根本、答為所問的根本。
2、上課積極回答問題是吸收知識的有效途徑
上課時不僅要聽老師講思路，同時還要想一想，有沒有別的做法，如果能找到更好的方法就應該舉手告訴老師，這樣上課就能夠主動接受和吸收知識，把被動的聽課變成了一種積極、互動的活動。有利于提高課堂學習積極性和表達能力，對于答主觀題來說也是很有幫助的，上課也就變成很有樂趣的學習活動了。另外，上課要專心聽講并注重與老師進行眼神和語言的交流，這樣就會最大限度地利用課堂上的時間消化吸收、理解新知識，并且可以獲得老師更多的反饋和關注。
3、不同學科“聽法”也不同
如果是理科課程，要邊聽邊想:為講明一個定理，推出一個公式，老師講解順序是怎樣的，為什么這么安排?兩個例題之間又有什么相同點和不同之處?如果是文科課程，比如政治，要注意聽清哪些是觀點，哪些是事例，哪些是用觀點解釋社會現(xiàn)象。而歷史課又要注意歷史事件的背景、過程、意義和影響，以及那些必記的年代。
4、聽課需要“批判地吸收”
有時聽課會經(jīng)常受到客觀環(huán)境的影響。說具體點，就是老師本身的語言或行為對學生的聽課產(chǎn)生一定的影響。再加上老師的講課風格存在差異，學生就會暗地里評價老師，這個老師講得好，愛聽，就好好聽；那個老師講得不好，不愛聽，就會輕視，不好好聽。其實這樣受損失的只能是自己。作為學生不要過多受此影響，要善于批判地吸收。另外，要善于邊聽邊分析，邊歸納。比如：老師這節(jié)課講了一百句話，要分清楚哪些是結論性語言，哪些是說明性語言，哪些是過渡性語言，這些語言彼此關系如何，重點要記住哪幾句，等等。
5、做筆記。做筆記是建立在預習的基礎上，有重點地以最簡略的語言記錄老師的講題思路和方法的眼、腦、手、心同時運動的智力活動過程。在課堂筆記方面，首先要記錄老師講課的要點（并不是每一句話）。筆記中特別注重標明重點、難點和老師要求回答的問題，留待課后自己消化。筆記不是記錄老師在黑板上的板書，而大部分是自己在聽課時的思考，包括老師教的一些分析問題的方法，自己對問題的解決方案和對疑問的解答，一部分是老師所講的重點和難點。當板書很少時，一定要緊跟老師的思維一起思考，同時要迅速捕捉到他關鍵性的語言并記下來，從而較完整地記錄下老師的思考、分析、論證過程。在時間不充足的情況下，先聽懂老師的分析思路，下課后再根據(jù)這些提綱挈領的東西豐富和完善筆記。另外，每一門科目都有自身的結構，學習過程中如能按照學科自身結構記筆記必能事半功倍。同時，筆記與一個人的思維緊密聯(lián)系，如果可以摸索形成與學科特點相適應的筆記結構，那么便已初步掌握了該學科的思維方式，自然會促進該學科的學習。
6、課后“靜思5分鐘”大有學問
一般一堂課的前幾分鐘和最后幾分鐘是重要的，因為通常老師會在前幾分鐘復習上節(jié)課的內容，而在最后幾分鐘復習這節(jié)課講的內容，所以在這段時間一定要認真聽講，這樣可以減輕課下復習功課的壓力，非常有效。同時更要注意課后的及時思考。利用課間休息時間，在心中快速把課上剛講過的一些關鍵的思路理一遍。而通過靜思從題意到解答整個過程詳細審視一遍，可以輕而易舉地劃分題型，并記憶一些關鍵的解題技巧，這樣可以保證思維的連貫性。所以，5分鐘的課后靜思等效于同一學科知識的課后復習50分鐘。
（三）復習
復習的方法有很多，效果也會因人而異。關鍵是形成一個適合自己情況的復習方法，只要感覺效果好，就應該堅持下去，并且使之成為自己的一種學習習慣，結果一定會是很好的。當你還沒有找到十分有效的復習方法時，不妨借鑒一下成功者的經(jīng)驗，這是找到適合自己的有效復習方法的一個捷徑。
1、復習要把握時間和頻率
①時間：當天學的東西當天就進行復習，時間拖得越晚，遺忘率就越高。復習時一方面通過看書、看筆記來回憶重點；另一方面通過做相應的練習題來鞏固強化。若五、六門甚至更多的功課需要復習時，怎樣才能使有限的時間在眾多科目之間得到合理的配置呢？通常要在完成老師任務的前提下，在自己精力允許的范圍內，揚長補短，即加強弱科，鞏固優(yōu)科，爭取發(fā)展一、兩個強科。制定計劃時不要把時間安排的太緊，因為要留出機動時間來應付“突發(fā)事件”或臨時任務，防止計劃被打亂。
