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人生最低谷時(shí)，我勸你學(xué)會(huì)這樣“狠”一回，一切失落會(huì)快速煙消云散

活得通透的人:不內(nèi)耗、不較勁、不著急

2023年，做好7件事，迎接新的自己！

停止“精神內(nèi)耗”，最有效的7個(gè)方法

恐懼，是一個(gè)人最大的心理內(nèi)耗

寄語(yǔ)

人生最大的悲哀，是內(nèi)耗大于努力！35歲的人建議對(duì)照一下自己

內(nèi)耗才是最大的成本浪費(fèi)--學(xué)會(huì)和自己和解

夢(mèng)想時(shí)間：每天1-2h用于追逐夢(mèng)想

惜命最好的方式：拒絕“精神內(nèi)耗”

8.28日今日份思考：拒絕內(nèi)耗

【理解情緒、停止內(nèi)耗，活出滿意的人生】 ...

逆向思維：只要不內(nèi)耗，你的人生就早已成功了一大半

拒絕精神內(nèi)耗！一個(gè)人最高級(jí)的修行，是向內(nèi)生長(zhǎng)

聊聊|真沒(méi)必要為三五年后的前途擔(dān)憂！

內(nèi)耗（好文分享）

“精神內(nèi)耗”自救指南。一個(gè)人最好的狀態(tài)：能專注于當(dāng)下

躺和卷，怎么選？

擺脫了這1點(diǎn)，我的人生徹底開(kāi)掛了

定期扔哪些東西，會(huì)讓人活得更高級(jí)？這3樣是首選

遠(yuǎn)離精神內(nèi)耗的“八個(gè)方法”

停止內(nèi)耗后，你的人生就開(kāi)掛了

人生五大原則：不透支、不糾結(jié)、不妄想、不聲張、不內(nèi)耗

UC頭條：真正的強(qiáng)大：允許一切發(fā)生

過(guò)度的精神內(nèi)耗，讓人遲遲不敢行動(dòng)，無(wú)法開(kāi)啟快樂(lè)的人生

停止內(nèi)耗，你的人生就開(kāi)掛了

“終止內(nèi)耗后，會(huì)有多爽”

哲思 | 讓人生變好的四種心態(tài)

人最大的內(nèi)耗是：太著急（好文）

高效人生，遠(yuǎn)離負(fù)能量