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40歲以后，吃飯時有4個習(xí)慣，多做一個，就會離長壽更近一分

【健康早知道】 百歲老人的長壽秘笈，堅持這2個小習(xí)慣，健康長壽不是夢！

新的老年人標(biāo)準(zhǔn)已發(fā)布，不是70歲，超過標(biāo)準(zhǔn)的，別不服老哦

長期走路有利于長壽嗎？提醒：過了65歲的老人，建議做好五件事

為何人一老，各種病都找上門？人過50，不妨養(yǎng)成5個“懶習(xí)慣”

這6大“長壽”習(xí)慣，每個滿60歲的老人都應(yīng)堅持！兒女更要監(jiān)督！

50歲后是疾病高發(fā)期，1控，2少，3多要做到，少生病，健康又長壽

長壽秘訣[418]－長期走路有助于長壽嗎？老人過了65歲，盡量做好這4件事

人老了，不在于運動，不在于喝水，過了60歲，請記住3條長壽準(zhǔn)則

45歲后是“養(yǎng)命黃金期”，記住晨起“3不要”，睡前5“堅持”

堅持4個小習(xí)慣 健康長壽不是夢

人老了，不在于運動，不在于喝水，過了60歲，請牢記4項長壽準(zhǔn)則

人們常說“人過六十，五不想”，這究竟是什么意思？看完漲知識了

8個被公認(rèn)的“壞習(xí)慣”，越多越可能長壽！看看你有幾個

50歲后，“懶”點其實更長壽，學(xué)4個“懶習(xí)慣”，長壽主動找上門

老人身上的這4種壞習(xí)慣，反而是一件好事？能長壽？看看你有幾種

人老了，不在于運動，不在于喝水！過了60歲，請牢記4項長壽準(zhǔn)則

什么習(xí)慣會讓人長壽？

長期走路有利于健康嗎？提醒：過了60歲的人，建議做好這3件事

中老年人必須跨過的疾病關(guān)卡！5個壽命坎專家?guī)湍爿p松跨過！看看你闖過了哪一坎？

長壽的人，晨起堅持"1多2少"好習(xí)慣！

50歲后是長壽'黃金期'，這6大傷身習(xí)慣，就算再想做，也要忍忍

50歲后腦梗高發(fā)期！飯后6個壞習(xí)慣，會加速腦梗到來，趕緊改！

45-59歲是養(yǎng)壽期，睡前少做一件事，牢記兩要、三不要，易長壽

人到中年后，如何保持年輕？學(xué)會偷四種懶，將比別人更長壽

中老年人：男士的5大長壽特征，若占一半以上，說明長壽與你有緣

中老年人睡多久長壽？醫(yī)生建議：睡夠這個最佳時間就行了，不難！

“壽命決定期”就在60歲，老人有以下4個“喜好”，不想長壽都難

中老年人要堅持四個“懶”才能健康長壽