為什么到了年底最害怕的事情是被催婚？為什么七大姑八大姨最擔(dān)心的是我們的婚姻大事？為什么我們一定要結(jié)婚？建立良好的婚姻關(guān)系到底有什么樣的隱秘？

我們?nèi)绻獡碛姓５纳?，保持身心健康，就要有良好的親密關(guān)系，與父母，與朋友，與家人，與兒女，關(guān)系的融洽總是更加讓人愉悅，而不良的關(guān)系則讓人感到各種困擾。

就像一個小嬰兒，如果嬰兒感覺到需求被滿足，感覺到母親的在乎和情緒，就會有歸屬感，就會覺得自己是最幸福的寶寶，而那些沒有得到父母充分照顧的嬰兒則會不快樂。

良好的親密關(guān)系有諸多好處，給大家總結(jié)了5條人類為什么要建立親密關(guān)系的緣由。因?yàn)槿硕夹枰獨(dú)w屬感，親密關(guān)系能夠帶來更多的快樂和享受，結(jié)婚并維持穩(wěn)定關(guān)系的人比缺乏親密關(guān)系的人更加幸福；具有親密關(guān)系的人較之單身生活的人更幸福、健康、長壽；具有親密關(guān)系的人比單身人士對自己的生活滿意度更高，當(dāng)然還有更多的原因，但是我們今天只說這五點(diǎn)，這也是為什么家人希望我們結(jié)婚的原因所在。

1. 人類對歸屬感的需求

既然親密關(guān)系有諸多的好處，那么基于人類的歸屬需求，被七大姑八大姨，被家里的父母催婚的時候，就不會有那么多不愉快啦！

畢竟只有經(jīng)過歲月的人，才知道人的歸屬感必須得到滿足。當(dāng)然也許她們不知道的是歸屬感和伴侶是否存在并沒有必然的關(guān)系，也許你有好閨蜜好哥們好家人，就完全可以使得自己內(nèi)在的歸屬感得到滿足，而不需要伴侶的存在，伴侶的存在也不過是為了滿足歸屬感罷了，如果自己就可以建立好的歸屬感，沒有伴侶也是可以理解的事情。

2.親密感的建立有利身體健康

那么還是回歸正題，為什么親密感的建立更有利于身體健康？

小時候，當(dāng)我們受到傷害的時候，第一反應(yīng)就是尋求媽媽的保護(hù)，我們小時候?qū)Ω改傅囊缿?，得到了及時的回應(yīng)，少年時父母給予我們支持和關(guān)愛。當(dāng)我們長大，沒有媽媽的保護(hù)，卻有朋友的支持，有戀人的擁抱也可以使我們感到疼痛和傷害的降低，在感情和關(guān)系里很容易感到放松和舒心。

在戰(zhàn)場上的很多士兵會攜帶家人的照片，有些是女友、有些是父母，或者是妻子或者是兒女，只要士兵們看到他們的照片，就會覺得所有受到的苦難都是為了保護(hù)他們，活著的動力就是還能夠見到他們，看到這些親密人的照片能夠使得他們疼痛感和被傷害感降低。

我們在打針或者受到傷害的時候，有戀人的擁抱好似生活的苦都不在那么難熬，遇到疾病的困擾時，只要家人在身邊，就覺得一定可以支撐下去，家人給我們勇氣也給我們存在的理由。

3.擁有良好親密關(guān)系的人更長壽

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：那些單身的人，那些朋友、家人、愛人都很少的人，比充滿關(guān)愛的人死亡率要高很多。一項(xiàng)歷經(jīng)9年的大規(guī)模縱向研究發(fā)現(xiàn)，缺乏親密關(guān)系的人的死亡率是正常人的2~3倍。

作家葛文德在他的《最好的告別：關(guān)于衰老與死亡，你必須知道的常識》中說道美國人對待老人和病弱者的方式——讓他們獨(dú)自生活，這使得一些獨(dú)居老人最終很容易突然因?yàn)榧膊《鵁o法獨(dú)自生活，獨(dú)居發(fā)生的危險也很高，隨著年齡的老去，步履不穩(wěn)、記憶衰退、失能失智的情形會越來越嚴(yán)重，讓老年人獨(dú)自生活的危險升高。