②頻率：復習不是一次性的工作，沒有人只通過一次復習就能一步登天的。新學的東西，當天要復習，過三天還要再復習一遍，到周末則把本周所學的再總體復習一遍。還要進行“循環(huán)復習法”，以一個月為周期，例如：在學習第四單元的時候，除了復習本單元，還復習第一單元；在復習第三單元的時候則順帶復習第二單元，這樣就對以前的內容不斷進行有規(guī)律的復習，又不會一下子占用太多時間。此外還要進行階段性復習和考試前的復習。
2、復習方法
復習的時候要把握書本，緊貼書本。沒有任何一門考試是脫離教材的。把握了教材，就把握了考試題。平時學的東西可以說是一粒一粒的珍珠，復習就是一條線，把所學的東西串起來。復習時一定要有側重點，重點復習自己知識上的弱點和缺陷，以及課程本身的重點和難點。首先要對自己的學習狀況有一個清醒的認識，明白自己的弱點和缺陷在那里。復習是一次再學習的過程，是對所學知識進行一次再加工的過程。復習時要思考知識掌握的程度，要做到透徹理解、熟練應用。
①“嘗試回憶”復習法
復習過程中常用到的一種方法是“嘗試回憶”復習法，就是先不看書，把老師上課講的主要內容回憶一遍，有人稱之為“過電影”。邊回憶，邊寫在紙上，對于回憶不起來的內容就先空著。等整個過程結束后，再打開課堂筆記和書本來對照，這樣對檢查自己聽課、學習的效果十分有好處，尤其對于那些回憶不起來的內容，或者回憶錯誤的內容，對照后印象會特別深刻?；蛘咴谂R睡之前躺在床上閉住眼睛努力回憶老師今天講課的重點，到回憶中斷的時候拿出課本和筆記本再看一遍，這種方法既節(jié)省時間，效果也非常好。
②“目錄——內容——聯(lián)想——目錄”四部曲法
每天的小復習通常以課本為主，同時輔以少量的總結及講解型的參考書，進行少量練習以檢驗自己的掌握程度。而完成一個大的學習階段，要進行一次大規(guī)模的統(tǒng)一復習。一般跟著老師的復習進度復習，也要安排較多的時間復習自己較差的科目，爭取把所有的問題在復習中解決，不給考試留下任何疑點。這就需要聯(lián)系前后的知識點，總結一些技巧和規(guī)律。“目錄——內容——聯(lián)想——目錄”四部曲，即：先翻到目錄，把章節(jié)的知識脈絡理清，在頭腦中形成一定的知識體系、框架；再翻到具體章節(jié)，一字不落的看一遍，以求細致理解每一個知識要素；而后回憶、聯(lián)想一下書上的知識點；最后要做的便是再翻到目錄，在頭腦里回顧一次。
③各階段復習方法：
A、當天的功課當天復習，并且要同時復習頭一天學習和復習過的內容，使新舊知識聯(lián)系起來。對老師講授的主要內容，在全面復習的基礎上，抓住重點和關鍵，特別是聽課中存在的疑難問題更應徹底解決。重點內容要熟讀牢記，對基本要領和定律等能準確闡述，并能真正理解它的意義；對基本公式應會自行推導，曉得它的來龍去脈；同時要搞清楚知識前后之間的聯(lián)系，注意總結知識的規(guī)律性。
B、單元復習。在課程進行完一個單元以后，要把全單元的知識要點進行一次全面復習，重點領會各知識要點之間的聯(lián)系，使知識系統(tǒng)化和結構化。有些需要記憶的知識，要在理解的基礎上熟練地記憶。
C、期中復習。期中考試前，要把上半學期學過的內容進行系統(tǒng)復習。復習時，在全面復習的前提下，特別應著重弄清各單元知識之間的聯(lián)系。
D、期末復習。期末考試前，要對本學期學過的內容進行系統(tǒng)復習。復習時力求達到“透徹理解、牢固掌握、靈活運用”的目的。
E、假期復習。每年的寒假和暑假，除完成各科作業(yè)外，要把以前所學過的內容進行全面復習，重點復習自己掌握得不太好的部分。這樣可以避免邊學邊忘，造成高三總復習時負擔過重的現(xiàn)象。
F、在達到上面要求的基礎上，學有余力的同學，可在老師的指導下，適當閱讀一些課外參考書或做一些習題，加深對有關知識的理解和記憶。
G、高考復習方法
進入高三后,就感覺學習時間緊，任務重，壓力也大。所以必須給自己制定合理有效的學習計劃，通常在前一天就作出第二天的計劃，給自己定一個目標。明天課堂上除了掌握老師講授的東西外，還要看完哪些相關部分的參考資料，這樣上課就不會走神了。
