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原文：粗糧吃多少算過多？粗糧是相對我們平時吃的精米白面等細糧而言的，比

位高權重的人長什么樣？

新用戶7825Vv1y 閱68

糖友吃粗糧，為何血糖不降反升？

巧吃粗糧做個精明的健康達人

施1館閱38 轉(zhuǎn)5

多食粗糧不吃太飽　二八健康法則讓疾病繞行

琴心若水閱159 轉(zhuǎn)10

常吃粗糧：身體健康人更靚

神州君子好人閱42 轉(zhuǎn)3

多吃粗糧有好處，這么做既好吃又好消化，春天常吃不怕體重增加

關軍軍閱45 轉(zhuǎn)4

血糖高的人，吃了胡蘿卜會咋樣？主食吃粗糧，又該怎么吃？

天天聽健康閱111 轉(zhuǎn)4

粗糧、精糧、細糧

雨神2014 閱1886 轉(zhuǎn)4

食物是氣血之源，后天之本

心海真情2020 閱37

糖尿病人吃粗糧能夠有效降血糖，如何選料搭配有講究

茂林之家閱618 轉(zhuǎn)6

不能忽視的飲食誤區(qū)，看到了趕緊避雷！

育兒網(wǎng) 閱10

告誡大家：多吃雜糧身體好？軍醫(yī)指正：3種粗糧能不碰就不碰！

冬天惠鈴閱167 轉(zhuǎn)8

粗糧雖好，吃錯也全是白費，你吃對了嗎？

xfshok 閱112 轉(zhuǎn)6

吃粗糧幫助降血糖嗎？醫(yī)生提醒：這2種粗糧盡量要少吃

糖尿病人常吃粗糧可以降血糖？提醒：4種粗糧吃多了，反而升血糖

老張話健康閱20

不吃主食危害大怎么吃主食有利于減肥？

寂寞的季節(jié)314 閱45

健康之路 | “食”可而止更健康

為什么73 閱279 轉(zhuǎn)24

《你吃對了嗎？》系列連載——粗糧，你吃對了嗎

219ln 閱142 轉(zhuǎn)11

糖尿病患者真的不能吃主食嗎？聽聽北京協(xié)和醫(yī)院陳偉教授怎么說！

流長源遠閱152 轉(zhuǎn)6

粗糧吃得越多越好？

金秋楓葉紅如火閱97 轉(zhuǎn)3

[轉(zhuǎn)載] 飲食給糖尿病患者帶來的誤區(qū)是什么？

春天書屋閱48 轉(zhuǎn)3

粗糧“細做”不可取走出吃的誤區(qū)

漸近故鄉(xiāng)時閱44

為什么天熱吃不下東西，怎么辦

二師兄2022 閱17

吃粗糧不是多多益善

Wsz6868 閱135 轉(zhuǎn)19

吃粗糧要搭配細糧

養(yǎng)生與益壽閱91 轉(zhuǎn)11

多吃粗糧可以降糖？不注意這3點，血糖飆升沒商量

風舞三湘閱56 轉(zhuǎn)3

粗細糧合理搭配，對身體健康至關重要，好看又好吃的

迷茫的星空610 閱268 轉(zhuǎn)21

多吃粗糧反而降不了血糖？你需要知道這些