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京骨(Jinggu)

京骨。京，古指人工筑起的高丘或圓形的大谷倉(cāng)也。骨，水也。京骨名意指膀胱經(jīng)的濕冷水氣在此聚集。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)吸熱蒸升的水濕之氣，性寒涼，在本穴為聚集之狀，如同儲(chǔ)存谷物的大倉(cāng)，故名京骨。

功效:滌痰息風(fēng)、清肝明目、通絡(luò)止痛。

主治:頭痛、眩暈、膝痛汪可屈伸、鼻塞、小兒驚風(fēng)。

特效按摩:用拇指指端輕輕掐揉京骨，以有酸痛感為宜，可治療頭痛、眩暈、鼻塞。

精準(zhǔn)定位:在跖區(qū)，第5跖骨粗隆前下方，赤白肉際處。

快速取穴:沿小趾長(zhǎng)骨往后推，可摸到一凸起，下方皮膚顏色深淺交界處即是。