--王薇華《幸福法則》讀后感
華 遠
收到王薇華老師寄來的新作《幸福法則》，很高興！
因為，這是一本不可多得的好書，
一本給人啟迪甚深的好書，
一本可能會給您帶來幸福的好書！
由于工作和生活的原因，這些年買了不少心理學方面的書，
但是，真正能放在床邊，百看不厭，受益匪淺的書則不是很多。
有一些是翻譯國外著作，然后按自己意思編譯成書，
還好，最起碼這些書給人一些國外新的知識；
有一些則是把國內、外的相關書籍掃集，
然后東并西湊編輯成書，美其名為編著；
更有甚者則是把國內的文章、書籍掃描、復制、粘貼、
修改、編輯，成為自己著作，
有好事朋友戲稱這些書的作者為：主粘、副主粘、粘者......
在抄書泛濫的年代，能看到一本既有國、內外經典的心理理論，
又有古代、現代人的幸福故事，
還有自己分析、判斷，并給與讀書人忠告和寄語，
教人怎樣幸福的書，可謂：鳳毛麟角！
新書《幸福法則》則做到了，值得欣賞、拜讀!
在日常生活中，
人們的“行為”主要受到“思維”和“情緒”的影響，
而思維和情緒之間又是互相影響。
有人認為：是情緒影響著思維，如怒氣沖天，
一個人憤怒時會喪失理智，沒有了思維，產生沖動行為；
有人認為：是思維影響著情緒，如冷靜面對，
一個人的行為最后還是受到思維的控制和影響，
然后做出適當的反應。
思維和情緒，到底是誰影響了誰呢？
情緒是讓我們感受快樂和痛苦的心理現象，
但是，這是短期的效果，
如喝酒會讓我們感覺到很快樂，
但是，喝醉了酒，則會讓我們感覺到頭痛、嘔吐等不舒服。
思維則是讓我們明白怎樣才能獲得快樂和避免痛苦的心理現象，
思維影響快樂情緒效果是長期的，
如喝酒讓我們興奮、開心，
但是，如果這個時候我們過多考慮酒的不良后果，
自然也就會壓抑了情緒，開心不起來；
而考慮到少喝酒對我們身體有好處，
我們自然就會又開心起來了。
如何讓我們通過“思維”和“情緒”調節(jié)，
來獲得長久的快樂和幸福呢？
這是一門學問。
薇華老師的《幸福法則》
教會了我們許多獲得快樂和幸福的方法。
《幸福法則》讓我們懂得：
“快樂情緒是自己找的！”
“人人都可以學會樂觀！”
“有信念的人是幸福的！”
“健康是第一位的！”
“善待他人就是善待自己！”
“積極心理學，幸福自己，幸福別人！”
………
《幸福法則》是薇華老師歷時十四個月，潛心鉆研，
把200多個耐人尋味的哲理故事和真實有趣的心理個案串連起來，
加以分析、點評、寄語、忠告......
成為一本108篇文章，有趣可讀的心理通俗讀物，值得推薦收藏。
《幸福法則》是一本好書，
是一本不可多得的有趣的心理學方面的好書，
里面教人幸福的哲理故事太多了，不是一口氣可以讀完，
就放在枕邊慢慢細讀吧！
《幸福法則》是一本教會您從積極心理走向幸福的書!
我的感言:
用情緒感受快樂，用思維享受幸福！
一本好的書，就像高山上的航海燈，
指引著茫茫大海中的船舶駛向目的地；
一個好的人，就像天上的導航衛(wèi)星，
指導著匆匆行走的人們積極地走向幸福！
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