在上學期，老師們就開始組織第一次全面、系統(tǒng)的復習了。這個時候的主要目標就是“大掃蕩”，各個知識點都要熟練吃透。一份詳盡的考試說明也是需要的，上面都有考點以及要求的程度。然后就是中、高考名師對于當年考試大綱的解說，并具體到每一章節(jié)都會講解應該掌握哪些東西。第一階段的復習就是金字塔的基礎，基礎越牢固，塔尖也就越高。
下學期開始，第一遍復習基本完成，這時候就找出幾套歷年的中高考題做做，模擬環(huán)境、限定時間、閉卷、評估。這樣就可以知道，自己的薄弱環(huán)節(jié)是什么了。在這一階段就要更有目的性，攻克難點、深化重點。具體來講，在看完第一遍復習時留下的各種總結，將各個章節(jié)聯(lián)系穿插起來，形成一個學科整體。這樣的訓練，對于考試中的綜合題目的解決，無疑大有裨益。
每復習完一章，要細致地考察自己真正學到了什么。根據(jù)自己的理解，看著目錄，想想學到了什么，各個知識點是什么，錯題出現(xiàn)在哪幾個方面，在筆記本上簡明扼要地列示出來。印象模糊的地方就查書查筆記，并在后來的習題練習中不斷補充，這就是自己的寶藏。不僅可以讓知識完全再現(xiàn)，檢驗自己的學習程度，更是第二階段復習的一筆不可多得的財富。
把自己理解過的東西記下來，將原來的各個章節(jié)總體上進行把握，并且在腦海中形成網(wǎng)絡，達到一觸即發(fā)的狀態(tài)，這樣，第二階段的復習就算圓滿完成了。
最后階段是在高考前一個月左右。這段時間除了平時的努力之外，主要著重訓練答題技巧和應試心理。
（四）做作業(yè)
做作業(yè)對于不少同學來說是個不小的負擔，但是要非常清楚地認識這個問題，作業(yè)是鞏固課堂教學效果最主要的教學手段。如果懂得老師留的作業(yè)是掌握知識的關鍵點，就應該重視家庭作業(yè)，這是為自己做，而不是為老師做，應把作業(yè)當成是考試練習。
1、做作業(yè)的步驟
（1）先看書后作業(yè)，看書和作業(yè)相結合。只有先弄懂課本的基本原理和法則，才能順利地完成作業(yè)，減少作業(yè)中的錯誤，也可以達到鞏固知識的目的。
（2）注意審題。要搞清題目中所給予的條件，明確題目的要求，應用所學的知識，找到解決問題的途徑和方法。
（3）態(tài)度要認真，推理要嚴謹，養(yǎng)成“言必有據(jù)”的習慣。準確運用所學過的定律、定理、公式、概念等。作業(yè)之后，認真檢查驗算，避免不應有的錯誤發(fā)生。
（4）作業(yè)要獨立完成。只有經(jīng)過自己動腦思考動手操作，才能促進自己對知識的消化和理解，才能培養(yǎng)鍛煉自己的思維能力；同時也能檢驗自己掌握的知識是否準確，從而克服學習上的薄弱環(huán)節(jié)，逐步形成扎實的基礎。
（5）認真更正錯誤。作業(yè)經(jīng)老師批改后，要仔細看一遍，對于作業(yè)中出現(xiàn)的錯誤，要認真改正。要懂得，出錯的地方，正是暴露自己的知識和能力弱點的地方。經(jīng)過更正，就可以及時彌補自己知識上的缺陷。
（6）作業(yè)要規(guī)范。解題時不要輕易落筆，要在深思熟慮后一次寫成，切忌寫了又改，改了又擦，使作業(yè)涂改過多。書寫要工整，解題步驟既要簡明、有條理，又要完整無缺。作業(yè)時，各科都有各自的格式，要按照各學科的作業(yè)規(guī)范去做。
（7）作業(yè)要保存好，定期將作業(yè)分門別類進行整理，復習時，可隨時拿來參考。
2、做作業(yè)的“木桶原理”
在完成老師布置的作業(yè)后，自己應有計劃、有選擇地做作業(yè)。在眾多的習題中找到適合自己、能提高自己水平的題做。題不在多，而在于精，目的是為了提高自己的學習水平。自己已經(jīng)掌握得很好的方面，盡量減少做作業(yè)的時間，留出時間攻克薄弱環(huán)節(jié)。從應試的角度來看，考試成功標準在于總分。若一科已有145分的水平，再怎么做作業(yè)最多到150分，上漲5分；而某一科只有100分的水平，堅持努力，有針對性地做作業(yè)就會達到120、130分，上漲20－30分。這就是“木桶原理”。
3、做作業(yè)注意事項
①做作業(yè)前有一個思考的過程很重要。也就是說，不要一開始就動筆寫作業(yè)，而要先復習一下當天的內容。可以采取《學習日記》的形式，即把當天所學的知識點列出來，然后逐一回想，哪些我已經(jīng)掌握了，哪些還沒有。
