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今天八鮮姐帶大家認(rèn)識(shí)一種海螺及其吃法:
別名:瓷螺、交螺、海窩窩、海牛牛、假豬螺、頂頭螺、菠螺、紅螺
禁忌人群:凡屑脾胃虛寒,便溏腹瀉之人忌食;因螺性大寒,故風(fēng)寒感冒期間忌食,女子行經(jīng)期間及婦人產(chǎn)后忌 食,素有胃寒病者忌食。
適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜黃疸,水腫,小便不通,痔瘡便血,腳氣,消渴,風(fēng)熱目赤腫痛以及醉酒之人食用;適宜癌癥,干燥綜合征者食用;也適宜肥胖癥,高脂血癥,冠心病,動(dòng)脈硬化,脂肪肝者食用。
了解了海螺的功能,八鮮姐帶大家觀(guān)賞9道海螺做的菜:
圖1:白煮海螺 海螺用鹽水泡養(yǎng)一下,洗干凈備用2.蔥葉切絲3.海螺上鍋蒸,水滾十分鐘4.用竹簽挑出螺肉5.切片,全部切好6.把切好的螺肉擺在盤(pán)子里,淋上蒸魚(yú)豉油,撒上蔥絲7.燒油,油滾關(guān)火8.把滾油淋在蔥絲上就行了

圖2:鮮蝦餛飩 1.鮮蝦一半剝皮去除黑線(xiàn)剁碎 另一半洗凈備用2.肉末和鮮蝦肉拌均加入姜末 鹽 生抽 米酒腌制十五分鐘3.肉餡放里面 對(duì)折餛飩皮4.如圖包好餛飩5.鍋中燒開(kāi)水放入餛飩煮熟6.準(zhǔn)備好蔥花7.紫菜浸泡十五分鐘洗凈備用8.另起一干凈鍋 燒開(kāi)水放姜片 鮮蝦和紅螺煮熟9.最后加入紫菜蔥花 鹽 雞精 花生油

圖3:紅螺炒南瓜苗 1.準(zhǔn)備好食材2.南瓜苗泡水十分鐘3.洗干凈并把葉子揉軟4.紅螺泡清水五分鐘洗干凈5.切好蒜米6.熱鍋下油爆香蒜蓉7.放入紅螺爆炒 大概兩分鐘后變色撈起備用8.另起油鍋爆香蒜蓉9.放入南瓜苗爆炒10.炒干水了有添一些水繼續(xù)翻炒11.南瓜苗八分熟時(shí)放入紅螺繼續(xù)翻炒一分鐘并放入鹽、 雞精就可以了。

圖4:爆炒海螺片1.買(mǎi)海螺時(shí)讓賣(mài)者砸碎去掉外殼,去掉辣筋。洗凈后切成片備用。2.大蔥切成滾刀塊,胡蘿卜、姜和干辣椒切成絲,蒜瓣切成片。3.熱鍋起油,放入姜絲、辣椒絲。4.翻炒至爆香。5.倒入海螺肉,加入五香粉進(jìn)行翻炒。6.倒炒五六個(gè)回合后加入蔥段和胡蘿卜絲。7.翻炒一分鐘左右加入蒜片、孜然、鹽和雞精。8.翻炒均勻后盛出裝盤(pán)。

圖5:香辣海螺 1.海螺買(mǎi)回來(lái)用鹽水泡一下2.姜蓉,蒜蓉,青紅椒,蔥花,辣椒醬備料3.海螺洗干凈,控干水4.熱油鍋爆香蒜蓉,姜蓉5.下辣椒醬爆香6.放海螺入鍋翻炒7.給料酒,鹽,生抽,一點(diǎn)水,不停翻炒五分鐘,使其均勻受熱炒熟8.放入辣椒絲翻炒均勻9.辣椒斷生,關(guān)火出鍋

圖6:響油海螺 1.海螺用鹽水泡養(yǎng)一下,洗干凈備用2.蔥葉切絲3.海螺上鍋蒸,水滾十分鐘4.用竹簽挑出螺肉5.切片6.全部切好7.把切好的螺肉擺在盤(pán)子里,淋上蒸魚(yú)豉油,撒上蔥絲8.燒油,油滾關(guān)火9.把滾油淋在蔥絲上

圖7:海螺三菇炒意面 1.準(zhǔn)備好海螺、三菇與蘆筍2.開(kāi)水鍋里下入意面煮熟為止3.另起炒鍋,燒熱后加入橄欖油,再加入蒜末炒香4.然后加入切成片的海螺肉,炒至八分熟(海螺視信息程度來(lái)決定是否綽水,如果很新鮮的話(huà)用水泡洗干凈即可)5.三菇撕成條或切成片,與切成段的蘆筍一起入鍋炒6.加入適量的胡椒鹽翻炒均勻7.再加入煮熟了的意面入鍋,翻炒均勻,全部食材熟了后就可以出鍋

圖8:涼拌海螺 1.海螺洗干凈,清水煮熟撈出瀝干2.用牙簽將海螺肉挖出3.海螺切片4.調(diào)制拌料:大蒜切末放進(jìn)碗里,加入1勺味極鮮、1勺醋,鹽和味精各0.5克,攪拌均勻備用5.香菜切一厘米小段,連同調(diào)制好的拌料一起倒在切好的海螺上面,攪拌均勻即可。6.涼拌海螺:好鮮,好鮮!

圖9:醬爆海螺 1.準(zhǔn)備好食材:海螺,紅椒,蒜姜蔥。2.海螺用水多沖洗幾遍,配料洗凈,蒜去皮切末,姜切絲,紅椒斜切,蔥切段。3.炒鍋上火,鍋熱后倒入適量油,油溫5成熱下入花椒爆幾秒鐘撈出,爆香姜蔥蒜。4.下入已清洗好的花螺,加適量的料酒。5.調(diào)入適量的老抽,白糖,翻炒片刻,加入一小碗水,加蓋燜煮一小會(huì)兒。
6.湯汁快收干的時(shí)候下入紅椒圈翻炒至斷生,撒蔥段翻炒均勻即可。7.湯汁可以不用收太干,螺肉泡在湯汁里更入味哦~
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