佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑。被稱為“果中之仙品,世上之奇卉”,雅稱“金佛手”。 佛手不僅有較高的觀賞價(jià)值,而且具有珍貴的藥用價(jià)值,而佛手做成的藥膳更是有極大的養(yǎng)生療疾功效,現(xiàn)在就介紹幾款即美味又營養(yǎng)的佛手藥膳。
一、佛手魚翅
材料:蕨菜500克,魚翅(干)100克,金華火腿50克,油菜心100克,淀粉(蠶豆)13克,香油15克,小蔥20克,姜15克,鹽3克,香菜10克,料酒25克,味精2克,豬油(煉制)10克
做法:1、干魚翅先用溫水泡軟、洗凈,放入鍋內(nèi),加清水,以沒過魚翅為準(zhǔn),再加適量的堿,用大火燒開后再用小火微開40 分鐘即可;
2、撈出用開水洗二遍,以除去堿味,放入開水里浸泡待用;
3、將水發(fā)的魚翅淘洗干凈,除去腥味,投入湯鍋內(nèi)燒開撈出,放入盤內(nèi);
4、 將火腿改成箭條,壓在魚翅上;
5、再壓上油菜心、香菜段,蔥節(jié)、姜末,調(diào)食鹽,加豬油、料酒,上籠蒸約1 小時(shí);
6、 蕨菜洗凈,投入開水鍋中焯過,去其異味,瀝干水分,放入大碗內(nèi);
7、然后在碗內(nèi)灌入雞湯,加食鹽,上籠略蒸,使其入味;
8、 然后將蕨菜撈入盤中,上壓魚翅、火腿,盤周圍以油菜心;
9、炒勺置火上,加入雞湯250毫升燒開,調(diào)入食鹽、姜末、味精,用淀粉勾芡,澆入盤內(nèi),淋上香油即可上桌。
功效:補(bǔ)虛養(yǎng)身。
二、黨參佛手豬心湯
材料:豬心、黨參、佛手、料酒、植物油、姜、大蔥、鹽。
做法:1、將黨參潤透后切成片,佛手切片,豬心洗凈切片。
2、姜拍松,蔥切段。
3、將炒鍋置于中火上燒熱,加入素油,待油燒至六成熱。
4、放入姜、蔥炒香,加入500毫升上湯燒沸。
5、再加入豬心、黨參、佛手煮15分鐘后,加鹽即成。
功效:適于心臟病人調(diào)理藥膳。
三、佛手延胡煲豬肚
材料:佛手12克、延胡10克(中藥店有售)、豬肚500克、生姜4片。
做法:1、各藥物洗凈、稍浸泡;豬肚沖洗后,翻轉(zhuǎn),生粉反復(fù)揉擦,洗凈,切塊。
2、一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升(約10碗量),武火煮沸后,改為文火煲約2小時(shí),調(diào)入適量食鹽便可。
功效:理氣和胃、活血止痛,是治理胃病的湯飲之一。
四、阿膠佛手羹
材料:用東阿阿膠5克,佛手片10克,柏子仁15克,雞肝一只,冰糖20克。
做法:1、將柏子仁放入鍋內(nèi)炒香,取出研成粉末。
2、阿膠搗碎,加水烊化。冰糖、佛手片加水后煮開。
3、將雞肝洗凈捏爛用紗布包裹,加入佛手片、冰糖、開水,用勺來回?cái)D壓,去紗布包,倒入已烊化的阿膠中,加入柏子仁粉,攪均勻即可食用。
功效:補(bǔ)血養(yǎng)血、安神除煩之功,尤其適用于血虛肝郁型失眠、徹夜難眠或多夢易驚醒者。
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