②做作業(yè)盡量不依賴書本，把作業(yè)當成是考試，認真、獨立地完成。切忌自己不做而抄襲別人的作業(yè)。如果遇到有不會做的，先放在一邊，做別的題目。等其他的題都做完了再研究，翻翻書、鉆研一下例題，想想相互之間的聯(lián)系，一會兒就有靈感了。對各科的作業(yè)，要學會合理分配時間、精力，盡量兼顧：在自己較弱的學科上，多花點時間。如果某科作業(yè)太多，分成兩部分做，中間插做別的科目，起到調節(jié)的作用。
③注意不要拖太長時間，力求高效率，絕不拖拉。
④不要做太難的偏題、怪題。在考試中，考點往往是對基礎知識的拓展和延伸，所占分數(shù)比例很大。而只有一小部分是高難度的、拉開檔次的綜合應用題，所以平時應注意基礎知識的掌握和靈活應用程度。
⑤重視作業(yè)中的錯誤。作業(yè)是用來檢驗自己學習掌握程度的有效途徑。所以從做錯的題目中可以反映出哪些知識掌握的還不夠好。應該重新認真學習這些知識點，及時地做到查漏補缺。
（五）自習
自習對于高中學生來說是個新的學習過程，很多高中學生最大的問題就是不會自主性學習，也就是說，除了完成老師的作業(yè)，就不知道自己還可以做些什么。然而作為一個高中的學生，一定要有一套自習的方法。
①要注重培養(yǎng)自己的自學能力。因為畢竟學習得靠自己，老師在課堂上的時間是有限的，以啟發(fā)、引導學生為主，很多東西都需要自己課外來進行鉆研。如果只滿足掌握課上的那點知識，取得比較高的分數(shù)就有點困難了。所以要想取得更好的成績，在掌握了那些基本知識之外還應該注意在更大的范圍內自習。通過自習學來的知識不僅可以開闊思路，而且對內容有更為深刻的理解。
②自習時一定要講究效率。要注意留心自己最興奮、狀態(tài)最好的學習時段。自習時段分為在學校的自習和在家里的自習。無論在學校自習還是在家里自習，都應該抓緊時間，高效率地完成學習任務。在學校的自習時間，一般都會有各個科目的老師來班里輔導，因此這個時段是非常寶貴的，就應該解決比較難的問題，抓緊時間問老師或同學，及時解決可以節(jié)省很多時間?；丶抑蟮淖粤晻r間由自己靈活支配。要復習當天的功課，預習明天的課程，如有時間還可以讀一些課內外讀物，增長自己的知識。課外書籍往往有著生動易學、內容廣泛的特點，通過閱讀拓展自己的視野，開闊思路。自習過程中，由于在思考問題上投入了大量時間，從而鍛煉了自己的思考能力，這種能力的習得與增強不但對本學科學習有利，而且對學習其他內容也是大有裨益的。
（六）歸納
對所學知識整體的歸納是學習的一個最高境界，只有在全面掌握了基礎知識，而且具備了對知識一定的運用能力之后，才能夠對知識進行歸納。因此如果感覺自己還不能對所學的知識進行歸納，說明對知識的掌握還沒有達到熟練的程度。那么就不要先急于去歸納知識，否則，可能會盲目地得出一些錯誤的結論或是片面的總結，結果事與愿違。但在課堂上或讀書過程中應該隨時進行歸納，這種歸納的目的主要是抓住重點，一節(jié)課聽下來老師重點講的是什么，應該及時歸納一下，以便課后重點理解和記憶。做題時也應該學會歸納，歸納的目的是總結這道題的特點，爭取能夠做到舉一反三。
1、課堂歸納與錯題歸納
①課堂歸納：主要是對老師上課講解的重點進行總結，這一點對課后的復習很有好處。做課后總結的一個好處是能夠對當天的學習及時回憶、總結。心理學中的艾賓浩斯記憶曲線表明，人在學習后的12小時之內是遺忘率最高的一個階段，而此時的回憶和總結也最有效率。
②錯題歸納：做錯題歸納的目的就是想盡量做到不犯同樣的錯誤。做錯題時一定要知道自己錯在哪里，正確的思路應該是什么。錯題歸納本中要記錄錯題，正確答案及這道題的關鍵思路，這些題都具有典型性和代表性，要及時思考、分析、歸納、總結，吸取精華。
2、歸納方法
①按章節(jié)和知識塊進行歸納總結
如果知識絞成一團，似是而非，哪些掌握了，哪些沒掌握自己心里不清楚，到最后只會一無所成。主要按章節(jié)和知識塊進行歸納總結，例如：政治就分為唯物論、辯證法、認識論等三部分進行總結。知識要及時歸納整理，這本身就是一個梳理知識的過程，由點到線、由線到面、由表及里、由此及彼的歸納，在腦中形成巨大的知識網(wǎng)，建立嚴密的知識體系，層次清晰，可以隨時進行增補和更新。
