健康的身體
快樂的基礎(chǔ)是有一個健康的體魄。疾病帶給人的永遠(yuǎn)是痛苦和不幸，用健康換取成功，其結(jié)果還是痛苦，何談快樂可言呢？有了健康的身體，才會有愉快的心情。
豁達(dá)的胸襟
能容忍別人的錯誤和缺點，不僅能給自己帶來好緣，更重要的是你會因此而擁有快樂的心情。何心見得？俗話說：“心底無私天地寬”。寬容別人，自己少了一份怨恨，不僅自己會因為擁有美德而欣慰，而且多一份寬容，多一份和諧，良好的人際關(guān)系也能使你心情愉快。
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