但是在印度他的祖父母卻跟自己的兒女在一起生活，過著田園牧歌式的生活，而且享有高壽，直到110歲才過世，祖父按照自己的意愿生活，直到死亡，家人都陪在他身邊。

可見無論是幼小還是年老，都需要陪伴和關(guān)愛，才能夠愉快的生活，而陪伴和關(guān)愛則需要建立良好的親密關(guān)系。良好的親密關(guān)系也能夠使我們安然到老，老去時也不至于太過孤單。

4.擁有親密關(guān)系的人身心更健康

相比有伴侶的人，那些缺乏社交、內(nèi)心孤單的人更容易患抑郁、精神分裂或者其他一些精神類的疾病。

我們經(jīng)常在乎其他人對自己的評價，無數(shù)的名言都證明著我們有多在乎其他人對于自身的評價，我們努力工作除了實(shí)現(xiàn)自我外，也是希望獲得他人的認(rèn)可。甚至我們終其一生都在尋求一份親密的關(guān)系，在年少時渴望異性的接觸，在婚姻發(fā)生變化時，向外尋求親密的接觸，如果我們?nèi)狈Ω星椤⑷狈τH密的關(guān)系，就會使得我們感覺生活失去了光彩，人生也會變得毫無方向，甚至一切都變得沒有了意義。

5.親密關(guān)系是生活美好幸福的標(biāo)志

就像物質(zhì)生活的滿足一樣，我們在衣食住行的滿足后，最主要的需求還是對親密關(guān)系的渴望，親密關(guān)系也是生活美好的標(biāo)志之一。

就像我們看歷史故事，那些古代的帝王說孤單說高處不勝寒，僅僅因?yàn)闆]有辦法在權(quán)利的漩渦里建立一種親密的關(guān)系，很多帝王覺得生活并不是那么美好，即使達(dá)到權(quán)利的巔峰依舊不幸福，歷史上出現(xiàn)了很多瘋癲的帝王，只是因?yàn)閮?nèi)心匱乏，缺乏良好的關(guān)系，以為權(quán)利是一切，最后發(fā)現(xiàn)權(quán)利并非一切。

很多成功人士在事業(yè)有成時，追求幸福的婚姻，覺得家人才是最重要的一部分。比如臉書的扎克伯格就特別重視家庭關(guān)系，把妻子普莉希拉·陳寵上了天，甚至在她面前，永遠(yuǎn)是一副謙卑的模樣。

被人們尊稱為“婚姻教皇”的約翰·戈特曼在《幸福的婚姻》一書中說：80％的離異男女認(rèn)為，他們婚姻破裂是因?yàn)樗麄儽舜酥饾u疏遠(yuǎn)，喪失了親密感。

了解對方的喜愛，知道對方的信念，明白對方的節(jié)奏，發(fā)自內(nèi)心的喜歡對方，彼此了解，能產(chǎn)生共情能力，了解對方，與對方保持情感上的聯(lián)系，兩個人彼此靠近，一生保持良好的親密關(guān)系，才能使得婚姻始終保持活力，使得婚姻始終幸福。

我們?yōu)槭裁戳w慕那些“執(zhí)子之手，與子偕老”、“相愛相守，白頭偕老”，這是因?yàn)榛橐鲂腋Ｊ俏覀內(nèi)祟惍吷淖非蟆蓚€人白頭偕老才會覺得一生不虛此行。

我們都希望建立良好的親密關(guān)系，期望在親密關(guān)系中得到溫情、理解、關(guān)愛等等，我們也都希望家人和諧相處、婚姻美滿幸福，即使很多人高唱著不想結(jié)婚，可是依舊渴望建立一段良好的親密關(guān)系。

如果遇到一個給予你理解關(guān)愛以及溫情的人，就結(jié)婚吧！畢竟每個人都希望幸福的老去，都希望老去時，有個人始終陪伴在身邊。