②在紙上畫知識網(wǎng)絡圖或表格圖
在每個章節(jié)結束后，就試著勾畫出關于這個章節(jié)的一些網(wǎng)絡框架圖，或者畫一些表格，盡量把所學的知識點都包含進去，這樣一來整個章節(jié)就只剩下一個網(wǎng)絡圖或者是幾張表了，掌握起來就比較容易。然后，再試著從這些網(wǎng)絡圖或表格發(fā)散出來，就構成了這個章節(jié)的整體知識。
將同一類的東西放在一起加以類比和記憶
一個好的學者必定會從很多紛繁復雜的現(xiàn)象中發(fā)現(xiàn)規(guī)律，同樣一個學生也應當從許多的問題中歸納出一些心得體會，或者把許多的知識加以總結，便于記憶。對同一個知識點進行歸納，加深對它的了解。比如，在學數(shù)學歸納法的時候，從簡單的題目看起，逐漸加深，看數(shù)學歸納法的運用有那幾種方法，發(fā)現(xiàn)它們之間的關系和脈絡，從而對此有一個較全面的認識，方便記憶。
③把書讀厚，再把書讀薄
剛開始學習新課時，通常會在書上記一些心得體會，比如自己認為書上解題思路好在什么地方等類似的讀書筆記，然后即時復習，作一些練習。將自己認為好的練習記下來，可以記在書邊角，這是將書讀厚的過程。在此期間，作大量的練習和筆記是必要的，同一類型的題多做幾道才可以存異求同。
學完一個單元后，通常要整體復習一次。將這一單元的知識點、概念等全記在筆記本上，然后再找經(jīng)常出錯的問題記上，將同一類型的題做一個總結、對比，比如數(shù)學作輔助線通常有規(guī)律，找出規(guī)律，將自己怎么思考的記載下來，再記幾道典型例題作例證，這是將書讀薄的過程。
3、文理科歸納方法
①文科：對于語文，主要歸納詩詞名句、成語俗語、文言實詞、虛詞、病句類型、作文寫法等。對于英語，學習中遇到一些特殊問題時要進行及時總結。如名詞單數(shù)變復數(shù)時，一般加S，有的則是不規(guī)則變化，就記下這些不規(guī)則變化的名詞如Chinese、Sheep等；有的動詞接不定式作賓補時要省略to；還要把各種不同場合下的日常用語也進行分類、總結，把問候、邀請、看病等等分類；當然，政治、歷史、地理就更需要歸納了，按照史實的發(fā)展、朝代的變遷、地理位置的重要性等等，所有有聯(lián)系的知識都可以歸納。
②理科：對于數(shù)理化知識點的歸納，要在每學完一個新的章節(jié)后就進行，在筆記本上回憶性的歸納出本章的知識結構圖，有那些重要的知識點，哪些掌握的很清楚，哪些掌握的還不夠清楚。歸納完后，對照書本檢查一下，修改初次歸納時的遺漏或錯誤，修改完后再次認真的歸納一次。而每次期末考試前復習時，在復習每一個章節(jié)時首先不看課本再次回憶性的歸納本章知識點，這次歸納時要注意知識點要盡量歸納得細一些。同樣的，對照書本檢查一遍，修改先前歸納時的遺漏或錯誤。應該說，因為遺忘的緣故，這次要修改的可能比當初剛學完后初次歸納后的修改多一些。最后，嘗試著對于一整本書進行歸納，在一個更高的角度看待這本書，通過歸納出每章的知識結構圖便可以對每個章節(jié)的知識點有整體上的把握。
（七）讀書
書分很多種類。不同的書，讀的方法不同，讀的重點也不同。書大體可以分為：描述類，敘述類，論述類和分析類。
描述類書籍主要包括小說、詩歌散文集等文學作品，語文課本中的大部分文章屬于這一類。讀這類書籍時主要是去感受，感受作者的感受，感受文中的情與景。所以讀這類書時要每字每句地讀，細細品味，才能達到閱讀的效果。
敘述類圖書主要包括歷史書籍、記實性文學書籍。讀這類書主要是去了解書中所記載的一系列人物、事件的相互關系，包括因果關系和時間關系等。掌握了這些關系就達到了閱讀的目的。讀這類書時不必過多地注重一字一句，但一定要按順序閱讀，讀每一章節(jié)時最關注的是時間、地點、人物、事件，然后用這四個要素把整本書串起來。
論述類書籍主要包括政治類書籍。讀這類書主要是了解書本身所闡述的觀點。這類書往往結論性的觀點并不是很多，但會用相當多的篇幅來支持其觀點，因此讀這類書的時候是可以跳躍著閱讀，就是先讀結論，再去有目的地讀作者的論據(jù)，這樣讀書的效率會很高。
