· 食材準(zhǔn)備 ·
米飯300克 / 香腸3根 / 雞蛋3個(gè) / 豌豆30克
熟玉米粒30克 / 胡蘿卜30克 / 玉米淀粉3克
輔料:山藥泥 / 藍(lán)莓 / 油 / 鹽
以上食材僅代表制作量
不代表寶寶的一餐食用量
01
豌豆放入沸水鍋中焯水,胡蘿卜去皮切成小丁。
*咀嚼能力不夠的小寶寶記得給豌豆剝除外皮,以免被嗆到。
02
熱鍋刷油,先放入豌豆、熟玉米粒、胡蘿卜丁,翻炒至熟透。
03
然后加入鮮菇粉、鹽,翻炒均勻并盛出備用。
*鮮菇粉就是由多種菌菇類制作成的調(diào)味料,家里沒有的姐妹不加也可以哦。
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