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原文：認知療法技術(shù)在生活中使用：遇事慢半拍，讓子彈飛一會兒，沒壞處

我們?nèi)绾尾拍芸刂谱约河鍪虏煌鶋奶幭肽兀?不甘落后的回答,7贊)

上善若水604fin 閱158 轉(zhuǎn)4

你心里想什么，就會看到什么

小橋流水1i79ra 閱204

綠燈思維。

王智遠同學閱149 轉(zhuǎn)3

遇事總往壞處想“期待焦慮”

青衣問道閱26122 轉(zhuǎn)162

說心理：為什么我們總是把事情往壞處想

飛逝的雄鷹閱2764 轉(zhuǎn)2

如何不讓自己胡思亂想？

老河魚閱73 轉(zhuǎn)4

你的認知，決定了你的未來

新用戶72524711 閱9

用潛意識開發(fā)潛能_秘密花園

xa3682000 閱2006 轉(zhuǎn)206

心理學家：越是厲害的人，做事越不著急，原因有3點

dawn的圖書館閱1209 轉(zhuǎn)9

你之所以脫不了單，是因為你只活在自己的世界，沒把心打開！

凡事都有解官方閱29 轉(zhuǎn)2

看到思維背后的思維

張世忠lwmim5uj 閱46 轉(zhuǎn)2

平講平說2325期：遇事總往壞處想怎么辦？其實，好的辦法多了，壞的想法自然就會減少

凱哥好心情f6v8 閱71 轉(zhuǎn)2

遇事不急，你就贏了

我愛你文摘閱275 轉(zhuǎn)24

如何保養(yǎng)好大腦？

新用戶2417JhhG 閱2529 轉(zhuǎn)216

遇事不要慌,先讓子彈飛一會

總是刮風閱622 轉(zhuǎn)11

可能引發(fā)抑郁的有害想法，3 個要點幫你識別

江海博覽閱2

2思維認知（不要想當然，不要你以為，要事實是怎么樣的才是怎么樣的）

少吃好過吃果脹閱263 轉(zhuǎn)12

玩轉(zhuǎn)逆向思維，從元認知-心智的視角切入，反觀想法

HNYZL 閱342 轉(zhuǎn)61

認清認知和行為的關(guān)系

蓋德公益平臺閱536 轉(zhuǎn)5

走出抑郁癥的法寶之思維策略

百威pwf7mc266u 閱98 轉(zhuǎn)2

哪些思維方式是你刻意訓練過的？

羅宋湯的味道閱20

你以為山窮水盡了，也許下一步就是柳暗花明

悅讀讀書閱69

轉(zhuǎn)念，是開啟快樂之源的法寶

新用戶4721rhvj 閱15

怎樣能活成一個聰明的，遇事冷靜的，能解決問題的，不輕易被別人坑的人？

果果w65k9gp8te 閱67 轉(zhuǎn)2

認知層次越低的人，他知道的東西越少，他想法其實越簡單所以知道越

未來決定現(xiàn)在閱45 轉(zhuǎn)8

放下浮躁的想法#認知思維 #智慧人生 #生存法則

SHDEHXY 閱4 轉(zhuǎn)2

審視和應(yīng)對自動化消極思維，回答