分析類書籍包括數(shù)、理、化、生物、地理等書籍。這類書籍都是以傳播科學知識為內容的，讀這類書的目的是很清楚的，就是理解和接受。所以讀這類書時，一定首先要清楚這一章要讓自己理解什么，通常是一個定理或一個公式。然后圍繞這一核心去讀書，思路就會很清晰，讀書效率自然會提高。
1、看書步驟
①大致瀏覽。主要讓自己對某一部分的內容有整體上的了解，重點是看看書的大標題、小標題，還有就是每一句話的句首、句尾的內容，因為這些一般都是總結性的內容，或者是對一段論據(jù)提出重要的結論，總之是很重要的部分，是書的精華所在。所謂內容上的重點，往往也在這里得到體現(xiàn)。
②細致地看一邊書。根據(jù)上一步瀏覽大致得出的重點，如果自己對哪一部分或哪一點感到比較陌生，或是覺得比較抽象，難以理解，就會認真看與此相對應的解釋或者是對其附上的例題應用；而自己覺得很簡單，或是已經(jīng)掌握的部分，都可以忽略不看了。
③縱覽全局。細看一遍之后，頭腦中雖然對每部分都理解了，但如果把它們聯(lián)系起來是比較困難的，特別是偏理的科目。這時，就對照著書再理出一個類似提綱的東西，把每部分聯(lián)系起來，找出每一部分的知識是如何應用的。
2、讀書的重點放在課本上。初讀課本的時候，要努力鉆研、認真思考、力求能從課本上簡簡單單的公式、定理、例句里面看出門道，找出問題，讓簡簡單單的內容豐富起來。把那些為數(shù)很少的例題舉一反三地改改條件、換換思路，然后把幾個題目結合起來，幾個定理綜合一下、對比一下，把問題逐個解決、消化，把本來是書本上的不懂的東西變成了自己能夠掌握和運用的東西，做到融會貫通。許多同學只知道做題、再做題，可是有一個致命的弱點，就是做題專撿自己懂的、掌握的做，遇到不懂的就是翻翻答案，很少能自己仔細去想想。結果，不懂的還是不懂。所以重點應放在課本上。因為考試不會出太難的題，基礎知識大致能占到80%的比例。也就是說，如果基礎知識能夠全部掌握并靈活應用，應該拿到80分左右。其它的20分，就是考能力的了。
（八）記憶
記憶是學習非常重要的環(huán)節(jié)，任何知識理解了絕不等于掌握了，沒有記住知識是根本談不上運用知識的。在理解的基礎上牢記知識，才能在需要用到所學知識時迅速地找到解決問題地辦法。所以就學習而言，理解是必經(jīng)的過程，但記憶才是最終的目的。對于理科知識來說，先理解會幫助學生有效地記憶；對于文科知識而言，先記憶可能會有利于理解和掌握。
1、記憶規(guī)則
一般要規(guī)定記憶時間，并且一個人獨自在不受干擾的情況下進行記憶。記東西的時候，不要僅僅默讀默記，而是動用盡可能多的感官，比如一邊看一邊念一邊寫。要注意的是不能老是打開書本，在記憶了一段東西之后，一定要把書合起來，在腦海里過一遍，有時想不起來時不要馬上翻書，而是努力回想，實在想不起來再看書。
最好是睡前把背過的東西再回憶一遍，因為睡眠時沒有新的信息輸入大腦，剛剛記憶的東西就能不受干擾。
如果書上的內容太散太雜，就要先在一張大的紙上畫關系圖，自己歸納組織后再記憶，這樣就相當于把零散的個體結合成了有機的整體，再記憶時就容易得多了。每次記憶的量也有講究，要定量記憶，日積月累，效果就慢慢顯現(xiàn)出來了。
此外還可以用交叉變換科目來記憶，背2個小時歷史的效果肯定沒有背1個小時歷史加1個小時英語單詞的效果好。
2、文理科記憶法
①理科：對于理科課程應該是先理解再運用然后才記憶，若不理解不運用短暫的記住很容易，遺忘也更容易，所以只有理解后才記得牢。
②文科：認真理解，理解是背誦的基礎，對要背誦的文章，力圖比較深刻的理解文章的意義。然后再這個基礎上去背誦全文，這樣就會背得快，而且不容易忘記；全神貫注“一心不能二用”，做到全身心投入，心到、眼到、口到；熟讀精思，反復朗讀，慢慢咀嚼，細細品位。特別是對于古文學作品，用筆或口將文章準確地翻譯一遍，反復消化，邊熟讀、背誦，邊理解、記憶；分背、合背結合，分背就是按一篇文章的段落，一段一段分別背誦。合背就是在分段背熟的基礎上，連貫起來背誦。“連環(huán)背誦法”就是分別背熟一篇文章的第一、二、三段以后，就把三段連起來背一次，然后單獨背熟第四段以后，又把第二、三、四段連起來背一次，依次類推，全篇文章背完以后，從頭到尾連貫起來背誦。
最后強調一點是：光有好的記憶方法還不行，有的知識還需要扎扎實實地堅持硬背下來，半點巧也沒法取。
（九）應試
①科學安排作息時間，注意勞逸結合。一般來說在整個高中學習過程中都應該有計劃地學習和生活，每天必須睡足八小時，每天必須有至少1小時的體育活動時間，以保證有充沛的精力投入到緊張的學習生活中去。人的生理活動規(guī)律是興奮和抑制交替出現(xiàn)的，為學習的需要總讓大腦處于高度興奮狀態(tài)是不可能的。當人處于過度疲勞狀態(tài)時，心情容易煩躁，精力不易集中，腦子"轉速"減慢，時間長了甚至會記憶力減退。
經(jīng)驗證明，越到考試臨近越需注意休息。臨近考試的幾天，要盡力放松，可以有計劃地翻閱所學的知識，使其在記憶中更加系統(tǒng)更加鞏固，不宜再大量做題，更不宜過多地摳難題給自己制造精神壓力。
②對考試的期望值適當，既盡力又量力?？荚嚦煽兏叩椭饕獩Q定于平日的基礎，對自己各科學習情況，知識能力掌握得如何，要有個正確估價。如果在考前給自己定個考試成績爭取的目標，定的比自己實際水平略低一些會有利于減輕考試壓力。常常有人考完試了，覺得考的好的學科，可成績一公布卻不怎么好，而覺得沒考好的，成績卻不那么糟。對自己想要達到的目標要量力而定。定高了會變成負擔，變成壓力。實事求是地看待考試，正視自己的實際水平，做到盡力也就安心了。這有利于減輕心理壓力，有利于考試時心態(tài)平和，臨場正常發(fā)揮。
③掌握正確的答卷方法，即細心又自信。一份試卷一般容易題和中檔題約占85%，而難題不會超過20%，正確的答卷方法可做到該得的分（容易題和中檔題）一分不丟，難題也能最大限度予取得分，這樣算來，就該在80分以上了。正確的答卷方法要求考生面對試卷要處于一種狀態(tài)，就是精力高度集中、臨場不慌的興奮狀態(tài)。
首先，要審好題。在審題時如果看三遍還沒看明白題意，那就看第四遍，別急，直到真正看明白再開始動筆答。這樣就保證不看錯題，不丟題，不跑題。
其次，在解題過程中每解一步都必須"保證"不錯。如果下意識里覺得某一步可能有問題，那就必須馬上檢查眼前這一步，不要指望到最后再檢查、再發(fā)現(xiàn)錯誤。答題中發(fā)現(xiàn)有不會的題，不要慌，應這樣想："我不會，別人也不見得會"。增加自己的自信。
再有，答卷的速度要適中。太慢，時間到答不完；太快了，難免出錯。這樣，既細心又自信，考試答卷子就像平日做作業(yè)一樣，心理壓力就一定會減輕了。
（十）時間管理
時間，是涉及學習的一個極其重要的因素。因此，有必要學會管理時間的方法，讓學習時間發(fā)揮出最大的效益。要讓時間發(fā)揮最大效益，首先就是要尋找出自己的最佳時間段。最佳時間段是指可以自由支配的整塊時間。作為在校學生，顯然只有早上、中午和晚上三塊時間符合這一條件。因此，你應該首先弄清自己是“貓頭鷹”型還是“百靈鳥”型學習者。所謂“貓頭鷹”型，是指在晚上學習效率高的人；所謂“百靈鳥”型，是指在早上學習效率好的人。找準了最佳學習時間后，就要加以充分、合理的運用。你可以把最“頭疼”的一科或幾科安排在這一時間段學習，也可以把最薄弱的題目類型、知識類型放在這一時間段解決。這種最佳時間、最佳利用的做法應固定下來，這樣有助于形成良性循環(huán)。根據(jù)巴甫洛夫條件反射原理，如果在固定時間學習固定科目，每當打開書本，大腦的有關部位就會不由自主地興奮起來，就好比每到吃飯時，人就會感到餓一樣。
要管理好時間，就要有合理的計劃。制定計劃的一般要求是把需要背誦的東西放在頭腦清醒、精力充沛的時間進行；把做作業(yè)、整理或補充聽課筆記等工作安排在精力不太充沛的時間進行；把學習難度比較大或自己不太感興趣的課程，放在情緒飽滿、精力旺盛的時候。同時，要有意識的控制自己，該完成作業(yè)的時候就完成作業(yè)，該玩的時候就玩。在自己沒有控制能力的時候，可以請父母或私人教師幫忙，如果自己能夠順利完成，不妨給自己一些小小的獎勵。
計劃要合理、詳實、靈活，且要確保得以實現(xiàn)。制定學習計劃必須結合實際，權衡自己的基礎，明確學習的任務和目標。如果基礎知識不扎實，老師講的新知識接受不了，就應該重點補習基礎，提高接受能力，一定要努力做好預習和復習工作；如果基礎知識好，學習沒有困難，就應該向知識的深度和廣度努力，擴大知識面。學習計劃應該制定在經(jīng)過努力確實可以實現(xiàn)的水平上。同時，要努力使自己遵守制定的計劃。完成一項可以在后面劃勾，然后小小休息一下。在引發(fā)成就感的同時，培養(yǎng)自己的計劃性。
計劃可以是長期的也可以是短期的。建議在開始階段，主要制定一些短期的計劃。推薦采用以周為單元的計劃安排法。計劃的安排不宜過緊，也絕不能過寬。
另外，要用好每一塊“邊角余料”。時間與其它事物的最大區(qū)別在于它的一維性、流動性，這一秒過去，永世不再回頭。有的同學覺得時間不夠用。果真沒有時間嗎？看看我們自己吧，許多時間——
鎖定在食堂播放的電視劇中；
流逝在茶余飯后的閑聊中；
沉浸在不切實際的幻想中；
放飛在周末閑逛的瀟灑中；
消逝在課間無聊的打鬧中；
徜徉在網(wǎng)絡空間的游戲中；
丟棄在穿戴涂抹的打扮中。
這些時間的“邊角余料”，被大家當作廢物順手拋棄了，對照一下，你扔了幾塊？赫胥黎說：“時間最不偏私，給任何人的都是二十四小時；時間也最偏私，給任何人的都不是二十四小時。”要知道，業(yè)余時間可以造就一個人，也可以毀滅一個人。
話說簡單，堅持卻難，但長期堅持就受益匪淺。例如，每天多用一分鐘，你便可多背一個英語單詞，三年多學一千多個！每天多用五分鐘，你便可多讀一首絕句或律詩，三年又是一千多首；每天多用十分鐘，認真寫好十個字，三年后至少為你的高考成績增加十分；每天多用二十分鐘，堅持讀一篇好文章，一天可讀六千字，三年多讀六百五十七萬字，那時何愁沒有滿腹經(jīng)綸？說到底，時間就是生命，時間就是效率，時間就是成績，時間就是才識！
附：中小學生學習時間管理方案
不管學什么，不管誰學習，都必然要花一定的時間，才有可能完成學習任務。因此，時間是涉及學習的一個極其重要的因素。
值得指出的是學習效率與學習時間之間，并不一定成正比的關系。學習效率越高，學習時間卻不一定越長；學習效率越低，學習時間卻不一定越短。但是，學習效率與學習時間的的管理之間，卻肯定是成正比例關系：學習效率越高，對學習時間的管理也一定越好；學習效率越低，對學習時間的管理也一定越差。由此，要想提高學習效率，就一定要學會對時間進行有效的管理。
杜絕浪費，就因為時間是一種有限的、無法再生的資源。對于學生來說，學習上浪費是十分嚴重的。研究學習方法的學者記錄下學生浪費時間的種種表現(xiàn)：
表一：在校學習時間浪費現(xiàn)象一覽表
現(xiàn)象
男生%
女生%
平均%
聊閑天
32
26
29
無目的地東張西望
15
15
15
無目的地瞎看書
14
10
12
被路過的同學分散了精力
12
7
10
梳妝打扮
0
16
8
為崇拜的人分心
9
5
7
白日做夢（耽于空想之中）
7
5
6
寫或看不必要的東西
4
7
5
整理頭發(fā)或服裝
2
7
4
其他
5
2
4
表二：在家學習時間浪費現(xiàn)象一覽表
現(xiàn)象
比例%
學習的時候腦子里想別的事，做“白日夢”
23
坐一會、站一會，心神不定
32
找東西
46
不時喝茶和上廁所
33
寫日記、寫信和看信
10
在筆記本上亂寫亂畫
12
被電視、收音機的節(jié)目分心
26
被別人的活動和歡聲笑語分心
15
看報刊、小說
20
打盹、睡覺
21
發(fā)短信、上網(wǎng)
34
其他
6
請看看，時間和經(jīng)歷就這樣完全浪費了。而且，時間的浪費往往是不起眼的，這2分鐘，那3分鐘，加起來就不是一個小數(shù)目。
我們強烈呼吁同學們試填下列表格，看看能“搶救”出多少時間：
活動
每天花在該活動的時間（A）
每周花在該活動的時間（B）
可節(jié)省的時間（C）
睡覺
A= （小時 ）
B= 7A
C= （小時）
洗漱
A= （小時 ）
B= 7A
C= （小時）
吃飯
A= （小時 ）
B= 7A
C= （小時）
上學、放學
A= （小時 ）
B= 7A
C= （小時）
看電視
A= （小時 ）
B= 7A
C= （小時）
上網(wǎng)
A= （小時 ）
B= 7A
C= （小時）
家務
A= （小時 ）
B= 7A
C= （小時）
運動
A= （小時 ）
B= 7A
C= （小時）
其他
A= （小時 ）
B= 7A
C= （小時）
填好此表后，將各項C相加，然后除以7，即為每天可“搶救”出的時間。
